65.3z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M463,75.7L463,75.7c-0.3,0-0.5-0.2-0.5-0.5V54.7c0-0.3,0.2-0.5,0.5-0.5l0,0c0.3,0,0.5,0.2,0.5,0.5v20.5\n								C463.5,75.5,463.3,75.7,463,75.7z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M463.1,55.1c-0.2,0-0.3-0.1-0.4-0.2c-0.1-0.2-0.1-0.5,0.2-0.7l18-10.9c0.2-0.1,0.5-0.1,0.7,0.2\n								s0.1,0.5-0.2,0.7l-18,10.9C463.3,55.1,463.2,55.1,463.1,55.1z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M519.9,64.8\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M555.8,65c-0.3,0-0.5-0.2-0.5-0.5V43.4l-17.7-10.1l-18.3,10.6c-0.2,0.1-0.5,0.1-0.7-0.2\n								c-0.1-0.2-0.1-0.5,0.2-0.7l18.6-10.7c0.2-0.1,0.3-0.1,0.5,0L556,42.7c0.2,0.1,0.3,0.3,0.3,0.4v21.4\n								C556.3,64.8,556,65,555.8,65z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M537.6,75.7L537.6,75.7c-0.3,0-0.5-0.2-0.5-0.5V54.7c0-0.3,0.2-0.5,0.5-0.5l0,0c0.3,0,0.5,0.2,0.5,0.5\n								v20.5C538.1,75.5,537.8,75.7,537.6,75.7z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M537.7,55.1c-0.2,0-0.3-0.1-0.4-0.2c-0.1-0.2-0.1-0.5,0.2-0.7l18-10.9c0.2-0.1,0.5-0.1,0.7,0.2\n								c0.1,0.2,0.1,0.5-0.2,0.7l-18,10.9C537.9,55.1,537.8,55.1,537.7,55.1z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M593.9,64.8\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M630.4,65.6c-0.3,0-0.5-0.2-0.5-0.5L629.8,44l-18.3-10.7l-18.3,10.6c-0.2,0.1-0.5,0.1-0.7-0.2\n								c-0.1-0.2-0.1-0.5,0.2-0.7l18.6-10.7c0.2-0.1,0.3-0.1,0.5,0l18.8,11c0.2,0.1,0.2,0.3,0.2,0.4l0.1,21.4\n								C630.9,65.3,630.6,65.6,630.4,65.6L630.4,65.6z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M611.5,75.7L611.5,75.7c-0.3,0-0.5-0.2-0.5-0.5l0.3-20.5c0-0.3,0.2-0.5,0.5-0.5l0,0\n								c0.3,0,0.5,0.2,0.5,0.5L612,75.2C612,75.5,611.8,75.7,611.5,75.7z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M611.9,55.1c-0.2,0-0.3-0.1-0.4-0.2c-0.1-0.2-0.1-0.5,0.2-0.7l17.7-10.9c0.2-0.1,0.5-0.1,0.7,0.2\n								c0.1,0.2,0.1,0.5-0.2,0.7l-17.7,10.9C612.1,55.1,612,55.1,611.9,55.1z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M668.5,64.8\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M705.1,65.5c-0.3,0-0.5-0.2-0.5-0.5V43.9l-18.5-10.6l-18.3,10.6c-0.2,0.1-0.5,0.1-0.7-0.2\n								c-0.1-0.2-0.1-0.5,0.2-0.7l18.6-10.7c0.2-0.1,0.3-0.1,0.5,0l19,10.9c0.2,0.1,0.3,0.3,0.3,0.4V65\n								C705.6,65.3,705.3,65.5,705.1,65.5z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M686.1,75.7L686.1,75.7c-0.3,0-0.5-0.2-0.5-0.5V54.7c0-0.3,0.2-0.5,0.5-0.5l0,0c0.3,0,0.5,0.2,0.5,0.5\n								v20.5C686.6,75.5,686.4,75.7,686.1,75.7z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M686.3,55.1c-0.2,0-0.3-0.1-0.4-0.2c-0.1-0.2-0.1-0.5,0.2-0.7l18-10.9c0.2-0.1,0.5-0.1,0.7,0.2\n								c0.1,0.2,0.1,0.5-0.2,0.7l-18,10.9C686.4,55.1,686.3,55.1,686.3,55.1z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M743.6,64.8\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M779.7,65.3c-0.3,0-0.5-0.2-0.5-0.5V43.7l-18.1-10.4l-18.3,10.6c-0.2,0.1-0.5,0.1-0.7-0.2\n								c-0.1-0.2-0.1-0.5,0.2-0.7l18.6-10.7c0.2-0.1,0.3-0.1,0.5,0L779.9,43c0.2,0.1,0.3,0.3,0.3,0.4v21.4\n								C780.2,65.1,780,65.3,779.7,65.3z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M761.2,75.7L761.2,75.7c-0.3,0-0.5-0.2-0.5-0.5V54.7c0-0.3,0.2-0.5,0.5-0.5l0,0c0.3,0,0.5,0.2,0.5,0.5\n								v20.5C761.7,75.5,761.5,75.7,761.2,75.7z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M761.3,55.1c-0.2,0-0.3-0.1-0.4-0.2c-0.1-0.2-0.1-0.5,0.2-0.7l18-10.9c0.2-0.1,0.5-0.1,0.7,0.2\n								c0.1,0.2,0.1,0.5-0.2,0.7l-18,10.9C761.5,55.1,761.4,55.1,761.3,55.1z\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<g>\n<path d=\"M725,97\"></path>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n</g>\n<path d=\"M34.6,43L16,32.3c-0.2-0.1-0.3-0.1-0.5,0L0,41.2v1.2l15.8-9.1l17.7,10.2L15.7,54.2l0,0\n		c-0.2,0.1-0.3,0.2-0.3,0.5v20.5c0,0.3,0.2,0.5,0.5,0.5l0,0c0.3,0,0.5-0.2,0.5-0.5V55l17.5-10.5v20.4c0,0.3,0.2,0.5,0.5,0.5\n		s0.5-0.2,0.5-0.5V43.4C34.8,43.2,34.7,43.1,34.6,43z\"></path>\n<path d=\"M16.1,75.2L0,65.9V67l15,8.7l-15,9v1.2l15.4-9.3v20.1L0,105.6v1.2l16.1-9.3c0.2-0.1,0.3-0.3,0.3-0.4V75.6\n		C16.4,75.4,16.3,75.3,16.1,75.2z\"></path>\n<path d=\"M15.3,11.5v21.2c0,0.3,0.2,0.5,0.5,0.5s0.5-0.2,0.5-0.5V11.2c0-0.2-0.1-0.3-0.3-0.4L0,1.5v1.2l14.9,8.6\n		L15.3,11.5z\"></path>\n<path d=\"M999.3,104.8l-14.2-8.2H985V76.3l14.3,8.7v-1.2l-13.5-8.1l13.5-7.8v-1.2L984.9,75V55l14.4-8.7v-1.2l-15,9.1\n		l0,0c-0.2,0.1-0.3,0.2-0.3,0.5v20l-17.5-10.1V43.7l18-10.4l14.9,8.6v-1.2l-14.7-8.4V11.5l14.7-8.6V1.7L984,10.8\n		c-0.2,0.1-0.2,0.3-0.2,0.4v21.3L966,42.8l-18.6-10.6c-0.2-0.1-0.3-0.1-0.5,0l-18.5,10.7l-17.9-10.5V11.2c0-0.2-0.1-0.3-0.2-0.4\n		L891.9,0.1l0,0c-0.1,0-0.1,0-0.2,0c0,0,0,0-0.1,0s-0.2,0-0.2,0.1l-18.5,10.7L854.6,0.1c-0.2-0.1-0.3-0.1-0.5,0L835.4,11\n		c-0.2,0.1-0.2,0.3-0.2,0.4v21.1L817.1,43l-18.3-10.7c-0.2-0.1-0.3-0.1-0.5,0L779.7,43l0,0c0,0-0.1,0-0.1,0.1c0,0,0,0-0.1,0.1l0,0\n		c0,0,0,0,0,0.1v0.1v0.1v0.1v0.1c0,0,0,0,0,0.1l0,0c0,0,0,0.1,0.1,0.1c0,0,0,0.1,0.1,0.1l0,0l18.5,11.1v19.8l-17.8-10.3\n		c-0.2-0.1-0.3-0.1-0.5,0l-18.6,10.7l0,0c0,0,0,0-0.1,0.1c0,0-0.1,0-0.1,0.1l0,0c0,0,0,0,0,0.1v0.1v0.1v0.1V76c0,0,0,0,0,0.1l0,0\n		c0,0,0,0.1,0.1,0.1c0,0,0,0,0.1,0.1l0,0l18.4,11.1v19.8l-17.9-10.3c-0.2-0.1-0.5-0.1-0.7,0.2c-0.1,0.2-0.1,0.5,0.2,0.7l18.6,10.7\n		c0.1,0,0.2,0.1,0.3,0.1s0.2,0,0.3-0.1l18.4-10.6l18.4,10.6c0.1,0,0.2,0.1,0.3,0.1s0.2,0,0.3-0.1L836,98.1l18.1,10.4\n		c0.1,0,0.2,0.1,0.3,0.1s0.2,0,0.2-0.1l18.6-10.6l18.3,10.6c0.1,0,0.2,0.1,0.3,0.1s0.2,0,0.3-0.1l18.5-10.7l18.5,10.7\n		c0.1,0,0.2,0.1,0.3,0.1s0.2,0,0.3-0.1L948,97.9l18.3,10.6c0.1,0,0.2,0.1,0.3,0.1s0.2,0,0.3-0.1l18.5-10.7l14.7,8.5v-1.5H999.3z\n		 M780.2,86.3l-17.7-10.7l17.6-10.1l17.7,10.2L780.2,86.3z M798.1,96.7l-17.5,10.1V87.1l17.5-10.5V96.7z M891.7,1.1l17.7,10.4v20.8\n		l-17.1,9.9V22.4c0-0.2-0.1-0.3-0.2-0.4l-17.9-10.8L891.7,1.1z M873.4,11.9l17.9,10.8v20l-17.9-10.3V11.9z M836.2,11.7l18.2-10.6\n		L872,11.4L854,22l0,0c-0.2,0.1-0.3,0.2-0.3,0.5v19.8l-17.4-9.9L836.2,11.7L836.2,11.7z M872.4,12.3v20.1l-17.7,10.2V22.8\n		L872.4,12.3z M798.7,54.1L781,43.5l17.6-10.1l17.6,10.3L798.7,54.1z M799.1,54.9l17.7-10.6v20.4l-17.7,10.2V54.9z M817,106.9\n		l-17.8-10.3V76.4L817,87.1V106.9z M817.5,86.3l-17.7-10.7l17.4-10.1l0,0c0.1,0,0.1,0,0.2-0.1L835,75.6v0.1c0,0,0,0,0,0.1\n		L817.5,86.3z M818,106.9V87.2l17.5-10.5v20.2L818,106.9z M835.7,54.2c-0.2,0.1-0.3,0.2-0.3,0.5v20l-17.6-10.1V43.7l18-10.4\n		l17.7,10.1v0.1L835.7,54.2L835.7,54.2z M836.4,55l17.2-10.4v19.9l0,0l-17.2,9.9V55z M853.6,106.9L836.5,97l0,0V76.8l17.1,10.3\n		V106.9z M854.1,86.3l-17.6-10.7l0,0l0,0L854,65.5l17.8,10.1L854.1,86.3z M872.3,96.7l-17.7,10.1V87.1l17.7-10.7V96.7z M872.4,74.8\n		l-17.8-10.1v-0.1V44.2L872.4,55V74.8z M855.2,43.4l17.6-10.1l17.7,10.2l-17.6,10.6L855.2,43.4z M890.9,44.4v20.2l-17.5,10.1V54.9\n		L890.9,44.4z M891,106.9l-17.7-10.2V76.5L891,87.1V106.9z M891.5,86.3l-17.7-10.7l17.6-10.1l17.7,10.2L891.5,86.3z M909.5,96.7\n		L892,106.9V87.2l17.5-10.5V96.7z M910,54.2L910,54.2c-0.2,0.1-0.3,0.2-0.3,0.5l-0.3,20l-17.5-10.1v-21l17.9-10.3l17.6,10.3\n		L910,54.2z M910.6,55l17.5-10.7l0.1,20.4L910.3,75L910.6,55z M928.4,106.9l-17.9-10.3c0,0,0,0-0.1,0V76.3l17.9,10.8L928.4,106.9z\n		 M929,86.3l-17.7-10.7l17.4-10c0.1,0,0.2,0,0.2-0.1l17.6,10.2L929,86.3z M946.9,96.7l-17.5,10.1V87.1l17.5-10.5V96.7z M946.9,74.7\n		l-17.7-10.2V44.4l17.7,10.5l0,0c0,0.1,0.1,0.1,0.1,0.1L946.9,74.7z M947.3,54l-17.8-10.6l17.6-10.1l17.8,10.1L947.3,54z\n		 M965.4,44.3v20.3l-17.5,10.1V54.8L965.4,44.3z M965.5,106.9L948,96.8V76.5l17.6,10.6L965.5,106.9z M966,86.3l-17.7-10.7l17.6-10.2\n		l17.7,10.2L966,86.3z M984,96.7l-17.5,10.1V87.1L984,76.6V96.7z\"></path>\n</g>\n<polygon points=\"999.3,140.3 999.3,104.8 984.6,96.7 966,107.8 947.4,97.2 928.9,107.6 910,96.8 891.6,107.9 \n	872.6,97.1 854.2,107.9 835.9,97.3 817.5,107.9 798.6,97.2 780.1,107.6 761.3,97 742.5,107.6 723.6,96.8 705.4,107.7 686.3,97.1 \n	667.8,107.7 649.1,97.3 630.5,107.5 611.6,96.8 593,107.5 574.4,96.8 555.7,107.6 537.5,97.1 519.1,107.7 500.4,96.9 481.8,107.7 \n	462.7,97.2 444.6,107.6 425.7,96.8 407.3,107.7 388.6,96.7 369.9,107.6 351.3,96.9 332.9,107.4 314.2,96.7 295.5,107.2 276.6,96.5 \n	257.8,107.2 239.1,96.8 220.6,107.3 201.8,96.7 183.1,107.3 165.1,97 146.4,107.3 127.9,96.5 108.9,107.3 90,96.4 71.6,107.2 \n	52.1,96.5 34.2,107.1 15.1,96.3 0,105.1 0,140.3 \"></polygon>\n</svg></div>\n<div class=\"tve-page-section-in tve_empty_dropzone\" data-css=\"tve-u-17035191fc3\" style=\"\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\" style=\"\" data-css=\"tve-u-1703519e68d\"><h1 class=\"\" style=\"text-align: center;\" data-css=\"tve-u-1764c2ebdcc\">Registrati Gratuitamente al Webinar</h1></div><div class=\"thrv_wrapper thrv-columns\"><div class=\"tcb-flex-row v-2 tcb--cols--1\"><div class=\"tcb-flex-col\"><div class=\"tcb-col\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\" data-css=\"tve-u-1703519cbc1\"><p dir=\"ltr\" style=\"\" data-css=\"tve-u-174b64cf66c\"><strong>Conosci una&nbsp;</strong><strong>mappa&nbsp;</strong>per il tuo Risveglio interiore, scoprendo <strong><em>un nuovo modo di essere genitore</em></strong>, più autentico, guidando sempre con l’esempio e senza dover essere perfetta/o!</p></div></div></div></div></div><div class=\"thrv_wrapper thrv_lead_generation\" data-connection=\"api\" style=\"\" data-css=\"tve-u-174bbda56a3\" 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più dai bambini, che, in modo naturale, vivono il momento come l’unica realtà esistente. I genitori siamo in questo senso, nella scuola perfetta per osservare ed imparare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Mi ricordo perfettamente di come mio figlio, quando era più piccolo, faceva molta fatica a capire il concetto di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;domani&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;dopo&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il rimandare a domani ciò che voleva in quel momento.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Chiunque conosca la &lt;strong&gt;meditazione&lt;/strong&gt;, o &lt;strong&gt;mindfulness,&lt;/strong&gt; sa che si tratta di tornare una ed un’altra volta nel momento presente.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si torna &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;qui ed ora&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, si possono trovare due tipi di situazione: condizioni di felicità, e tanti, tanti elementi rinfrescanti e curativi a portata di mano. È in questo &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui ed ora&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; che scopriamo la consapevolezza, che non è un movimento della mente, che è un &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;non sapere&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, pieno di sorpresa e freschezza. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La seconda situazione che possiamo incontrare quando torniamo al momento presente è un senso di conflitto, di divisione, di lotta con quello che c’è, di resistenza, di disagio. Tutto questo può essere sintetizzato col termine di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;sofferenza&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Infatti, questo senso di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;sofferenza&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; è, spesso, l’elemento trainante nella propria realtà, solo che a nessuno piace riconoscerlo. Quindi, lo si evita, lo si nasconde o lo si nega. Tutto questo perché, quando inizia a manifestarsi, non piace. Ecco perché lo si rifiuta e si cerca di scappare, pretendendo che non sia lì.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ma così, nessuno si prende cura di quel sentito o di quella emozione poco gradevole. Allora, essa persiste, finché qualcuno non le dà retta.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-851 size-full\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/carpe-diem-sulla-spiaggia-67670854.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tornare al momento presente, in questo caso, non è riconoscere gli elementi di gioia e felicità, ma è avere l\'opportunità di prendersi cura della propria sofferenza. Questo è l’unico modo per far sì che questa sensazione si possa trasformare, diventando un portale per il risveglio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Dove più spesso ci confondiamo è nella idea che, ok, me ne prendo cura e quindi, devo trasformarlo, devo cambiarlo, quando invece è lui a trasformarci! &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Questo è un passaggio fondamentale&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. Nostro unico compito è essere disponibili. E’ sempre lui, il dolore, a lavorare su di noi, e non il contrario.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Cosicché, anche se il momento presente è insopportabile, tornare &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; è la sola possibilità per noi di fare un qualcosa per cui quello che c’è, si possa trasformare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La maggior parte delle persone non agisce così perché non le è stato insegnato e perché teme, o crede, che, toccando il proprio dolore, verrà sopraffatta dalla sofferenza, il che, però, è una credenza frutto dell’ignoranza. Questo spiega perché si tende sempre a fuggire. Come? Immaginando qualcosa nel futuro, o andando nel passato per distrarsi, ma il passato e il futuro sono solo proiezioni della mente. Un costrutto mentale, non sono un’esperienza. Nessuno ha mai sperimentato adesso, con i sensi questo passato o questo futuro. Non è possibile.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro meccanismo &lt;em&gt;&lt;strong&gt;è la speranza&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, che nasconde il dolore dentro, facendoci tornare al passato o proiettandosi&nbsp; verso il futuro, immaginando che ci sarà una qualche speranza in quel movimento, forse la fine della sofferenza in un altro momento. Il punto è che tutto ciò non dura a lungo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Altro meccanismo di fuga o evasione &lt;strong&gt;&lt;em&gt;è il consumare&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;: ecco che la nostra società è uno specchio perfetto di questo meccanismo. Anzi, tutti parliamo di una società “basata sul consumo”. Leggiamo riviste e guardiamo la televisione, investiamo le nostre energie cercando qualcosa da mangiare, ascoltando musica, tenendo una conversazione al telefono. In questo contesto, ogni cosa che facciamo, la facciamo, inconsapevolmente, nella speranza che si possa evitare il confronto con la propria sofferenza o con il vuoto interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È in questo modo che, senza rendercene conto, alimentiamo la sofferenza e questa cresce in noi. Allora, la pratica della&lt;strong&gt;&lt;em&gt; mindfulness, truthfulness, o autoconsapevolezza&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, ci aiuta a tornare a casa, nel presente, così com’è, prendendoci cura di quello che c’è, senza giudizio o preferenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Anche se il momento non è piacevole, è proprio in quel momento che possiamo abbracciare la sofferenza, e subire una trasformazione irreversibile della nostra percezione, culla dell’esperienza umana.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-848\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-1024x681.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"532\" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Così, la prossima volta che ci troviamo in un momento presente non piacevole, non&nbsp; pensiamo più che scappare da esso sia la via migliore. No, la sofferenza viene vista come un\'opportunità. A volte come un dono, quando siamo più sciolti nel nostro viaggio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, stiamo nel momento e guardiamo in profondità nella natura delle nostra sofferenza. In questo senso, la pratica del respiro consapevole,&nbsp; o il camminare consapevole, genera delle condizioni favorevoli per far sì che l\'energia della consapevolezza possa manifestarsi. E quella energia della consapevolezza, generata dalla pratica, ci aiuta ad avere l\'atteggiamento giusto per riconoscere e contrastare il dolore, abbracciandolo con tenerezza e senza resistenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Questa è una pratica che va fatta anche in pochi minuti e i risultati sono evidenti, verificabili da chiunque. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;Funziona!&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Farlo assieme ad altri crea poi un effetto d’onda e sinergico, e l’energia che viene sprigionata si moltiplica, beneficiando tutti. Nel farlo con gli altri ci esponiamo alla compassione, alla guarigione, alla vera libertà che emerge solo nella condivisione e non nell’isolamento. Perché essere liberi significa essere di aiuto per gli altri. La libertà, paradossalmente, non è mai individuale o divisiva.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È nell\'aiutare gli altri, senza obbligarsi a farlo, che ci realizziamo come esperienza ed evolviamo come umanità. Questa esperienza,&nbsp; che non è nostra, è al servizio di un altro, che non è un altro, separato da questa esperienza. Un figlio, la nostra compagna, un amico o uno sconosciuto. Il viso non è così rilevante.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, la pratica non deve essere solo individuale, ma deve essere anche collettiva.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Senza un gruppo di persone, il nostro sogno non può diventare realtà. Dunque, fare parte di un gruppo di persone è sempre una strada migliore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;__TVE_SHORTCODE_RAW___</div></div><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box tcb-local-vars-root\" style=\"\" data-css=\"tve-u-1781cc4a43e\" data-ct-name=\"Chic Light\" data-ct=\"testimonial-7320\" data-element-name=\"Testimonial\">\n<div class=\"tve-content-box-background\"></div>\n<div class=\"tve-cb tve_empty_dropzone\" data-css=\"tve-u-1781cc4a43f\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box\" data-css=\"tve-u-1781cc4a440\">\n<div class=\"tve-content-box-background\" data-css=\"tve-u-1781cc4a441\" data-clip-id=\"2b5f900906416\"><svg width=\"0\" height=\"0\" class=\"tve-decoration-svg\"><defs><clipPath id=\"clip-bottom-2b5f900906416\" class=\"decoration-clip clip-path-bottom\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"\" decoration-type=\"none\" clip-path=\"url(#clip-left-2b5f900906416)\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 1 1, 1 0\"></polygon></clipPath><clipPath id=\"clip-left-2b5f900906416\" class=\"decoration-clip clip-path-left\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"\" decoration-type=\"none\" pointer-width=\"17\" pointer-height=\"1\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 1 1, 1 0\"></polygon></clipPath></defs></svg></div>\n<div class=\"tve-cb tve_empty_dropzone\" data-css=\"tve-u-1781cc4a442\"><div class=\"thrv_wrapper thrv-columns\" data-css=\"tve-u-1781cc4a443\" style=\"\"><div class=\"tcb-flex-row tcb-resized tcb--cols--2\" data-css=\"tve-u-1781cc4a444\"><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-1781cc4a445\" style=\"\"><div class=\"tcb-col tve_empty_dropzone\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box\" data-css=\"tve-u-1781cc4a446\" style=\"\">\n<div class=\"tve-content-box-background\" data-css=\"tve-u-1781cc4a447\" data-clip-id=\"be77673be958e\" style=\"\"><svg width=\"0\" height=\"0\" class=\"tve-decoration-svg\"><defs><clipPath id=\"clip-right-be77673be958e\" class=\"decoration-clip clip-path-right\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"\" decoration-type=\"slanted\" slanted-angle=\"30.7\" style=\"\" data-inverted=\"true\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 0.4062 1, 1 0\"></polygon></clipPath><clipPath id=\"clip-mobile-right-be77673be958e\" class=\"decoration-clip clip-path-mobile-right\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"mobile-\" decoration-type=\"none\" slanted-angle=\"30.7\" style=\"\" data-inverted=\"true\" clip-path=\"url(#clip-mobile-bottom-be77673be958e)\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 1 1, 1 0\"></polygon></clipPath></defs></svg></div>\n<div class=\"tve-cb\" data-css=\"tve-u-1781cc4a448\"><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a44b\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\" data-css=\"tve-u-1781cc4a44c\" data-tag=\"h1\"><h1 class=\"\" data-css=\"tve-u-1781cc4a44d\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a44e\" style=\"font-weight: 400; font-family: Palanquin;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a44f\">\"</span></span></h1></div></div></div>\n</div></div></div><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-1781cc4a450\" style=\"\"><div class=\"tcb-col tve_empty_dropzone\" style=\"\" data-css=\"tve-u-1781cc4a451\"><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a452\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element tve_empty_dropzone\" data-css=\"tve-u-1781cc4a453\" style=\"\"><p style=\"text-align: center;\"><em>La paura è la Mente pensando al futuro.&nbsp;</em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>Il rimpianto&nbsp;è la Mente pensando al passato.&nbsp;</em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>L\'</em><em><em>insoddisfazione, è la Mente pensando a quello che dovrebbe essere.</em><br></em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>La sfiducia, è la Mente che mente.</em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>ll Silenzio invece è la mente dissolta nel Qui ed Ora.\"</em></p></div></div><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a456\"><div class=\"thrv_wrapper thrv-divider\" data-style=\"tve_sep-1\" data-thickness=\"1\" data-color=\"rgba(191, 153, 144, 0.5)\" data-css=\"tve-u-1781cc4a457\">\n<hr class=\"tve_sep tve_sep-1\">\n</div></div><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a458\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\" data-css=\"tve-u-1781cc4a459\" style=\"\" data-tag=\"h1\"><h1 data-css=\"tve-u-1781cc4a45a\" style=\"text-align: center;\" class=\"\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45b\" style=\"font-family: &quot;Playfair Display&quot;; font-weight: 400;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45c\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"><em><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45e\" style=\"font-size: 23px;\">Daniel Bravo</span></em></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45f\" style=\"font-size: 23px;\"><em><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"></span></em></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"><em><span data-css=\"tve-u-1781cc4a460\" style=\"font-size: 23px;\"></span></em></span></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a461\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a462\"></span></span></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a463\" style=\"font-family: &quot;Playfair Display&quot;;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a461\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a464\" style=\"color: rgb(119, 113, 113);\"></span></span></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a465\" style=\"font-family: Hind;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a461\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a466\" style=\"color: rgb(119, 113, 113);\"></span></span></span></h1></div></div></div></div></div></div></div>\n</div></div>\n</div>'),(11787,843,'tve_content_more_found',''),(11788,843,'tve_custom_css','@import url(\"//fonts.googleapis.com/css?family=Playfair+Display:400,700,900,&subset=latin\");@import url(\"//fonts.googleapis.com/css?family=Hind:400,600,300,500,700&subset=latin\");@import url(\"//fonts.googleapis.com/css?family=Palanquin:400,600,200,300&subset=latin\");@media (min-width: 300px){[data-css=\"tve-u-6048d7bf719403\"] { max-width: 76.8%; 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I genitori siamo in questo senso, nella scuola perfetta per osservare ed imparare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Mi ricordo perfettamente di come mio figlio, quando era più piccolo, faceva molta fatica a capire il concetto di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;domani&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;dopo&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il rimandare a domani ciò che voleva in quel momento.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Chiunque conosca la &lt;strong&gt;meditazione&lt;/strong&gt;, o &lt;strong&gt;mindfulness,&lt;/strong&gt; sa che si tratta di tornare una ed un’altra volta nel momento presente.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si torna &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;qui ed ora&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, si possono trovare due tipi di situazione: condizioni di felicità, e tanti, tanti elementi rinfrescanti e curativi a portata di mano. È in questo &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui ed ora&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; che scopriamo la consapevolezza, che non è un movimento della mente, che è un &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;non sapere&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, pieno di sorpresa e freschezza. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La seconda situazione che possiamo incontrare quando torniamo al momento presente è un senso di conflitto, di divisione, di lotta con quello che c’è, di resistenza, di disagio. Tutto questo può essere sintetizzato col termine di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;sofferenza&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Infatti, questo senso di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;sofferenza&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; è, spesso, l’elemento trainante nella propria realtà, solo che a nessuno piace riconoscerlo. Quindi, lo si evita, lo si nasconde o lo si nega. Tutto questo perché, quando inizia a manifestarsi, non piace. Ecco perché lo si rifiuta e si cerca di scappare, pretendendo che non sia lì.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ma così, nessuno si prende cura di quel sentito o di quella emozione poco gradevole. Allora, essa persiste, finché qualcuno non le dà retta.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-851 size-full\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/carpe-diem-sulla-spiaggia-67670854.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tornare al momento presente, in questo caso, non è riconoscere gli elementi di gioia e felicità, ma è avere l\'opportunità di prendersi cura della propria sofferenza. Questo è l’unico modo per far sì che questa sensazione si possa trasformare, diventando un portale per il risveglio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Dove più spesso ci confondiamo è nella idea che, ok, me ne prendo cura e quindi, devo trasformarlo, devo cambiarlo, quando invece è lui a trasformarci! &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Questo è un passaggio fondamentale&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. Nostro unico compito è essere disponibili. E’ sempre lui, il dolore, a lavorare su di noi, e non il contrario.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Cosicché, anche se il momento presente è insopportabile, tornare &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; è la sola possibilità per noi di fare un qualcosa per cui quello che c’è, si possa trasformare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La maggior parte delle persone non agisce così perché non le è stato insegnato e perché teme, o crede, che, toccando il proprio dolore, verrà sopraffatta dalla sofferenza, il che, però, è una credenza frutto dell’ignoranza. Questo spiega perché si tende sempre a fuggire. Come? Immaginando qualcosa nel futuro, o andando nel passato per distrarsi, ma il passato e il futuro sono solo proiezioni della mente. Un costrutto mentale, non sono un’esperienza. Nessuno ha mai sperimentato adesso, con i sensi questo passato o questo futuro. Non è possibile.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro meccanismo &lt;em&gt;&lt;strong&gt;è la speranza&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, che nasconde il dolore dentro, facendoci tornare al passato o proiettandosi&nbsp; verso il futuro, immaginando che ci sarà una qualche speranza in quel movimento, forse la fine della sofferenza in un altro momento. Il punto è che tutto ciò non dura a lungo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Altro meccanismo di fuga o evasione &lt;strong&gt;&lt;em&gt;è il consumare&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;: ecco che la nostra società è uno specchio perfetto di questo meccanismo. Anzi, tutti parliamo di una società “basata sul consumo”. Leggiamo riviste e guardiamo la televisione, investiamo le nostre energie cercando qualcosa da mangiare, ascoltando musica, tenendo una conversazione al telefono. In questo contesto, ogni cosa che facciamo, la facciamo, inconsapevolmente, nella speranza che si possa evitare il confronto con la propria sofferenza o con il vuoto interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È in questo modo che, senza rendercene conto, alimentiamo la sofferenza e questa cresce in noi. Allora, la pratica della&lt;strong&gt;&lt;em&gt; mindfulness, truthfulness, o autoconsapevolezza&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, ci aiuta a tornare a casa, nel presente, così com’è, prendendoci cura di quello che c’è, senza giudizio o preferenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Anche se il momento non è piacevole, è proprio in quel momento che possiamo abbracciare la sofferenza, e subire una trasformazione irreversibile della nostra percezione, culla dell’esperienza umana.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-848\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-1024x681.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"532\" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Così, la prossima volta che ci troviamo in un momento presente non piacevole, non&nbsp; pensiamo più che scappare da esso sia la via migliore. No, la sofferenza viene vista come un\'opportunità. A volte come un dono, quando siamo più sciolti nel nostro viaggio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, stiamo nel momento e guardiamo in profondità nella natura delle nostra sofferenza. In questo senso, la pratica del respiro consapevole,&nbsp; o il camminare consapevole, genera delle condizioni favorevoli per far sì che l\'energia della consapevolezza possa manifestarsi. E quella energia della consapevolezza, generata dalla pratica, ci aiuta ad avere l\'atteggiamento giusto per riconoscere e contrastare il dolore, abbracciandolo con tenerezza e senza resistenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Questa è una pratica che va fatta anche in pochi minuti e i risultati sono evidenti, verificabili da chiunque. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;Funziona!&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Farlo assieme ad altri crea poi un effetto d’onda e sinergico, e l’energia che viene sprigionata si moltiplica, beneficiando tutti. Nel farlo con gli altri ci esponiamo alla compassione, alla guarigione, alla vera libertà che emerge solo nella condivisione e non nell’isolamento. Perché essere liberi significa essere di aiuto per gli altri. La libertà, paradossalmente, non è mai individuale o divisiva.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È nell\'aiutare gli altri, senza obbligarsi a farlo, che ci realizziamo come esperienza ed evolviamo come umanità. Questa esperienza,&nbsp; che non è nostra, è al servizio di un altro, che non è un altro, separato da questa esperienza. Un figlio, la nostra compagna, un amico o uno sconosciuto. Il viso non è così rilevante.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, la pratica non deve essere solo individuale, ma deve essere anche collettiva.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Senza un gruppo di persone, il nostro sogno non può diventare realtà. Dunque, fare parte di un gruppo di persone è sempre una strada migliore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;__TVE_SHORTCODE_RAW___</div></div><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box tcb-local-vars-root\" style=\"\" data-css=\"tve-u-1781cc4a43e\" data-ct-name=\"Chic Light\" data-ct=\"testimonial-7320\" data-element-name=\"Testimonial\">\n<div class=\"tve-content-box-background\"></div>\n<div class=\"tve-cb tve_empty_dropzone\" data-css=\"tve-u-1781cc4a43f\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box\" data-css=\"tve-u-1781cc4a440\">\n<div class=\"tve-content-box-background\" data-css=\"tve-u-1781cc4a441\" data-clip-id=\"2b5f900906416\"><svg width=\"0\" height=\"0\" class=\"tve-decoration-svg\"><defs><clipPath id=\"clip-bottom-2b5f900906416\" class=\"decoration-clip clip-path-bottom\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"\" decoration-type=\"none\" clip-path=\"url(#clip-left-2b5f900906416)\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 1 1, 1 0\"></polygon></clipPath><clipPath id=\"clip-left-2b5f900906416\" class=\"decoration-clip clip-path-left\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"\" decoration-type=\"none\" pointer-width=\"17\" pointer-height=\"1\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 1 1, 1 0\"></polygon></clipPath></defs></svg></div>\n<div class=\"tve-cb tve_empty_dropzone\" data-css=\"tve-u-1781cc4a442\"><div class=\"thrv_wrapper thrv-columns\" data-css=\"tve-u-1781cc4a443\" style=\"\"><div class=\"tcb-flex-row tcb-resized tcb--cols--2\" data-css=\"tve-u-1781cc4a444\"><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-1781cc4a445\" style=\"\"><div class=\"tcb-col tve_empty_dropzone\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box\" data-css=\"tve-u-1781cc4a446\" style=\"\">\n<div class=\"tve-content-box-background\" data-css=\"tve-u-1781cc4a447\" data-clip-id=\"be77673be958e\" style=\"\"><svg width=\"0\" height=\"0\" class=\"tve-decoration-svg\"><defs><clipPath id=\"clip-right-be77673be958e\" class=\"decoration-clip clip-path-right\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"\" decoration-type=\"slanted\" slanted-angle=\"30.7\" style=\"\" data-inverted=\"true\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 0.4062 1, 1 0\"></polygon></clipPath><clipPath id=\"clip-mobile-right-be77673be958e\" class=\"decoration-clip clip-path-mobile-right\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"mobile-\" decoration-type=\"none\" slanted-angle=\"30.7\" style=\"\" data-inverted=\"true\" clip-path=\"url(#clip-mobile-bottom-be77673be958e)\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 1 1, 1 0\"></polygon></clipPath></defs></svg></div>\n<div class=\"tve-cb\" data-css=\"tve-u-1781cc4a448\"><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a44b\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\" data-css=\"tve-u-1781cc4a44c\" data-tag=\"h1\"><h1 class=\"\" data-css=\"tve-u-1781cc4a44d\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a44e\" style=\"font-weight: 400; font-family: Palanquin;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a44f\">\"</span></span></h1></div></div></div>\n</div></div></div><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-1781cc4a450\" style=\"\"><div class=\"tcb-col tve_empty_dropzone\" style=\"\" data-css=\"tve-u-1781cc4a451\"><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a452\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element tve_empty_dropzone\" data-css=\"tve-u-1781cc4a453\" style=\"\"><p style=\"text-align: center;\"><em>La paura è la Mente pensando al futuro.&nbsp;</em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>Il rimpianto&nbsp;è la Mente pensando al passato.&nbsp;</em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>L\'</em><em><em>insoddisfazione, è la Mente pensando a quello che dovrebbe essere.</em><br></em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>La sfiducia, è la Mente che mente.</em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>ll Silenzio invece è la mente dissolta nel Qui ed Ora.\"</em></p></div></div><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a456\"><div class=\"thrv_wrapper thrv-divider\" data-style=\"tve_sep-1\" data-thickness=\"1\" data-color=\"rgba(191, 153, 144, 0.5)\" data-css=\"tve-u-1781cc4a457\">\n<hr class=\"tve_sep tve_sep-1\">\n</div></div><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a458\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\" data-css=\"tve-u-1781cc4a459\" style=\"\" data-tag=\"h1\"><h1 data-css=\"tve-u-1781cc4a45a\" style=\"text-align: center;\" class=\"\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45b\" style=\"font-family: &quot;Playfair Display&quot;; font-weight: 400;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45c\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"><em><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45e\" style=\"font-size: 23px;\">Daniel Bravo</span></em></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45f\" style=\"font-size: 23px;\"><em><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"></span></em></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"><em><span data-css=\"tve-u-1781cc4a460\" style=\"font-size: 23px;\"></span></em></span></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a461\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a462\"></span></span></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a463\" style=\"font-family: &quot;Playfair Display&quot;;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a461\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a464\" style=\"color: rgb(119, 113, 113);\"></span></span></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a465\" style=\"font-family: Hind;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a461\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a466\" style=\"color: rgb(119, 113, 113);\"></span></span></span></h1></div></div></div></div></div></div></div>\n</div></div>\n</div>'),(11792,843,'tve_globals','a:2:{s:1:\"e\";s:1:\"1\";s:8:\"font_cls\";a:0:{}}'),(11793,843,'thrive_tcb_post_fonts','a:0:{}'),(11794,843,'thrive_icon_pack','0'),(11795,843,'tve_has_masonry','0'),(11796,843,'tve_has_typefocus','0'),(11797,843,'tve_has_wistia_popover','0'),(11798,843,'_tve_header','0'),(11799,843,'_tve_footer','0'),(11800,843,'_thumbnail_id','845'),(11801,843,'_tve_post_constants','a:1:{s:1:\"e\";s:1:\"1\";}'),(11802,843,'thrive_post_template','51'),(11803,843,'episode_type','audio'),(11804,843,'audio_file',''),(11805,843,'duration','10:30'),(11806,843,'filesize',''),(11807,843,'date_recorded','05-09-2020'),(11808,843,'explicit',''),(11809,843,'block',''),(11810,843,'tcb_editor_enabled','1'),(11811,843,'_wp_old_slug','stai-ignorando-il-tuo-corpo'),(11814,844,'tve_revision_tve_landing_page',''),(11815,844,'tve_revision_tve_disable_theme_dependency',''),(11816,844,'tve_revision_tve_content_before_more','<div class=\"thrv_wrapper tve_image_caption img_style_rounded_corners\" data-css=\"tve-u-6048d7bf719394\" style=\"\"><span class=\"tve_image_frame\" style=\"\"><img class=\"tve_image wp-image-796\" alt=\"\" data-id=\"796\" width=\"904\" data-init-width=\"2560\" height=\"603\" data-init-height=\"1707\" title=\"pexels-andrea-piacquadio-3769002\" loading=\"lazy\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/02/pexels-andrea-piacquadio-3769002-scaled.jpg\" data-width=\"904\" data-height=\"603\" style=\"\" data-css=\"tve-u-6048d7bf7193f1\" mt-d=\"0\" ml-d=\"-6\" center-h-d=\"false\"></span><p class=\"thrv-inline-text wp-caption-text\">Photo by Andrea Piacquadio (pexels)</p></div><div class=\"thrv_audio thrv_wrapper\" data-type=\"soundcloud\" data-url=\"https://soundcloud.com/daniel-bravo-me/ep-15-stai-ignorando-il-corpo\">\n	\n\n	<div class=\"tve_audio_container\">\n		<div class=\"audio_overlay\"></div>\n	<iframe title=\"SoundCloud Audio Element\" width=\"100%\" height=\"100%\" scrolling=\"no\" frameborder=\"no\" allow=\"autoplay\" class=\"tcb-audio\" src=\"https://w.soundcloud.com/player/?url=https://soundcloud.com/daniel-bravo-me/ep-15-stai-ignorando-il-corpo&amp;\"></iframe></div>\n</div><div class=\"thrv_wrapper thrv-columns\"><div class=\"tcb-flex-row v-2 tcb--cols--1\"><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-6048d7bf719404\" style=\"\"><div class=\"tcb-col\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element tve-froala fr-box fr-basic\"><p data-css=\"tve-u-6048d7bf719403\" style=\"\"><strong>Episodio 15:</strong>\n<a class=\"tve-froala fr-basic\" style=\"outline: none;\" data-css=\"tve-u-6048d7bf719418\">Stai ignorando il corpo?</a><em> </em></p></div></div></div></div></div><div class=\"thrv_wrapper tve_wp_shortcode\"><div class=\"tve_shortcode_raw\" style=\"display: none\">___TVE_SHORTCODE_RAW__&lt;blockquote&gt;&lt;h4&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;\"La trasformazione avviene attraverso il corpo, non lontano da esso\".&nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/h4&gt;&lt;h4&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Eckhart Tolle&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tutti, compresi io e te, cercano di sfuggire agli aspetti indesiderati della realtà. Se lo neghi, questo fa parte dell’autoinganno. E le persone cercano di fuggire in modi diversi: attraverso l\'attività fisica, il cibo, le droghe o l’alcol; oppure con la televisione, il lavoro, i social media; a volte anche con la stessa spiritualità, esternalizzando il potere in figure di autorità invece che guardandosi dentro, o con l\'attività psicologica: ragionare, giustificare e/o analizzare se stessi.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Fondamentalmente, molte persone faranno qualsiasi cosa per distrarsi da se stesse, evitando la realtà di ciò che è veramente lì, momento per momento, nella vera esperienza di ciò che stanno vivendo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ma nessuna forma di evasione funziona davvero. Questo è ciò che stiamo vedendo a livello macro, nel mondo, un nostro proprio riflesso.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ecco la dura verità: l\'unica via d\'uscita è attraversare la propria realtà, così com\'è.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tuttavia, tutto viene stranamente trasformato una volta che ci si immerge completamente in quello che c’è, nella realtà, nel momento presente. E questo non può succedere senza l’aiuto del corpo e dei cinque sensi. Ecco che &lt;em&gt;&lt;strong&gt;i&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;l corpo è il portale della crescita spirituale.&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;In me stesso e in molti altri, ho notato che la condizione fisica e la salute sono spesso le prima cose che spingono le persone a compiere il viaggio interiore di auto guarigione e realizzazione. E\' il \"primo pezzo del domino\" che attiva una trasformazione spirituale, l\'autoconsapevolezza e il diventare responsabile della propria vita, con i suoi alti e bassi.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Dopo aver realizzato questo, ho iniziato a cercare i motivi per cui questo accade. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ecco cosa ho trovato:&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;1 Con un corpo sano, tutto il resto va a posto.&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un corpo in salute ti consente di pensare in modo più lucido e consapevole. Si fa più facile comprendere e avere delle intuizioni. La funzione cognitiva e la percezione si chiariscono dalla confusione quando si è in salute e, allo stesso tempo, si porta avanti un percorso serio di autoindagine e trasformazione personale.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro aspetto è che, quando una persona è sana, diventa vitale e tende a privilegiare abitudini e atteggiamenti che sostengono il proprio percorso piuttosto che ostacolarlo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La salute è anche una pratica di auto-cura, il che ovviamente ha implicazioni di profondo benessere.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Quindi, quali sono le basi della salute?&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; È davvero semplice quando se si va alla radice di tutto. Mangia cibo per lo più di origine vegetale e muovi il tuo corpo. Se fai questo, hai già fatto almeno l\'80% del lavoro.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;[caption id=\"attachment_797\" align=\"aligncenter\" width=\"957\"]&lt;img class=\" wp-image-797\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/02/pexels-evelina-zhu-5035014-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"957\" height=\"638\" /&gt; Photo by Evelina Zhu- Pexels[/caption]&lt;h3&gt;&nbsp;&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;2 Esci un attimo dalla testa!&nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Essere più presente e consapevole del tuo corpo ti fa uscire dalla tua testa. E questa è una grande trasformazione, nella società di oggi.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Siamo diventati intrappolati e schiavi della mente. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;La mente è fantastica quando fa da serva, ma è implacabile quando fa da padrona.&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt; E la mente è programmata per anticipare e calcolare i rischi, il che significa che, se siamo intrappolati in essa, staremo a calcolare e ad anticipare i problemi e i rischi 24 ore su 24, 7 giorni su 7! Il risultato è vivere in uno stato di continuo drenaggio della tua energia.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La mente si è evoluta nel corso di milioni di anni, come meccanismo di protezione dalle minacce. Ma oggi non abbiamo più a che fare con le tigri con i denti a sciabola, quindi il 99 % delle nostre paure sono puramente psicologiche, e non si basano affatto sui pericoli contingenti. La mente è solo un servo dell’io psicologico, il vero responsabile dei nostri problemi.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si lascia che la mente gestisca lo spettacolo della propria vita, il risultato è &lt;strong&gt;&lt;em&gt;uno stato di paura e di insicurezza perpetue&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;. Ecco che passiamo la maggior parte del tempo a pensare al passato o al futuro, e a perderci completamente il momento presente.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Riconoscere, sentire e sperimentare il proprio corpo serve a cambiare questa dinamica.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;3 Risveglio della Presenza&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Essere più nel tuo corpo ti aiuta ad essere più presente.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Uscire dalla propria testa &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;vuol dire trovarsi di più a vivere la magia del momento presente. Sono stati scritti interi libri su questo argomento: &lt;/span&gt;&lt;a href=\"https://www.macrolibrarsi.it/libri/__il-potere-di-adesso-una-guida-all-illuminazione-spirituale-libro-eckhart-tolle-libro.php?pn=3448&amp;amp;adw_kyw=&amp;amp;gclid=Cj0KCQiA962BBhCzARIsAIpWEL09e-incZOJoghmDECeKHHUSkkL1zqWS0I3jQXi-4b5wXEViZRVZCAaAt1VEALw_wcB\"&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Il potere di Adesso&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; di Eckhart Tolle, &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;&lt;a href=\"https://www.amazon.it/You-Are-Here-Discovering-Present-ebook/dp/B00I8USOG6\"&gt;Tu sei qui&lt;/a&gt; &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;di Thich Nhat Hanh, etc.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si fa un esercizio difficile, per esempio, può essere pericoloso essere perso nel passato o nel futuro. Ecco perché la pratica fisica può aiutare a coltivare l’essere presente. D\'altro canto, molti tipi di meditazione coinvolgono la consapevolezza del corpo e il prestare totale attenzione allo stesso, il che favorisce uno stato di presenza.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;C\'è anche il &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;mangiare consapevole&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. La pratica del mangiare consapevole significa semplicemente essere completamente presenti mentre si mangia.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Prima di tutto, sei consapevole di ciò che metti nel tuo corpo?&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; La maggior parte delle persone spingono senza pensare il cibo giù per l\'esofago, e poi si chiedono perché la loro salute o prestazione sia inferiore alla media. Un aspetto del mangiare consapevole è essere completamente presenti e non distratti quando si mangia. Questo significa sperimentare pienamente il gusto, l\'odore, la consistenza del cibo, e il notare come ci si sente quando il cibo viene digerito. Che sensazione abbiamo dopo aver mangiato? Praticare questo non solo ti permette di godere di più del cibo, ma affina la tua capacità di riconoscere quale cibo sia più benefico e quale, invece, dannoso per il corpo.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando il corpo è sano, la chiarezza e la lucidità che sorgono naturalmente rendono molto più facile l’essere presenti con quello che c’è ed avere un sostegno per il proprio percorso di crescita e di trasformazione interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;4 Essere più vero e autentico.&nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ho accennato il tema del &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;mangiare consapevole&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. Essere sani aiuta ad essere più in sintonia con il proprio corpo quando si fa quel che si decide di fare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;E non solo con il mangiare. Ti aiuta a entrare in sintonia con l\'intuizione, con i sentimenti e con le tue emozioni, così come sei. Di nuovo, un buon stato di salute, assieme a un percorso di crescita interiore, permette ogni tipo di chiarezza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tutto questo si traduce nell\'essere molto in risonanza con gli aspetti più sottili dell’esistenza. Non c\'è niente di esoterico o woo-woo in questo. Quando si è in vera salute, la consapevolezza è maggiore, e ciò porta sempre al risveglio dell’autenticità, il portale di accesso alla propria verità interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;__TVE_SHORTCODE_RAW___</div></div>'),(11817,844,'tve_revision_tve_content_more_found',''),(11818,844,'tve_revision_tve_save_post',''),(11819,844,'tve_revision_tve_custom_css','@media (min-width: 300px){[data-css=\"tve-u-6048d7bf719403\"] { max-width: 76.8%; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-6048d7bf719403\"] { color: rgb(233, 176, 57) !important; --tcb-applied-color:rgb(233, 176, 57)  !important; --tve-applied-color:rgb(233, 176, 57)  !important; font-weight: var(--g-regular-weight, normal)  !important; font-size: 26px !important; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-6048d7bf719404\"] { color: rgb(233, 176, 57) !important; --tcb-applied-color:rgb(233, 176, 57)  !important; --tve-applied-color:rgb(233, 176, 57)  !important; }[data-css=\"tve-u-6048d7bf719394\"] { width: 829px; --tve-alignment:center; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; }[data-css=\"tve-u-6048d7bf7193f1\"] { margin-top: 0px; margin-left: -6px; width: 109% !important; max-width: none !important; }[data-css=\"tve-u-6048d7bf719394\"] .tve_image_frame { height: 100%; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-6048d7bf719418\"] { font-weight: var(--g-bold-weight, bold)  !important; }}'),(11820,844,'tve_revision_tve_user_custom_css',''),(11821,844,'tve_revision_tve_page_events','a:0:{}'),(11822,844,'tve_revision_tve_globals','a:2:{s:1:\"e\";s:1:\"1\";s:8:\"font_cls\";a:0:{}}'),(11823,844,'tve_revision_tve_global_scripts',''),(11824,844,'tve_revision_thrive_icon_pack','0'),(11825,844,'tve_revision_thrive_tcb_post_fonts','a:0:{}'),(11826,844,'tve_revision_tve_has_masonry','0'),(11827,844,'tve_revision_tve_has_typefocus','0'),(11828,844,'tve_revision_tve_updated_post','<div class=\"thrv_wrapper tve_image_caption img_style_rounded_corners\" data-css=\"tve-u-6048d7bf719394\" style=\"\"><span class=\"tve_image_frame\" style=\"\"><img class=\"tve_image wp-image-796\" alt=\"\" data-id=\"796\" width=\"904\" data-init-width=\"2560\" height=\"603\" data-init-height=\"1707\" title=\"pexels-andrea-piacquadio-3769002\" loading=\"lazy\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/02/pexels-andrea-piacquadio-3769002-scaled.jpg\" data-width=\"904\" data-height=\"603\" style=\"\" data-css=\"tve-u-6048d7bf7193f1\" mt-d=\"0\" ml-d=\"-6\" center-h-d=\"false\"></span><p class=\"thrv-inline-text wp-caption-text\">Photo by Andrea Piacquadio (pexels)</p></div><div class=\"thrv_audio thrv_wrapper\" data-type=\"soundcloud\" data-url=\"https://soundcloud.com/daniel-bravo-me/ep-15-stai-ignorando-il-corpo\">\n	\n\n	<div class=\"tve_audio_container\">\n		<div class=\"audio_overlay\"></div>\n	<iframe title=\"SoundCloud Audio Element\" width=\"100%\" height=\"100%\" scrolling=\"no\" frameborder=\"no\" allow=\"autoplay\" class=\"tcb-audio\" src=\"https://w.soundcloud.com/player/?url=https://soundcloud.com/daniel-bravo-me/ep-15-stai-ignorando-il-corpo&amp;\"></iframe></div>\n</div><div class=\"thrv_wrapper thrv-columns\"><div class=\"tcb-flex-row v-2 tcb--cols--1\"><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-6048d7bf719404\" style=\"\"><div class=\"tcb-col\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element tve-froala fr-box fr-basic\"><p data-css=\"tve-u-6048d7bf719403\" style=\"\"><strong>Episodio 15:</strong>\n<a class=\"tve-froala fr-basic\" style=\"outline: none;\" data-css=\"tve-u-6048d7bf719418\">Stai ignorando il corpo?</a><em> </em></p></div></div></div></div></div><div class=\"thrv_wrapper tve_wp_shortcode\"><div class=\"tve_shortcode_raw\" style=\"display: none\">___TVE_SHORTCODE_RAW__&lt;blockquote&gt;&lt;h4&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;\"La trasformazione avviene attraverso il corpo, non lontano da esso\".&nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/h4&gt;&lt;h4&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Eckhart Tolle&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tutti, compresi io e te, cercano di sfuggire agli aspetti indesiderati della realtà. Se lo neghi, questo fa parte dell’autoinganno. E le persone cercano di fuggire in modi diversi: attraverso l\'attività fisica, il cibo, le droghe o l’alcol; oppure con la televisione, il lavoro, i social media; a volte anche con la stessa spiritualità, esternalizzando il potere in figure di autorità invece che guardandosi dentro, o con l\'attività psicologica: ragionare, giustificare e/o analizzare se stessi.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Fondamentalmente, molte persone faranno qualsiasi cosa per distrarsi da se stesse, evitando la realtà di ciò che è veramente lì, momento per momento, nella vera esperienza di ciò che stanno vivendo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ma nessuna forma di evasione funziona davvero. Questo è ciò che stiamo vedendo a livello macro, nel mondo, un nostro proprio riflesso.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ecco la dura verità: l\'unica via d\'uscita è attraversare la propria realtà, così com\'è.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tuttavia, tutto viene stranamente trasformato una volta che ci si immerge completamente in quello che c’è, nella realtà, nel momento presente. E questo non può succedere senza l’aiuto del corpo e dei cinque sensi. Ecco che &lt;em&gt;&lt;strong&gt;i&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;l corpo è il portale della crescita spirituale.&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;In me stesso e in molti altri, ho notato che la condizione fisica e la salute sono spesso le prima cose che spingono le persone a compiere il viaggio interiore di auto guarigione e realizzazione. E\' il \"primo pezzo del domino\" che attiva una trasformazione spirituale, l\'autoconsapevolezza e il diventare responsabile della propria vita, con i suoi alti e bassi.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Dopo aver realizzato questo, ho iniziato a cercare i motivi per cui questo accade. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ecco cosa ho trovato:&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;1 Con un corpo sano, tutto il resto va a posto.&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un corpo in salute ti consente di pensare in modo più lucido e consapevole. Si fa più facile comprendere e avere delle intuizioni. La funzione cognitiva e la percezione si chiariscono dalla confusione quando si è in salute e, allo stesso tempo, si porta avanti un percorso serio di autoindagine e trasformazione personale.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro aspetto è che, quando una persona è sana, diventa vitale e tende a privilegiare abitudini e atteggiamenti che sostengono il proprio percorso piuttosto che ostacolarlo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La salute è anche una pratica di auto-cura, il che ovviamente ha implicazioni di profondo benessere.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Quindi, quali sono le basi della salute?&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; È davvero semplice quando se si va alla radice di tutto. Mangia cibo per lo più di origine vegetale e muovi il tuo corpo. Se fai questo, hai già fatto almeno l\'80% del lavoro.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;[caption id=\"attachment_797\" align=\"aligncenter\" width=\"957\"]&lt;img class=\" wp-image-797\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/02/pexels-evelina-zhu-5035014-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"957\" height=\"638\" /&gt; Photo by Evelina Zhu- Pexels[/caption]&lt;h3&gt;&nbsp;&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;2 Esci un attimo dalla testa!&nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Essere più presente e consapevole del tuo corpo ti fa uscire dalla tua testa. E questa è una grande trasformazione, nella società di oggi.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Siamo diventati intrappolati e schiavi della mente. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;La mente è fantastica quando fa da serva, ma è implacabile quando fa da padrona.&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt; E la mente è programmata per anticipare e calcolare i rischi, il che significa che, se siamo intrappolati in essa, staremo a calcolare e ad anticipare i problemi e i rischi 24 ore su 24, 7 giorni su 7! Il risultato è vivere in uno stato di continuo drenaggio della tua energia.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La mente si è evoluta nel corso di milioni di anni, come meccanismo di protezione dalle minacce. Ma oggi non abbiamo più a che fare con le tigri con i denti a sciabola, quindi il 99 % delle nostre paure sono puramente psicologiche, e non si basano affatto sui pericoli contingenti. La mente è solo un servo dell’io psicologico, il vero responsabile dei nostri problemi.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si lascia che la mente gestisca lo spettacolo della propria vita, il risultato è &lt;strong&gt;&lt;em&gt;uno stato di paura e di insicurezza perpetue&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;. Ecco che passiamo la maggior parte del tempo a pensare al passato o al futuro, e a perderci completamente il momento presente.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Riconoscere, sentire e sperimentare il proprio corpo serve a cambiare questa dinamica.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;3 Risveglio della Presenza&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Essere più nel tuo corpo ti aiuta ad essere più presente.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Uscire dalla propria testa &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;vuol dire trovarsi di più a vivere la magia del momento presente. 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Ecco perché la pratica fisica può aiutare a coltivare l’essere presente. D\'altro canto, molti tipi di meditazione coinvolgono la consapevolezza del corpo e il prestare totale attenzione allo stesso, il che favorisce uno stato di presenza.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;C\'è anche il &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;mangiare consapevole&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. La pratica del mangiare consapevole significa semplicemente essere completamente presenti mentre si mangia.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Prima di tutto, sei consapevole di ciò che metti nel tuo corpo?&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; La maggior parte delle persone spingono senza pensare il cibo giù per l\'esofago, e poi si chiedono perché la loro salute o prestazione sia inferiore alla media. 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Se lo neghi, questo fa parte dell’autoinganno. E le persone cercano di fuggire in modi diversi: attraverso l\'attività fisica, il cibo, le droghe o l’alcol; oppure con la televisione, il lavoro, i social media; a volte anche con la stessa spiritualità, esternalizzando il potere in figure di autorità invece che guardandosi dentro, o con l\'attività psicologica: ragionare, giustificare e/o analizzare se stessi.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Fondamentalmente, molte persone faranno qualsiasi cosa per distrarsi da se stesse, evitando la realtà di ciò che è veramente lì, momento per momento, nella vera esperienza di ciò che stanno vivendo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ma nessuna forma di evasione funziona davvero. Questo è ciò che stiamo vedendo a livello macro, nel mondo, un nostro proprio riflesso.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ecco la dura verità: l\'unica via d\'uscita è attraversare la propria realtà, così com\'è.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tuttavia, tutto viene stranamente trasformato una volta che ci si immerge completamente in quello che c’è, nella realtà, nel momento presente. E questo non può succedere senza l’aiuto del corpo e dei cinque sensi. Ecco che &lt;em&gt;&lt;strong&gt;i&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;l corpo è il portale della crescita spirituale.&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;In me stesso e in molti altri, ho notato che la condizione fisica e la salute sono spesso le prima cose che spingono le persone a compiere il viaggio interiore di auto guarigione e realizzazione. E\' il \"primo pezzo del domino\" che attiva una trasformazione spirituale, l\'autoconsapevolezza e il diventare responsabile della propria vita, con i suoi alti e bassi.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Dopo aver realizzato questo, ho iniziato a cercare i motivi per cui questo accade. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ecco cosa ho trovato:&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;1 Con un corpo sano, tutto il resto va a posto.&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un corpo in salute ti consente di pensare in modo più lucido e consapevole. Si fa più facile comprendere e avere delle intuizioni. La funzione cognitiva e la percezione si chiariscono dalla confusione quando si è in salute e, allo stesso tempo, si porta avanti un percorso serio di autoindagine e trasformazione personale.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro aspetto è che, quando una persona è sana, diventa vitale e tende a privilegiare abitudini e atteggiamenti che sostengono il proprio percorso piuttosto che ostacolarlo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La salute è anche una pratica di auto-cura, il che ovviamente ha implicazioni di profondo benessere.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Quindi, quali sono le basi della salute?&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; È davvero semplice quando se si va alla radice di tutto. Mangia cibo per lo più di origine vegetale e muovi il tuo corpo. Se fai questo, hai già fatto almeno l\'80% del lavoro.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;[caption id=\"attachment_797\" align=\"aligncenter\" width=\"957\"]&lt;img class=\" wp-image-797\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/02/pexels-evelina-zhu-5035014-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"957\" height=\"638\" /&gt; Photo by Evelina Zhu- Pexels[/caption]&lt;h3&gt;&nbsp;&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;2 Esci un attimo dalla testa!&nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Essere più presente e consapevole del tuo corpo ti fa uscire dalla tua testa. E questa è una grande trasformazione, nella società di oggi.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Siamo diventati intrappolati e schiavi della mente. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;La mente è fantastica quando fa da serva, ma è implacabile quando fa da padrona.&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt; E la mente è programmata per anticipare e calcolare i rischi, il che significa che, se siamo intrappolati in essa, staremo a calcolare e ad anticipare i problemi e i rischi 24 ore su 24, 7 giorni su 7! Il risultato è vivere in uno stato di continuo drenaggio della tua energia.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La mente si è evoluta nel corso di milioni di anni, come meccanismo di protezione dalle minacce. Ma oggi non abbiamo più a che fare con le tigri con i denti a sciabola, quindi il 99 % delle nostre paure sono puramente psicologiche, e non si basano affatto sui pericoli contingenti. La mente è solo un servo dell’io psicologico, il vero responsabile dei nostri problemi.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si lascia che la mente gestisca lo spettacolo della propria vita, il risultato è &lt;strong&gt;&lt;em&gt;uno stato di paura e di insicurezza perpetue&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;. Ecco che passiamo la maggior parte del tempo a pensare al passato o al futuro, e a perderci completamente il momento presente.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Riconoscere, sentire e sperimentare il proprio corpo serve a cambiare questa dinamica.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;3 Risveglio della Presenza&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Essere più nel tuo corpo ti aiuta ad essere più presente.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Uscire dalla propria testa &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;vuol dire trovarsi di più a vivere la magia del momento presente. Sono stati scritti interi libri su questo argomento: &lt;/span&gt;&lt;a href=\"https://www.macrolibrarsi.it/libri/__il-potere-di-adesso-una-guida-all-illuminazione-spirituale-libro-eckhart-tolle-libro.php?pn=3448&amp;amp;adw_kyw=&amp;amp;gclid=Cj0KCQiA962BBhCzARIsAIpWEL09e-incZOJoghmDECeKHHUSkkL1zqWS0I3jQXi-4b5wXEViZRVZCAaAt1VEALw_wcB\"&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Il potere di Adesso&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; di Eckhart Tolle, &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;&lt;a href=\"https://www.amazon.it/You-Are-Here-Discovering-Present-ebook/dp/B00I8USOG6\"&gt;Tu sei qui&lt;/a&gt; &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;di Thich Nhat Hanh, etc.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si fa un esercizio difficile, per esempio, può essere pericoloso essere perso nel passato o nel futuro. Ecco perché la pratica fisica può aiutare a coltivare l’essere presente. D\'altro canto, molti tipi di meditazione coinvolgono la consapevolezza del corpo e il prestare totale attenzione allo stesso, il che favorisce uno stato di presenza.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;C\'è anche il &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;mangiare consapevole&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. La pratica del mangiare consapevole significa semplicemente essere completamente presenti mentre si mangia.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Prima di tutto, sei consapevole di ciò che metti nel tuo corpo?&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; La maggior parte delle persone spingono senza pensare il cibo giù per l\'esofago, e poi si chiedono perché la loro salute o prestazione sia inferiore alla media. Un aspetto del mangiare consapevole è essere completamente presenti e non distratti quando si mangia. Questo significa sperimentare pienamente il gusto, l\'odore, la consistenza del cibo, e il notare come ci si sente quando il cibo viene digerito. Che sensazione abbiamo dopo aver mangiato? Praticare questo non solo ti permette di godere di più del cibo, ma affina la tua capacità di riconoscere quale cibo sia più benefico e quale, invece, dannoso per il corpo.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando il corpo è sano, la chiarezza e la lucidità che sorgono naturalmente rendono molto più facile l’essere presenti con quello che c’è ed avere un sostegno per il proprio percorso di crescita e di trasformazione interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;4 Essere più vero e autentico.&nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ho accennato il tema del &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;mangiare consapevole&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. Essere sani aiuta ad essere più in sintonia con il proprio corpo quando si fa quel che si decide di fare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;E non solo con il mangiare. Ti aiuta a entrare in sintonia con l\'intuizione, con i sentimenti e con le tue emozioni, così come sei. Di nuovo, un buon stato di salute, assieme a un percorso di crescita interiore, permette ogni tipo di chiarezza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tutto questo si traduce nell\'essere molto in risonanza con gli aspetti più sottili dell’esistenza. Non c\'è niente di esoterico o woo-woo in questo. Quando si è in vera salute, la consapevolezza è maggiore, e ciò porta sempre al risveglio dell’autenticità, il portale di accesso alla propria verità interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;__TVE_SHORTCODE_RAW___</div></div>'),(11837,847,'tve_revision_tve_content_more_found',''),(11838,847,'tve_revision_tve_save_post',''),(11839,847,'tve_revision_tve_custom_css','@media (min-width: 300px){[data-css=\"tve-u-6048d7bf719403\"] { max-width: 76.8%; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-6048d7bf719403\"] { color: rgb(233, 176, 57) !important; --tcb-applied-color:rgb(233, 176, 57)  !important; --tve-applied-color:rgb(233, 176, 57)  !important; font-weight: var(--g-regular-weight, normal)  !important; font-size: 26px !important; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-6048d7bf719404\"] { color: rgb(233, 176, 57) !important; --tcb-applied-color:rgb(233, 176, 57)  !important; --tve-applied-color:rgb(233, 176, 57)  !important; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-6048d7bf719418\"] { font-weight: var(--g-bold-weight, bold)  !important; }}'),(11840,847,'tve_revision_tve_user_custom_css',''),(11841,847,'tve_revision_tve_page_events','a:0:{}'),(11842,847,'tve_revision_tve_globals','a:2:{s:1:\"e\";s:1:\"1\";s:8:\"font_cls\";a:0:{}}'),(11843,847,'tve_revision_tve_global_scripts',''),(11844,847,'tve_revision_thrive_icon_pack','0'),(11845,847,'tve_revision_thrive_tcb_post_fonts','a:0:{}'),(11846,847,'tve_revision_tve_has_masonry','0'),(11847,847,'tve_revision_tve_has_typefocus','0'),(11848,847,'tve_revision_tve_updated_post','<div class=\"thrv_responsive_video thrv_wrapper\" data-type=\"youtube\" data-rel=\"0\" data-modestbranding=\"0\" data-aspect-ratio=\"16:9\" data-aspect-ratio-default=\"0\" data-float-visibility=\"mobile\" data-float-position=\"top-left\" data-float-width-d=\"300px\" data-float-padding1-d=\"25px\" data-float-padding2-d=\"25px\" data-url=\"https://youtu.be/t5Ka2RS0UC4\" data-controls=\"0\" data-fs=\"0\">\n	\n\n	<div class=\"tve_responsive_video_container\" style=\"padding-bottom: 56.25%;\">\n		<div class=\"video_overlay\"></div>\n	<iframe title=\"Responsive Video\" class=\"tcb-responsive-video\" data-code=\"t5Ka2RS0UC4\" data-provider=\"youtube\" src=\"https://www.youtube.com/embed/t5Ka2RS0UC4?rel=0&amp;modestbranding=0&amp;controls=0&amp;showinfo=1&amp;fs=0&amp;wmode=transparent\" data-src=\"https://www.youtube.com/embed/t5Ka2RS0UC4?rel=0&amp;modestbranding=0&amp;controls=0&amp;showinfo=1&amp;fs=0&amp;wmode=transparent\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"\"></iframe></div>\n</div><div class=\"thrv_wrapper thrv-columns\"><div class=\"tcb-flex-row v-2 tcb--cols--1\"><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-6048d7bf719404\" style=\"\"><div class=\"tcb-col\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element tve-froala fr-box fr-basic\"><p data-css=\"tve-u-6048d7bf719403\" style=\"\"><strong>Episodio 15:</strong>\n<a class=\"tve-froala fr-basic\" style=\"outline: none;\" data-css=\"tve-u-6048d7bf719418\">Stai ignorando il corpo?</a><em> </em></p></div></div></div></div></div><div class=\"thrv_wrapper tve_wp_shortcode\"><div class=\"tve_shortcode_raw\" style=\"display: none\">___TVE_SHORTCODE_RAW__&lt;blockquote&gt;&lt;h4&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;\"La trasformazione avviene attraverso il corpo, non lontano da esso\".&nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/h4&gt;&lt;h4&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Eckhart Tolle&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tutti, compresi io e te, cercano di sfuggire agli aspetti indesiderati della realtà. Se lo neghi, questo fa parte dell’autoinganno. E le persone cercano di fuggire in modi diversi: attraverso l\'attività fisica, il cibo, le droghe o l’alcol; oppure con la televisione, il lavoro, i social media; a volte anche con la stessa spiritualità, esternalizzando il potere in figure di autorità invece che guardandosi dentro, o con l\'attività psicologica: ragionare, giustificare e/o analizzare se stessi.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Fondamentalmente, molte persone faranno qualsiasi cosa per distrarsi da se stesse, evitando la realtà di ciò che è veramente lì, momento per momento, nella vera esperienza di ciò che stanno vivendo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ma nessuna forma di evasione funziona davvero. Questo è ciò che stiamo vedendo a livello macro, nel mondo, un nostro proprio riflesso.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ecco la dura verità: l\'unica via d\'uscita è attraversare la propria realtà, così com\'è.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tuttavia, tutto viene stranamente trasformato una volta che ci si immerge completamente in quello che c’è, nella realtà, nel momento presente. E questo non può succedere senza l’aiuto del corpo e dei cinque sensi. Ecco che &lt;em&gt;&lt;strong&gt;i&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;l corpo è il portale della crescita spirituale.&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;In me stesso e in molti altri, ho notato che la condizione fisica e la salute sono spesso le prima cose che spingono le persone a compiere il viaggio interiore di auto guarigione e realizzazione. E\' il \"primo pezzo del domino\" che attiva una trasformazione spirituale, l\'autoconsapevolezza e il diventare responsabile della propria vita, con i suoi alti e bassi.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Dopo aver realizzato questo, ho iniziato a cercare i motivi per cui questo accade. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ecco cosa ho trovato:&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;1 Con un corpo sano, tutto il resto va a posto.&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un corpo in salute ti consente di pensare in modo più lucido e consapevole. Si fa più facile comprendere e avere delle intuizioni. La funzione cognitiva e la percezione si chiariscono dalla confusione quando si è in salute e, allo stesso tempo, si porta avanti un percorso serio di autoindagine e trasformazione personale.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro aspetto è che, quando una persona è sana, diventa vitale e tende a privilegiare abitudini e atteggiamenti che sostengono il proprio percorso piuttosto che ostacolarlo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La salute è anche una pratica di auto-cura, il che ovviamente ha implicazioni di profondo benessere.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Quindi, quali sono le basi della salute?&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; È davvero semplice quando se si va alla radice di tutto. Mangia cibo per lo più di origine vegetale e muovi il tuo corpo. Se fai questo, hai già fatto almeno l\'80% del lavoro.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;[caption id=\"attachment_797\" align=\"aligncenter\" width=\"957\"]&lt;img class=\" wp-image-797\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/02/pexels-evelina-zhu-5035014-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"957\" height=\"638\" /&gt; Photo by Evelina Zhu- Pexels[/caption]&lt;h3&gt;&nbsp;&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;2 Esci un attimo dalla testa!&nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Essere più presente e consapevole del tuo corpo ti fa uscire dalla tua testa. E questa è una grande trasformazione, nella società di oggi.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Siamo diventati intrappolati e schiavi della mente. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;La mente è fantastica quando fa da serva, ma è implacabile quando fa da padrona.&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt; E la mente è programmata per anticipare e calcolare i rischi, il che significa che, se siamo intrappolati in essa, staremo a calcolare e ad anticipare i problemi e i rischi 24 ore su 24, 7 giorni su 7! Il risultato è vivere in uno stato di continuo drenaggio della tua energia.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La mente si è evoluta nel corso di milioni di anni, come meccanismo di protezione dalle minacce. Ma oggi non abbiamo più a che fare con le tigri con i denti a sciabola, quindi il 99 % delle nostre paure sono puramente psicologiche, e non si basano affatto sui pericoli contingenti. La mente è solo un servo dell’io psicologico, il vero responsabile dei nostri problemi.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si lascia che la mente gestisca lo spettacolo della propria vita, il risultato è &lt;strong&gt;&lt;em&gt;uno stato di paura e di insicurezza perpetue&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;. Ecco che passiamo la maggior parte del tempo a pensare al passato o al futuro, e a perderci completamente il momento presente.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Riconoscere, sentire e sperimentare il proprio corpo serve a cambiare questa dinamica.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;3 Risveglio della Presenza&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Essere più nel tuo corpo ti aiuta ad essere più presente.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Uscire dalla propria testa &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;vuol dire trovarsi di più a vivere la magia del momento presente. Sono stati scritti interi libri su questo argomento: &lt;/span&gt;&lt;a href=\"https://www.macrolibrarsi.it/libri/__il-potere-di-adesso-una-guida-all-illuminazione-spirituale-libro-eckhart-tolle-libro.php?pn=3448&amp;amp;adw_kyw=&amp;amp;gclid=Cj0KCQiA962BBhCzARIsAIpWEL09e-incZOJoghmDECeKHHUSkkL1zqWS0I3jQXi-4b5wXEViZRVZCAaAt1VEALw_wcB\"&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Il potere di Adesso&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; di Eckhart Tolle, &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;&lt;a href=\"https://www.amazon.it/You-Are-Here-Discovering-Present-ebook/dp/B00I8USOG6\"&gt;Tu sei qui&lt;/a&gt; &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;di Thich Nhat Hanh, etc.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si fa un esercizio difficile, per esempio, può essere pericoloso essere perso nel passato o nel futuro. Ecco perché la pratica fisica può aiutare a coltivare l’essere presente. D\'altro canto, molti tipi di meditazione coinvolgono la consapevolezza del corpo e il prestare totale attenzione allo stesso, il che favorisce uno stato di presenza.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;C\'è anche il &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;mangiare consapevole&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. La pratica del mangiare consapevole significa semplicemente essere completamente presenti mentre si mangia.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Prima di tutto, sei consapevole di ciò che metti nel tuo corpo?&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; La maggior parte delle persone spingono senza pensare il cibo giù per l\'esofago, e poi si chiedono perché la loro salute o prestazione sia inferiore alla media. Un aspetto del mangiare consapevole è essere completamente presenti e non distratti quando si mangia. Questo significa sperimentare pienamente il gusto, l\'odore, la consistenza del cibo, e il notare come ci si sente quando il cibo viene digerito. Che sensazione abbiamo dopo aver mangiato? Praticare questo non solo ti permette di godere di più del cibo, ma affina la tua capacità di riconoscere quale cibo sia più benefico e quale, invece, dannoso per il corpo.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando il corpo è sano, la chiarezza e la lucidità che sorgono naturalmente rendono molto più facile l’essere presenti con quello che c’è ed avere un sostegno per il proprio percorso di crescita e di trasformazione interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;4 Essere più vero e autentico.&nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ho accennato il tema del &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;mangiare consapevole&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. Essere sani aiuta ad essere più in sintonia con il proprio corpo quando si fa quel che si decide di fare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;E non solo con il mangiare. Ti aiuta a entrare in sintonia con l\'intuizione, con i sentimenti e con le tue emozioni, così come sei. Di nuovo, un buon stato di salute, assieme a un percorso di crescita interiore, permette ogni tipo di chiarezza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tutto questo si traduce nell\'essere molto in risonanza con gli aspetti più sottili dell’esistenza. Non c\'è niente di esoterico o woo-woo in questo. Quando si è in vera salute, la consapevolezza è maggiore, e ciò porta sempre al risveglio dell’autenticità, il portale di accesso alla propria verità interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;__TVE_SHORTCODE_RAW___</div></div>'),(11849,847,'tve_revision_tve_has_wistia_popover','0'),(11850,848,'_wp_attached_file','2021/03/c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3.png'),(11851,848,'_wp_attachment_metadata','a:5:{s:5:\"width\";i:1920;s:6:\"height\";i:1277;s:4:\"file\";s:52:\"2021/03/c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3.png\";s:5:\"sizes\";a:5:{s:6:\"medium\";a:4:{s:4:\"file\";s:52:\"c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-300x200.png\";s:5:\"width\";i:300;s:6:\"height\";i:200;s:9:\"mime-type\";s:9:\"image/png\";}s:5:\"large\";a:4:{s:4:\"file\";s:53:\"c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-1024x681.png\";s:5:\"width\";i:1024;s:6:\"height\";i:681;s:9:\"mime-type\";s:9:\"image/png\";}s:9:\"thumbnail\";a:4:{s:4:\"file\";s:52:\"c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-150x150.png\";s:5:\"width\";i:150;s:6:\"height\";i:150;s:9:\"mime-type\";s:9:\"image/png\";}s:12:\"medium_large\";a:4:{s:4:\"file\";s:52:\"c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-768x511.png\";s:5:\"width\";i:768;s:6:\"height\";i:511;s:9:\"mime-type\";s:9:\"image/png\";}s:9:\"1536x1536\";a:4:{s:4:\"file\";s:54:\"c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-1536x1022.png\";s:5:\"width\";i:1536;s:6:\"height\";i:1022;s:9:\"mime-type\";s:9:\"image/png\";}}s:10:\"image_meta\";a:12:{s:8:\"aperture\";s:1:\"0\";s:6:\"credit\";s:0:\"\";s:6:\"camera\";s:0:\"\";s:7:\"caption\";s:0:\"\";s:17:\"created_timestamp\";s:1:\"0\";s:9:\"copyright\";s:0:\"\";s:12:\"focal_length\";s:1:\"0\";s:3:\"iso\";s:1:\"0\";s:13:\"shutter_speed\";s:1:\"0\";s:5:\"title\";s:0:\"\";s:11:\"orientation\";s:1:\"0\";s:8:\"keywords\";a:0:{}}}'),(11852,849,'tve_revision_tve_landing_page',''),(11853,849,'tve_revision_tve_disable_theme_dependency',''),(11854,849,'tve_revision_tve_content_before_more','<div class=\"thrv_responsive_video thrv_wrapper\" data-type=\"youtube\" data-rel=\"0\" data-modestbranding=\"0\" data-aspect-ratio=\"16:9\" data-aspect-ratio-default=\"0\" data-float-visibility=\"mobile\" data-float-position=\"top-left\" data-float-width-d=\"300px\" data-float-padding1-d=\"25px\" data-float-padding2-d=\"25px\" data-url=\"https://youtu.be/t5Ka2RS0UC4\" data-controls=\"0\" data-fs=\"0\">\n	\n\n	<div class=\"tve_responsive_video_container\" style=\"padding-bottom: 56.25%;\">\n		<div class=\"video_overlay\"></div>\n	<iframe title=\"Responsive Video\" class=\"tcb-responsive-video\" data-code=\"t5Ka2RS0UC4\" data-provider=\"youtube\" src=\"https://www.youtube.com/embed/t5Ka2RS0UC4?rel=0&amp;modestbranding=0&amp;controls=0&amp;showinfo=1&amp;fs=0&amp;wmode=transparent\" data-src=\"https://www.youtube.com/embed/t5Ka2RS0UC4?rel=0&amp;modestbranding=0&amp;controls=0&amp;showinfo=1&amp;fs=0&amp;wmode=transparent\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"\"></iframe></div>\n</div><div class=\"thrv_wrapper thrv-columns\"><div class=\"tcb-flex-row v-2 tcb--cols--1\"><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-6048d7bf719404\" style=\"\"><div class=\"tcb-col\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element tve-froala fr-box fr-basic\"><p data-css=\"tve-u-6048d7bf719403\" style=\"\"><strong>Episodio 16:</strong>\n<a class=\"tve-froala fr-basic\" style=\"outline: none;\" data-css=\"tve-u-6048d7bf719418\">Come stare nel presente quando non è così bello?</a><em> </em></p></div></div></div></div></div><div class=\"thrv_wrapper tve_wp_shortcode\"><div class=\"tve_shortcode_raw\" style=\"display: none\">___TVE_SHORTCODE_RAW__&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tornare o vivere nel presente vuol dire non lasciarsi catturare dal passato e dal futuro.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ecco perché la questione su come stare nel momento presente è una sfida che tutti gli essere umani vivono, e un motivo per imparare sempre di più dai bambini, che, in modo naturale, vivono il momento come l’unica realtà esistente. I genitori siamo in questo senso, nella scuola perfetta per osservare ed imparare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Mi ricordo perfettamente di come mio figlio, quando era più piccolo, faceva molta fatica a capire il concetto di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;domani&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;dopo&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il rimandare a domani ciò che voleva in quel momento.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Chiunque conosca la &lt;strong&gt;meditazione&lt;/strong&gt;, o &lt;strong&gt;mindfulness,&lt;/strong&gt; sa che si tratta di tornare una ed un’altra volta nel momento presente.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si torna &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;qui ed ora&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, si possono trovare due tipi di situazione: condizioni di felicità, e tanti, tanti elementi rinfrescanti e curativi a portata di mano. È in questo &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui ed ora&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; che scopriamo la consapevolezza, che non è un movimento della mente, che è un &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;non sapere&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, pieno di sorpresa e freschezza. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La seconda situazione che possiamo incontrare quando torniamo al momento presente è un senso di conflitto, di divisione, di lotta con quello che c’è, di resistenza, di disagio. Tutto questo può essere sintetizzato col termine di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;sofferenza&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Infatti, questo senso di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;sofferenza&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; è, spesso, l’elemento trainante nella propria realtà, solo che a nessuno piace riconoscerlo. Quindi, lo si evita, lo si nasconde o lo si nega. Tutto questo perché, quando inizia a manifestarsi, non piace. Ecco perché lo si rifiuta e si cerca di scappare, pretendendo che non sia lì.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ma così, nessuno si prende cura di quel sentito o di quella emozione poco gradevole. Allora, essa persiste, finché qualcuno non le dà retta.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;&lt;img class=\"aligncenter size-full wp-image-846\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/unnamed.png\" alt=\"\" width=\"512\" height=\"342\" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tornare al momento presente, in questo caso, non è riconoscere gli elementi di gioia e felicità, ma è avere l\'opportunità di prendersi cura della propria sofferenza. Questo è l’unico modo per far sì che questa sensazione si possa trasformare, diventando un portale per il risveglio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Dove più spesso ci confondiamo è nella idea che, ok, me ne prendo cura e quindi, devo trasformarlo, devo cambiarlo, quando invece è lui a trasformarci! &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Questo è un passaggio fondamentale&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. Nostro unico compito è essere disponibili. E’ sempre lui, il dolore, a lavorare su di noi, e non il contrario.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Cosicché, anche se il momento presente è insopportabile, tornare &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; è la sola possibilità per noi di fare un qualcosa per cui quello che c’è, si possa trasformare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La maggior parte delle persone non agisce così perché non le è stato insegnato e perché teme, o crede, che, toccando il proprio dolore, verrà sopraffatta dalla sofferenza, il che, però, è una credenza frutto dell’ignoranza. Questo spiega perché si tende sempre a fuggire. Come? Immaginando qualcosa nel futuro, o andando nel passato per distrarsi, ma il passato e il futuro sono solo proiezioni della mente. Un costrutto mentale, non sono un’esperienza. Nessuno ha mai sperimentato adesso, con i sensi questo passato o questo futuro. Non è possibile.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro meccanismo &lt;em&gt;&lt;strong&gt;è la speranza&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, che nasconde il dolore dentro, facendoci tornare al passato o proiettandosi&nbsp; verso il futuro, immaginando che ci sarà una qualche speranza in quel movimento, forse la fine della sofferenza in un altro momento. Il punto è che tutto ciò non dura a lungo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Altro meccanismo di fuga o evasione &lt;strong&gt;&lt;em&gt;è il consumare&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;: ecco che la nostra società è uno specchio perfetto di questo meccanismo. Anzi, tutti parliamo di una società “basata sul consumo”. Leggiamo riviste e guardiamo la televisione, investiamo le nostre energie cercando qualcosa da mangiare, ascoltando musica, tenendo una conversazione al telefono. In questo contesto, ogni cosa che facciamo, la facciamo, inconsapevolmente, nella speranza che si possa evitare il confronto con la propria sofferenza o con il vuoto interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È in questo modo che, senza rendercene conto, alimentiamo la sofferenza e questa cresce in noi. Allora, la pratica della&lt;strong&gt;&lt;em&gt; mindfulness, truthfulness, o autoconsapevolezza&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, ci aiuta a tornare a casa, nel presente, così com’è, prendendoci cura di quello che c’è, senza giudizio o preferenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Anche se il momento non è piacevole, è proprio in quel momento che possiamo abbracciare la sofferenza, e subire una trasformazione irreversibile della nostra percezione, culla dell’esperienza umana.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img class=\"aligncenter size-large wp-image-848\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-1024x681.png\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"681\" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Così, la prossima volta che ci troviamo in un momento presente non piacevole, non&nbsp; pensiamo più che scappare da esso sia la via migliore. No, la sofferenza viene vista come un\'opportunità. A volte come un dono, quando siamo più sciolti nel nostro viaggio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, stiamo nel momento e guardiamo in profondità nella natura delle nostra sofferenza. In questo senso, la pratica del respiro consapevole,&nbsp; o il camminare consapevole, genera delle condizioni favorevoli per far sì che l\'energia della consapevolezza possa manifestarsi. E quella energia della consapevolezza, generata dalla pratica, ci aiuta ad avere l\'atteggiamento giusto per riconoscere e contrastare il dolore, abbracciandolo con tenerezza e senza resistenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Questa è una pratica che va fatta anche in pochi minuti e i risultati sono evidenti, verificabili da chiunque. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;Funziona!&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Farlo assieme ad altri crea poi un effetto d’onda e sinergico, e l’energia che viene sprigionata si moltiplica, beneficiando tutti. Nel farlo con gli altri ci esponiamo alla compassione, alla guarigione, alla vera libertà che emerge solo nella condivisione e non nell’isolamento. Perché essere liberi significa essere di aiuto per gli altri. La libertà, paradossalmente, non è mai individuale o divisiva.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È nell\'aiutare gli altri, senza obbligarsi a farlo, che ci realizziamo come esperienza ed evolviamo come umanità. Questa esperienza,&nbsp; che non è nostra, è al servizio di un altro, che non è un altro, separato da questa esperienza. Un figlio, la nostra compagna, un amico o uno sconosciuto. Il viso non è così rilevante.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, la pratica non deve essere solo individuale, ma deve essere anche collettiva.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Senza un gruppo di persone, il nostro sogno non può diventare realtà. 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I genitori siamo in questo senso, nella scuola perfetta per osservare ed imparare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Mi ricordo perfettamente di come mio figlio, quando era più piccolo, faceva molta fatica a capire il concetto di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;domani&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;dopo&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il rimandare a domani ciò che voleva in quel momento.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Chiunque conosca la &lt;strong&gt;meditazione&lt;/strong&gt;, o &lt;strong&gt;mindfulness,&lt;/strong&gt; sa che si tratta di tornare una ed un’altra volta nel momento presente.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si torna &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;qui ed ora&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, si possono trovare due tipi di situazione: condizioni di felicità, e tanti, tanti elementi rinfrescanti e curativi a portata di mano. 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Allora, essa persiste, finché qualcuno non le dà retta.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;&lt;img class=\"aligncenter size-full wp-image-846\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/unnamed.png\" alt=\"\" width=\"512\" height=\"342\" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tornare al momento presente, in questo caso, non è riconoscere gli elementi di gioia e felicità, ma è avere l\'opportunità di prendersi cura della propria sofferenza. Questo è l’unico modo per far sì che questa sensazione si possa trasformare, diventando un portale per il risveglio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Dove più spesso ci confondiamo è nella idea che, ok, me ne prendo cura e quindi, devo trasformarlo, devo cambiarlo, quando invece è lui a trasformarci! &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Questo è un passaggio fondamentale&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. Nostro unico compito è essere disponibili. E’ sempre lui, il dolore, a lavorare su di noi, e non il contrario.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Cosicché, anche se il momento presente è insopportabile, tornare &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; è la sola possibilità per noi di fare un qualcosa per cui quello che c’è, si possa trasformare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La maggior parte delle persone non agisce così perché non le è stato insegnato e perché teme, o crede, che, toccando il proprio dolore, verrà sopraffatta dalla sofferenza, il che, però, è una credenza frutto dell’ignoranza. Questo spiega perché si tende sempre a fuggire. Come? Immaginando qualcosa nel futuro, o andando nel passato per distrarsi, ma il passato e il futuro sono solo proiezioni della mente. Un costrutto mentale, non sono un’esperienza. Nessuno ha mai sperimentato adesso, con i sensi questo passato o questo futuro. Non è possibile.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro meccanismo &lt;em&gt;&lt;strong&gt;è la speranza&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, che nasconde il dolore dentro, facendoci tornare al passato o proiettandosi&nbsp; verso il futuro, immaginando che ci sarà una qualche speranza in quel movimento, forse la fine della sofferenza in un altro momento. Il punto è che tutto ciò non dura a lungo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Altro meccanismo di fuga o evasione &lt;strong&gt;&lt;em&gt;è il consumare&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;: ecco che la nostra società è uno specchio perfetto di questo meccanismo. Anzi, tutti parliamo di una società “basata sul consumo”. Leggiamo riviste e guardiamo la televisione, investiamo le nostre energie cercando qualcosa da mangiare, ascoltando musica, tenendo una conversazione al telefono. In questo contesto, ogni cosa che facciamo, la facciamo, inconsapevolmente, nella speranza che si possa evitare il confronto con la propria sofferenza o con il vuoto interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È in questo modo che, senza rendercene conto, alimentiamo la sofferenza e questa cresce in noi. Allora, la pratica della&lt;strong&gt;&lt;em&gt; mindfulness, truthfulness, o autoconsapevolezza&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, ci aiuta a tornare a casa, nel presente, così com’è, prendendoci cura di quello che c’è, senza giudizio o preferenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Anche se il momento non è piacevole, è proprio in quel momento che possiamo abbracciare la sofferenza, e subire una trasformazione irreversibile della nostra percezione, culla dell’esperienza umana.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img class=\"aligncenter size-large wp-image-848\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-1024x681.png\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"681\" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Così, la prossima volta che ci troviamo in un momento presente non piacevole, non&nbsp; pensiamo più che scappare da esso sia la via migliore. No, la sofferenza viene vista come un\'opportunità. A volte come un dono, quando siamo più sciolti nel nostro viaggio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, stiamo nel momento e guardiamo in profondità nella natura delle nostra sofferenza. In questo senso, la pratica del respiro consapevole,&nbsp; o il camminare consapevole, genera delle condizioni favorevoli per far sì che l\'energia della consapevolezza possa manifestarsi. E quella energia della consapevolezza, generata dalla pratica, ci aiuta ad avere l\'atteggiamento giusto per riconoscere e contrastare il dolore, abbracciandolo con tenerezza e senza resistenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Questa è una pratica che va fatta anche in pochi minuti e i risultati sono evidenti, verificabili da chiunque. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;Funziona!&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Farlo assieme ad altri crea poi un effetto d’onda e sinergico, e l’energia che viene sprigionata si moltiplica, beneficiando tutti. Nel farlo con gli altri ci esponiamo alla compassione, alla guarigione, alla vera libertà che emerge solo nella condivisione e non nell’isolamento. Perché essere liberi significa essere di aiuto per gli altri. La libertà, paradossalmente, non è mai individuale o divisiva.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È nell\'aiutare gli altri, senza obbligarsi a farlo, che ci realizziamo come esperienza ed evolviamo come umanità. Questa esperienza,&nbsp; che non è nostra, è al servizio di un altro, che non è un altro, separato da questa esperienza. Un figlio, la nostra compagna, un amico o uno sconosciuto. Il viso non è così rilevante.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, la pratica non deve essere solo individuale, ma deve essere anche collettiva.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Senza un gruppo di persone, il nostro sogno non può diventare realtà. 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Nessuno ha mai sperimentato adesso, con i sensi questo passato o questo futuro. Non è possibile.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro meccanismo &lt;em&gt;&lt;strong&gt;è la speranza&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, che nasconde il dolore dentro, facendoci tornare al passato o proiettandosi&nbsp; verso il futuro, immaginando che ci sarà una qualche speranza in quel movimento, forse la fine della sofferenza in un altro momento. Il punto è che tutto ciò non dura a lungo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Altro meccanismo di fuga o evasione &lt;strong&gt;&lt;em&gt;è il consumare&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;: ecco che la nostra società è uno specchio perfetto di questo meccanismo. Anzi, tutti parliamo di una società “basata sul consumo”. Leggiamo riviste e guardiamo la televisione, investiamo le nostre energie cercando qualcosa da mangiare, ascoltando musica, tenendo una conversazione al telefono. In questo contesto, ogni cosa che facciamo, la facciamo, inconsapevolmente, nella speranza che si possa evitare il confronto con la propria sofferenza o con il vuoto interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È in questo modo che, senza rendercene conto, alimentiamo la sofferenza e questa cresce in noi. Allora, la pratica della&lt;strong&gt;&lt;em&gt; mindfulness, truthfulness, o autoconsapevolezza&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, ci aiuta a tornare a casa, nel presente, così com’è, prendendoci cura di quello che c’è, senza giudizio o preferenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Anche se il momento non è piacevole, è proprio in quel momento che possiamo abbracciare la sofferenza, e subire una trasformazione irreversibile della nostra percezione, culla dell’esperienza umana.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-848\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-1024x681.png\" alt=\"\" width=\"512\" height=\"341\" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Così, la prossima volta che ci troviamo in un momento presente non piacevole, non&nbsp; pensiamo più che scappare da esso sia la via migliore. No, la sofferenza viene vista come un\'opportunità. A volte come un dono, quando siamo più sciolti nel nostro viaggio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, stiamo nel momento e guardiamo in profondità nella natura delle nostra sofferenza. In questo senso, la pratica del respiro consapevole,&nbsp; o il camminare consapevole, genera delle condizioni favorevoli per far sì che l\'energia della consapevolezza possa manifestarsi. E quella energia della consapevolezza, generata dalla pratica, ci aiuta ad avere l\'atteggiamento giusto per riconoscere e contrastare il dolore, abbracciandolo con tenerezza e senza resistenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Questa è una pratica che va fatta anche in pochi minuti e i risultati sono evidenti, verificabili da chiunque. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;Funziona!&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Farlo assieme ad altri crea poi un effetto d’onda e sinergico, e l’energia che viene sprigionata si moltiplica, beneficiando tutti. Nel farlo con gli altri ci esponiamo alla compassione, alla guarigione, alla vera libertà che emerge solo nella condivisione e non nell’isolamento. Perché essere liberi significa essere di aiuto per gli altri. La libertà, paradossalmente, non è mai individuale o divisiva.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È nell\'aiutare gli altri, senza obbligarsi a farlo, che ci realizziamo come esperienza ed evolviamo come umanità. Questa esperienza,&nbsp; che non è nostra, è al servizio di un altro, che non è un altro, separato da questa esperienza. Un figlio, la nostra compagna, un amico o uno sconosciuto. Il viso non è così rilevante.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, la pratica non deve essere solo individuale, ma deve essere anche collettiva.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Senza un gruppo di persone, il nostro sogno non può diventare realtà. 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I genitori siamo in questo senso, nella scuola perfetta per osservare ed imparare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Mi ricordo perfettamente di come mio figlio, quando era più piccolo, faceva molta fatica a capire il concetto di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;domani&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;dopo&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il rimandare a domani ciò che voleva in quel momento.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Chiunque conosca la &lt;strong&gt;meditazione&lt;/strong&gt;, o &lt;strong&gt;mindfulness,&lt;/strong&gt; sa che si tratta di tornare una ed un’altra volta nel momento presente.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si torna &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;qui ed ora&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, si possono trovare due tipi di situazione: condizioni di felicità, e tanti, tanti elementi rinfrescanti e curativi a portata di mano. È in questo &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui ed ora&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; che scopriamo la consapevolezza, che non è un movimento della mente, che è un &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;non sapere&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, pieno di sorpresa e freschezza. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La seconda situazione che possiamo incontrare quando torniamo al momento presente è un senso di conflitto, di divisione, di lotta con quello che c’è, di resistenza, di disagio. Tutto questo può essere sintetizzato col termine di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;sofferenza&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Infatti, questo senso di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;sofferenza&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; è, spesso, l’elemento trainante nella propria realtà, solo che a nessuno piace riconoscerlo. Quindi, lo si evita, lo si nasconde o lo si nega. Tutto questo perché, quando inizia a manifestarsi, non piace. Ecco perché lo si rifiuta e si cerca di scappare, pretendendo che non sia lì.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ma così, nessuno si prende cura di quel sentito o di quella emozione poco gradevole. Allora, essa persiste, finché qualcuno non le dà retta.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-846 size-full\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/unnamed.png\" alt=\"\" width=\"512\" height=\"342\" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tornare al momento presente, in questo caso, non è riconoscere gli elementi di gioia e felicità, ma è avere l\'opportunità di prendersi cura della propria sofferenza. Questo è l’unico modo per far sì che questa sensazione si possa trasformare, diventando un portale per il risveglio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Dove più spesso ci confondiamo è nella idea che, ok, me ne prendo cura e quindi, devo trasformarlo, devo cambiarlo, quando invece è lui a trasformarci! &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Questo è un passaggio fondamentale&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. Nostro unico compito è essere disponibili. E’ sempre lui, il dolore, a lavorare su di noi, e non il contrario.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Cosicché, anche se il momento presente è insopportabile, tornare &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; è la sola possibilità per noi di fare un qualcosa per cui quello che c’è, si possa trasformare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La maggior parte delle persone non agisce così perché non le è stato insegnato e perché teme, o crede, che, toccando il proprio dolore, verrà sopraffatta dalla sofferenza, il che, però, è una credenza frutto dell’ignoranza. Questo spiega perché si tende sempre a fuggire. Come? Immaginando qualcosa nel futuro, o andando nel passato per distrarsi, ma il passato e il futuro sono solo proiezioni della mente. Un costrutto mentale, non sono un’esperienza. Nessuno ha mai sperimentato adesso, con i sensi questo passato o questo futuro. Non è possibile.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro meccanismo &lt;em&gt;&lt;strong&gt;è la speranza&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, che nasconde il dolore dentro, facendoci tornare al passato o proiettandosi&nbsp; verso il futuro, immaginando che ci sarà una qualche speranza in quel movimento, forse la fine della sofferenza in un altro momento. Il punto è che tutto ciò non dura a lungo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Altro meccanismo di fuga o evasione &lt;strong&gt;&lt;em&gt;è il consumare&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;: ecco che la nostra società è uno specchio perfetto di questo meccanismo. Anzi, tutti parliamo di una società “basata sul consumo”. Leggiamo riviste e guardiamo la televisione, investiamo le nostre energie cercando qualcosa da mangiare, ascoltando musica, tenendo una conversazione al telefono. In questo contesto, ogni cosa che facciamo, la facciamo, inconsapevolmente, nella speranza che si possa evitare il confronto con la propria sofferenza o con il vuoto interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È in questo modo che, senza rendercene conto, alimentiamo la sofferenza e questa cresce in noi. Allora, la pratica della&lt;strong&gt;&lt;em&gt; mindfulness, truthfulness, o autoconsapevolezza&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, ci aiuta a tornare a casa, nel presente, così com’è, prendendoci cura di quello che c’è, senza giudizio o preferenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Anche se il momento non è piacevole, è proprio in quel momento che possiamo abbracciare la sofferenza, e subire una trasformazione irreversibile della nostra percezione, culla dell’esperienza umana.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-848\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-1024x681.png\" alt=\"\" width=\"512\" height=\"341\" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Così, la prossima volta che ci troviamo in un momento presente non piacevole, non&nbsp; pensiamo più che scappare da esso sia la via migliore. No, la sofferenza viene vista come un\'opportunità. A volte come un dono, quando siamo più sciolti nel nostro viaggio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, stiamo nel momento e guardiamo in profondità nella natura delle nostra sofferenza. In questo senso, la pratica del respiro consapevole,&nbsp; o il camminare consapevole, genera delle condizioni favorevoli per far sì che l\'energia della consapevolezza possa manifestarsi. E quella energia della consapevolezza, generata dalla pratica, ci aiuta ad avere l\'atteggiamento giusto per riconoscere e contrastare il dolore, abbracciandolo con tenerezza e senza resistenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Questa è una pratica che va fatta anche in pochi minuti e i risultati sono evidenti, verificabili da chiunque. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;Funziona!&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Farlo assieme ad altri crea poi un effetto d’onda e sinergico, e l’energia che viene sprigionata si moltiplica, beneficiando tutti. Nel farlo con gli altri ci esponiamo alla compassione, alla guarigione, alla vera libertà che emerge solo nella condivisione e non nell’isolamento. Perché essere liberi significa essere di aiuto per gli altri. La libertà, paradossalmente, non è mai individuale o divisiva.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È nell\'aiutare gli altri, senza obbligarsi a farlo, che ci realizziamo come esperienza ed evolviamo come umanità. Questa esperienza,&nbsp; che non è nostra, è al servizio di un altro, che non è un altro, separato da questa esperienza. Un figlio, la nostra compagna, un amico o uno sconosciuto. Il viso non è così rilevante.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, la pratica non deve essere solo individuale, ma deve essere anche collettiva.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Senza un gruppo di persone, il nostro sogno non può diventare realtà. 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Nessuno ha mai sperimentato adesso, con i sensi questo passato o questo futuro. Non è possibile.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro meccanismo &lt;em&gt;&lt;strong&gt;è la speranza&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, che nasconde il dolore dentro, facendoci tornare al passato o proiettandosi&nbsp; verso il futuro, immaginando che ci sarà una qualche speranza in quel movimento, forse la fine della sofferenza in un altro momento. Il punto è che tutto ciò non dura a lungo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Altro meccanismo di fuga o evasione &lt;strong&gt;&lt;em&gt;è il consumare&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;: ecco che la nostra società è uno specchio perfetto di questo meccanismo. Anzi, tutti parliamo di una società “basata sul consumo”. Leggiamo riviste e guardiamo la televisione, investiamo le nostre energie cercando qualcosa da mangiare, ascoltando musica, tenendo una conversazione al telefono. In questo contesto, ogni cosa che facciamo, la facciamo, inconsapevolmente, nella speranza che si possa evitare il confronto con la propria sofferenza o con il vuoto interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È in questo modo che, senza rendercene conto, alimentiamo la sofferenza e questa cresce in noi. Allora, la pratica della&lt;strong&gt;&lt;em&gt; mindfulness, truthfulness, o autoconsapevolezza&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, ci aiuta a tornare a casa, nel presente, così com’è, prendendoci cura di quello che c’è, senza giudizio o preferenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Anche se il momento non è piacevole, è proprio in quel momento che possiamo abbracciare la sofferenza, e subire una trasformazione irreversibile della nostra percezione, culla dell’esperienza umana.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-848\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-1024x681.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"532\" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Così, la prossima volta che ci troviamo in un momento presente non piacevole, non&nbsp; pensiamo più che scappare da esso sia la via migliore. No, la sofferenza viene vista come un\'opportunità. A volte come un dono, quando siamo più sciolti nel nostro viaggio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, stiamo nel momento e guardiamo in profondità nella natura delle nostra sofferenza. In questo senso, la pratica del respiro consapevole,&nbsp; o il camminare consapevole, genera delle condizioni favorevoli per far sì che l\'energia della consapevolezza possa manifestarsi. E quella energia della consapevolezza, generata dalla pratica, ci aiuta ad avere l\'atteggiamento giusto per riconoscere e contrastare il dolore, abbracciandolo con tenerezza e senza resistenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Questa è una pratica che va fatta anche in pochi minuti e i risultati sono evidenti, verificabili da chiunque. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;Funziona!&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Farlo assieme ad altri crea poi un effetto d’onda e sinergico, e l’energia che viene sprigionata si moltiplica, beneficiando tutti. Nel farlo con gli altri ci esponiamo alla compassione, alla guarigione, alla vera libertà che emerge solo nella condivisione e non nell’isolamento. Perché essere liberi significa essere di aiuto per gli altri. La libertà, paradossalmente, non è mai individuale o divisiva.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È nell\'aiutare gli altri, senza obbligarsi a farlo, che ci realizziamo come esperienza ed evolviamo come umanità. Questa esperienza,&nbsp; che non è nostra, è al servizio di un altro, che non è un altro, separato da questa esperienza. Un figlio, la nostra compagna, un amico o uno sconosciuto. Il viso non è così rilevante.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, la pratica non deve essere solo individuale, ma deve essere anche collettiva.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Senza un gruppo di persone, il nostro sogno non può diventare realtà. 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I genitori siamo in questo senso, nella scuola perfetta per osservare ed imparare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Mi ricordo perfettamente di come mio figlio, quando era più piccolo, faceva molta fatica a capire il concetto di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;domani&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;dopo&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il rimandare a domani ciò che voleva in quel momento.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Chiunque conosca la &lt;strong&gt;meditazione&lt;/strong&gt;, o &lt;strong&gt;mindfulness,&lt;/strong&gt; sa che si tratta di tornare una ed un’altra volta nel momento presente.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si torna &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;qui ed ora&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, si possono trovare due tipi di situazione: condizioni di felicità, e tanti, tanti elementi rinfrescanti e curativi a portata di mano. È in questo &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui ed ora&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; che scopriamo la consapevolezza, che non è un movimento della mente, che è un &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;non sapere&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, pieno di sorpresa e freschezza. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La seconda situazione che possiamo incontrare quando torniamo al momento presente è un senso di conflitto, di divisione, di lotta con quello che c’è, di resistenza, di disagio. 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Questo è l’unico modo per far sì che questa sensazione si possa trasformare, diventando un portale per il risveglio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Dove più spesso ci confondiamo è nella idea che, ok, me ne prendo cura e quindi, devo trasformarlo, devo cambiarlo, quando invece è lui a trasformarci! &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Questo è un passaggio fondamentale&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. Nostro unico compito è essere disponibili. 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In questo contesto, ogni cosa che facciamo, la facciamo, inconsapevolmente, nella speranza che si possa evitare il confronto con la propria sofferenza o con il vuoto interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È in questo modo che, senza rendercene conto, alimentiamo la sofferenza e questa cresce in noi. Allora, la pratica della&lt;strong&gt;&lt;em&gt; mindfulness, truthfulness, o autoconsapevolezza&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, ci aiuta a tornare a casa, nel presente, così com’è, prendendoci cura di quello che c’è, senza giudizio o preferenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Anche se il momento non è piacevole, è proprio in quel momento che possiamo abbracciare la sofferenza, e subire una trasformazione irreversibile della nostra percezione, culla dell’esperienza umana.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-848\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-1024x681.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"532\" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Così, la prossima volta che ci troviamo in un momento presente non piacevole, non&nbsp; pensiamo più che scappare da esso sia la via migliore. No, la sofferenza viene vista come un\'opportunità. A volte come un dono, quando siamo più sciolti nel nostro viaggio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, stiamo nel momento e guardiamo in profondità nella natura delle nostra sofferenza. In questo senso, la pratica del respiro consapevole,&nbsp; o il camminare consapevole, genera delle condizioni favorevoli per far sì che l\'energia della consapevolezza possa manifestarsi. 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I genitori siamo in questo senso, nella scuola perfetta per osservare ed imparare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Mi ricordo perfettamente di come mio figlio, quando era più piccolo, faceva molta fatica a capire il concetto di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;domani&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;dopo&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il rimandare a domani ciò che voleva in quel momento.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Chiunque conosca la &lt;strong&gt;meditazione&lt;/strong&gt;, o &lt;strong&gt;mindfulness,&lt;/strong&gt; sa che si tratta di tornare una ed un’altra volta nel momento presente.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si torna &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;qui ed ora&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, si possono trovare due tipi di situazione: condizioni di felicità, e tanti, tanti elementi rinfrescanti e curativi a portata di mano. 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Allora, essa persiste, finché qualcuno non le dà retta.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-851 size-full\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/carpe-diem-sulla-spiaggia-67670854.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tornare al momento presente, in questo caso, non è riconoscere gli elementi di gioia e felicità, ma è avere l\'opportunità di prendersi cura della propria sofferenza. Questo è l’unico modo per far sì che questa sensazione si possa trasformare, diventando un portale per il risveglio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Dove più spesso ci confondiamo è nella idea che, ok, me ne prendo cura e quindi, devo trasformarlo, devo cambiarlo, quando invece è lui a trasformarci! &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Questo è un passaggio fondamentale&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. Nostro unico compito è essere disponibili. E’ sempre lui, il dolore, a lavorare su di noi, e non il contrario.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Cosicché, anche se il momento presente è insopportabile, tornare &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; è la sola possibilità per noi di fare un qualcosa per cui quello che c’è, si possa trasformare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La maggior parte delle persone non agisce così perché non le è stato insegnato e perché teme, o crede, che, toccando il proprio dolore, verrà sopraffatta dalla sofferenza, il che, però, è una credenza frutto dell’ignoranza. Questo spiega perché si tende sempre a fuggire. Come? Immaginando qualcosa nel futuro, o andando nel passato per distrarsi, ma il passato e il futuro sono solo proiezioni della mente. Un costrutto mentale, non sono un’esperienza. Nessuno ha mai sperimentato adesso, con i sensi questo passato o questo futuro. Non è possibile.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro meccanismo &lt;em&gt;&lt;strong&gt;è la speranza&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, che nasconde il dolore dentro, facendoci tornare al passato o proiettandosi&nbsp; verso il futuro, immaginando che ci sarà una qualche speranza in quel movimento, forse la fine della sofferenza in un altro momento. Il punto è che tutto ciò non dura a lungo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Altro meccanismo di fuga o evasione &lt;strong&gt;&lt;em&gt;è il consumare&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;: ecco che la nostra società è uno specchio perfetto di questo meccanismo. Anzi, tutti parliamo di una società “basata sul consumo”. Leggiamo riviste e guardiamo la televisione, investiamo le nostre energie cercando qualcosa da mangiare, ascoltando musica, tenendo una conversazione al telefono. In questo contesto, ogni cosa che facciamo, la facciamo, inconsapevolmente, nella speranza che si possa evitare il confronto con la propria sofferenza o con il vuoto interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È in questo modo che, senza rendercene conto, alimentiamo la sofferenza e questa cresce in noi. Allora, la pratica della&lt;strong&gt;&lt;em&gt; mindfulness, truthfulness, o autoconsapevolezza&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, ci aiuta a tornare a casa, nel presente, così com’è, prendendoci cura di quello che c’è, senza giudizio o preferenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Anche se il momento non è piacevole, è proprio in quel momento che possiamo abbracciare la sofferenza, e subire una trasformazione irreversibile della nostra percezione, culla dell’esperienza umana.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-848\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-1024x681.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"532\" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Così, la prossima volta che ci troviamo in un momento presente non piacevole, non&nbsp; pensiamo più che scappare da esso sia la via migliore. No, la sofferenza viene vista come un\'opportunità. A volte come un dono, quando siamo più sciolti nel nostro viaggio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, stiamo nel momento e guardiamo in profondità nella natura delle nostra sofferenza. In questo senso, la pratica del respiro consapevole,&nbsp; o il camminare consapevole, genera delle condizioni favorevoli per far sì che l\'energia della consapevolezza possa manifestarsi. E quella energia della consapevolezza, generata dalla pratica, ci aiuta ad avere l\'atteggiamento giusto per riconoscere e contrastare il dolore, abbracciandolo con tenerezza e senza resistenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Questa è una pratica che va fatta anche in pochi minuti e i risultati sono evidenti, verificabili da chiunque. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;Funziona!&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Farlo assieme ad altri crea poi un effetto d’onda e sinergico, e l’energia che viene sprigionata si moltiplica, beneficiando tutti. Nel farlo con gli altri ci esponiamo alla compassione, alla guarigione, alla vera libertà che emerge solo nella condivisione e non nell’isolamento. Perché essere liberi significa essere di aiuto per gli altri. La libertà, paradossalmente, non è mai individuale o divisiva.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È nell\'aiutare gli altri, senza obbligarsi a farlo, che ci realizziamo come esperienza ed evolviamo come umanità. Questa esperienza,&nbsp; che non è nostra, è al servizio di un altro, che non è un altro, separato da questa esperienza. Un figlio, la nostra compagna, un amico o uno sconosciuto. Il viso non è così rilevante.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, la pratica non deve essere solo individuale, ma deve essere anche collettiva.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Senza un gruppo di persone, il nostro sogno non può diventare realtà. 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Nessuno ha mai sperimentato adesso, con i sensi questo passato o questo futuro. Non è possibile.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro meccanismo &lt;em&gt;&lt;strong&gt;è la speranza&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, che nasconde il dolore dentro, facendoci tornare al passato o proiettandosi&nbsp; verso il futuro, immaginando che ci sarà una qualche speranza in quel movimento, forse la fine della sofferenza in un altro momento. Il punto è che tutto ciò non dura a lungo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Altro meccanismo di fuga o evasione &lt;strong&gt;&lt;em&gt;è il consumare&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;: ecco che la nostra società è uno specchio perfetto di questo meccanismo. Anzi, tutti parliamo di una società “basata sul consumo”. Leggiamo riviste e guardiamo la televisione, investiamo le nostre energie cercando qualcosa da mangiare, ascoltando musica, tenendo una conversazione al telefono. In questo contesto, ogni cosa che facciamo, la facciamo, inconsapevolmente, nella speranza che si possa evitare il confronto con la propria sofferenza o con il vuoto interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È in questo modo che, senza rendercene conto, alimentiamo la sofferenza e questa cresce in noi. Allora, la pratica della&lt;strong&gt;&lt;em&gt; mindfulness, truthfulness, o autoconsapevolezza&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, ci aiuta a tornare a casa, nel presente, così com’è, prendendoci cura di quello che c’è, senza giudizio o preferenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Anche se il momento non è piacevole, è proprio in quel momento che possiamo abbracciare la sofferenza, e subire una trasformazione irreversibile della nostra percezione, culla dell’esperienza umana.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-848\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-1024x681.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"532\" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Così, la prossima volta che ci troviamo in un momento presente non piacevole, non&nbsp; pensiamo più che scappare da esso sia la via migliore. No, la sofferenza viene vista come un\'opportunità. A volte come un dono, quando siamo più sciolti nel nostro viaggio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, stiamo nel momento e guardiamo in profondità nella natura delle nostra sofferenza. In questo senso, la pratica del respiro consapevole,&nbsp; o il camminare consapevole, genera delle condizioni favorevoli per far sì che l\'energia della consapevolezza possa manifestarsi. E quella energia della consapevolezza, generata dalla pratica, ci aiuta ad avere l\'atteggiamento giusto per riconoscere e contrastare il dolore, abbracciandolo con tenerezza e senza resistenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Questa è una pratica che va fatta anche in pochi minuti e i risultati sono evidenti, verificabili da chiunque. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;Funziona!&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Farlo assieme ad altri crea poi un effetto d’onda e sinergico, e l’energia che viene sprigionata si moltiplica, beneficiando tutti. Nel farlo con gli altri ci esponiamo alla compassione, alla guarigione, alla vera libertà che emerge solo nella condivisione e non nell’isolamento. Perché essere liberi significa essere di aiuto per gli altri. La libertà, paradossalmente, non è mai individuale o divisiva.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È nell\'aiutare gli altri, senza obbligarsi a farlo, che ci realizziamo come esperienza ed evolviamo come umanità. Questa esperienza,&nbsp; che non è nostra, è al servizio di un altro, che non è un altro, separato da questa esperienza. Un figlio, la nostra compagna, un amico o uno sconosciuto. Il viso non è così rilevante.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, la pratica non deve essere solo individuale, ma deve essere anche collettiva.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Senza un gruppo di persone, il nostro sogno non può diventare realtà. Dunque, fare parte di un gruppo di persone è sempre una strada migliore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;__TVE_SHORTCODE_RAW___</div></div>'),(11919,853,'tve_revision_tve_has_wistia_popover','0'),(11920,854,'tcb_ct_id','7320'),(11921,854,'tcb_ct_meta','a:6:{s:1:\"v\";s:2:\"15\";s:4:\"type\";s:11:\"testimonial\";s:8:\"head_css\";s:6817:\"@import url(\"//fonts.googleapis.com/css?family=Palanquin:400,600,200,300&subset=latin\");@import url(\"//fonts.googleapis.com/css?family=Hind:400,600,300,500,700&subset=latin\");@import url(\"//fonts.googleapis.com/css?family=Playfair+Display:400,700,900,&subset=latin\");@media (min-width: 300px){[data-css=\"tve-u-16464cc5e66\"]::after { clear: both; }[data-css=\"tve-u-1602a267bc4\"] { max-width: 100%; padding: 1px 0px 0px !important; margin-top: 0px !important; margin-bottom: 0px !important; }[data-css=\"tve-u-1602a2656a9\"] h3 { margin: 0px !important; padding: 0px !important; }[data-css=\"tve-u-1602a2656a9\"] h2 { margin: 0px !important; padding: 0px !important; 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I genitori siamo in questo senso, nella scuola perfetta per osservare ed imparare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Mi ricordo perfettamente di come mio figlio, quando era più piccolo, faceva molta fatica a capire il concetto di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;domani&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;dopo&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il rimandare a domani ciò che voleva in quel momento.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Chiunque conosca la &lt;strong&gt;meditazione&lt;/strong&gt;, o &lt;strong&gt;mindfulness,&lt;/strong&gt; sa che si tratta di tornare una ed un’altra volta nel momento presente.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si torna &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;qui ed ora&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, si possono trovare due tipi di situazione: condizioni di felicità, e tanti, tanti elementi rinfrescanti e curativi a portata di mano. È in questo &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui ed ora&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; che scopriamo la consapevolezza, che non è un movimento della mente, che è un &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;non sapere&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, pieno di sorpresa e freschezza. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La seconda situazione che possiamo incontrare quando torniamo al momento presente è un senso di conflitto, di divisione, di lotta con quello che c’è, di resistenza, di disagio. Tutto questo può essere sintetizzato col termine di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;sofferenza&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Infatti, questo senso di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;sofferenza&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; è, spesso, l’elemento trainante nella propria realtà, solo che a nessuno piace riconoscerlo. Quindi, lo si evita, lo si nasconde o lo si nega. Tutto questo perché, quando inizia a manifestarsi, non piace. Ecco perché lo si rifiuta e si cerca di scappare, pretendendo che non sia lì.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ma così, nessuno si prende cura di quel sentito o di quella emozione poco gradevole. Allora, essa persiste, finché qualcuno non le dà retta.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-851 size-full\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/carpe-diem-sulla-spiaggia-67670854.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tornare al momento presente, in questo caso, non è riconoscere gli elementi di gioia e felicità, ma è avere l\'opportunità di prendersi cura della propria sofferenza. Questo è l’unico modo per far sì che questa sensazione si possa trasformare, diventando un portale per il risveglio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Dove più spesso ci confondiamo è nella idea che, ok, me ne prendo cura e quindi, devo trasformarlo, devo cambiarlo, quando invece è lui a trasformarci! &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Questo è un passaggio fondamentale&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. Nostro unico compito è essere disponibili. E’ sempre lui, il dolore, a lavorare su di noi, e non il contrario.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Cosicché, anche se il momento presente è insopportabile, tornare &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; è la sola possibilità per noi di fare un qualcosa per cui quello che c’è, si possa trasformare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La maggior parte delle persone non agisce così perché non le è stato insegnato e perché teme, o crede, che, toccando il proprio dolore, verrà sopraffatta dalla sofferenza, il che, però, è una credenza frutto dell’ignoranza. Questo spiega perché si tende sempre a fuggire. Come? Immaginando qualcosa nel futuro, o andando nel passato per distrarsi, ma il passato e il futuro sono solo proiezioni della mente. Un costrutto mentale, non sono un’esperienza. Nessuno ha mai sperimentato adesso, con i sensi questo passato o questo futuro. Non è possibile.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro meccanismo &lt;em&gt;&lt;strong&gt;è la speranza&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, che nasconde il dolore dentro, facendoci tornare al passato o proiettandosi&nbsp; verso il futuro, immaginando che ci sarà una qualche speranza in quel movimento, forse la fine della sofferenza in un altro momento. Il punto è che tutto ciò non dura a lungo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Altro meccanismo di fuga o evasione &lt;strong&gt;&lt;em&gt;è il consumare&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;: ecco che la nostra società è uno specchio perfetto di questo meccanismo. Anzi, tutti parliamo di una società “basata sul consumo”. Leggiamo riviste e guardiamo la televisione, investiamo le nostre energie cercando qualcosa da mangiare, ascoltando musica, tenendo una conversazione al telefono. In questo contesto, ogni cosa che facciamo, la facciamo, inconsapevolmente, nella speranza che si possa evitare il confronto con la propria sofferenza o con il vuoto interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È in questo modo che, senza rendercene conto, alimentiamo la sofferenza e questa cresce in noi. Allora, la pratica della&lt;strong&gt;&lt;em&gt; mindfulness, truthfulness, o autoconsapevolezza&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, ci aiuta a tornare a casa, nel presente, così com’è, prendendoci cura di quello che c’è, senza giudizio o preferenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Anche se il momento non è piacevole, è proprio in quel momento che possiamo abbracciare la sofferenza, e subire una trasformazione irreversibile della nostra percezione, culla dell’esperienza umana.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-848\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-1024x681.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"532\" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Così, la prossima volta che ci troviamo in un momento presente non piacevole, non&nbsp; pensiamo più che scappare da esso sia la via migliore. No, la sofferenza viene vista come un\'opportunità. A volte come un dono, quando siamo più sciolti nel nostro viaggio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, stiamo nel momento e guardiamo in profondità nella natura delle nostra sofferenza. In questo senso, la pratica del respiro consapevole,&nbsp; o il camminare consapevole, genera delle condizioni favorevoli per far sì che l\'energia della consapevolezza possa manifestarsi. E quella energia della consapevolezza, generata dalla pratica, ci aiuta ad avere l\'atteggiamento giusto per riconoscere e contrastare il dolore, abbracciandolo con tenerezza e senza resistenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Questa è una pratica che va fatta anche in pochi minuti e i risultati sono evidenti, verificabili da chiunque. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;Funziona!&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Farlo assieme ad altri crea poi un effetto d’onda e sinergico, e l’energia che viene sprigionata si moltiplica, beneficiando tutti. Nel farlo con gli altri ci esponiamo alla compassione, alla guarigione, alla vera libertà che emerge solo nella condivisione e non nell’isolamento. Perché essere liberi significa essere di aiuto per gli altri. La libertà, paradossalmente, non è mai individuale o divisiva.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È nell\'aiutare gli altri, senza obbligarsi a farlo, che ci realizziamo come esperienza ed evolviamo come umanità. Questa esperienza,&nbsp; che non è nostra, è al servizio di un altro, che non è un altro, separato da questa esperienza. Un figlio, la nostra compagna, un amico o uno sconosciuto. Il viso non è così rilevante.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, la pratica non deve essere solo individuale, ma deve essere anche collettiva.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Senza un gruppo di persone, il nostro sogno non può diventare realtà. Dunque, fare parte di un gruppo di persone è sempre una strada migliore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;__TVE_SHORTCODE_RAW___</div></div><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box tcb-local-vars-root\" style=\"\" data-css=\"tve-u-1781cc4a43e\" data-ct-name=\"Chic Light\" data-ct=\"testimonial-7320\" data-element-name=\"Testimonial\">\n<div class=\"tve-content-box-background\"></div>\n<div class=\"tve-cb tve_empty_dropzone\" data-css=\"tve-u-1781cc4a43f\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box\" data-css=\"tve-u-1781cc4a440\">\n<div class=\"tve-content-box-background\" data-css=\"tve-u-1781cc4a441\" data-clip-id=\"2b5f900906416\"><svg width=\"0\" height=\"0\" class=\"tve-decoration-svg\"><defs><clipPath id=\"clip-bottom-2b5f900906416\" class=\"decoration-clip clip-path-bottom\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"\" decoration-type=\"none\" clip-path=\"url(#clip-left-2b5f900906416)\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 1 1, 1 0\"></polygon></clipPath><clipPath id=\"clip-left-2b5f900906416\" class=\"decoration-clip clip-path-left\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"\" decoration-type=\"none\" pointer-width=\"17\" pointer-height=\"1\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 1 1, 1 0\"></polygon></clipPath></defs></svg></div>\n<div class=\"tve-cb tve_empty_dropzone\" data-css=\"tve-u-1781cc4a442\"><div class=\"thrv_wrapper thrv-columns\" data-css=\"tve-u-1781cc4a443\" style=\"\"><div class=\"tcb-flex-row tcb-resized tcb--cols--2\" data-css=\"tve-u-1781cc4a444\"><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-1781cc4a445\" style=\"\"><div class=\"tcb-col tve_empty_dropzone\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box\" data-css=\"tve-u-1781cc4a446\" style=\"\">\n<div class=\"tve-content-box-background\" data-css=\"tve-u-1781cc4a447\" data-clip-id=\"be77673be958e\" style=\"\"><svg width=\"0\" height=\"0\" class=\"tve-decoration-svg\"><defs><clipPath id=\"clip-right-be77673be958e\" class=\"decoration-clip clip-path-right\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"\" decoration-type=\"slanted\" slanted-angle=\"30.7\" style=\"\" data-inverted=\"true\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 0.4062 1, 1 0\"></polygon></clipPath><clipPath id=\"clip-mobile-right-be77673be958e\" class=\"decoration-clip clip-path-mobile-right\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"mobile-\" decoration-type=\"none\" slanted-angle=\"30.7\" style=\"\" data-inverted=\"true\" clip-path=\"url(#clip-mobile-bottom-be77673be958e)\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 1 1, 1 0\"></polygon></clipPath></defs></svg></div>\n<div class=\"tve-cb\" data-css=\"tve-u-1781cc4a448\"><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a44b\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\" data-css=\"tve-u-1781cc4a44c\" data-tag=\"h1\"><h1 class=\"\" data-css=\"tve-u-1781cc4a44d\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a44e\" style=\"font-weight: 400; font-family: Palanquin;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a44f\">\"</span></span></h1></div></div></div>\n</div></div></div><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-1781cc4a450\" style=\"\"><div class=\"tcb-col tve_empty_dropzone\" style=\"\" data-css=\"tve-u-1781cc4a451\"><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a452\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element tve_empty_dropzone\" data-css=\"tve-u-1781cc4a453\" style=\"\"><p style=\"text-align: center;\"><em>La paura è la Mente pensando al futuro.&nbsp;</em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>Il rimpianto&nbsp;è la Mente pensando al passato.&nbsp;</em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>L\'</em><em><em>insoddisfazione, è la Mente pensando a quello che dovrebbe essere.</em><br></em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>La sfiducia, è la Mente che mente.</em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>ll Silenzio invece è la mente dissolta nel Qui ed Ora.\"</em></p></div></div><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a456\"><div class=\"thrv_wrapper thrv-divider\" data-style=\"tve_sep-1\" data-thickness=\"1\" data-color=\"rgba(191, 153, 144, 0.5)\" data-css=\"tve-u-1781cc4a457\">\n<hr class=\"tve_sep tve_sep-1\">\n</div></div><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a458\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\" data-css=\"tve-u-1781cc4a459\" style=\"\" data-tag=\"h1\"><h1 data-css=\"tve-u-1781cc4a45a\" style=\"text-align: center;\" class=\"\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45b\" style=\"font-family: &quot;Playfair Display&quot;; font-weight: 400;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45c\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"><em><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45e\" style=\"font-size: 23px;\">Daniel Bravo</span></em></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45f\" style=\"font-size: 23px;\"><em><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"></span></em></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"><em><span data-css=\"tve-u-1781cc4a460\" style=\"font-size: 23px;\"></span></em></span></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a461\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a462\"></span></span></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a463\" style=\"font-family: &quot;Playfair Display&quot;;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a461\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a464\" style=\"color: rgb(119, 113, 113);\"></span></span></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a465\" style=\"font-family: Hind;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a461\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a466\" style=\"color: rgb(119, 113, 113);\"></span></span></span></h1></div></div></div></div></div></div></div>\n</div></div>\n</div>'),(11927,855,'tve_revision_tve_content_more_found',''),(11928,855,'tve_revision_tve_save_post',''),(11929,855,'tve_revision_tve_custom_css','@import url(\"//fonts.googleapis.com/css?family=Playfair+Display:400,700,900,&subset=latin\");@import url(\"//fonts.googleapis.com/css?family=Hind:400,600,300,500,700&subset=latin\");@import url(\"//fonts.googleapis.com/css?family=Palanquin:400,600,200,300&subset=latin\");@media (min-width: 300px){[data-css=\"tve-u-6048d7bf719403\"] { max-width: 76.8%; 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I genitori siamo in questo senso, nella scuola perfetta per osservare ed imparare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Mi ricordo perfettamente di come mio figlio, quando era più piccolo, faceva molta fatica a capire il concetto di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;domani&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;dopo&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, il rimandare a domani ciò che voleva in quel momento.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Chiunque conosca la &lt;strong&gt;meditazione&lt;/strong&gt;, o &lt;strong&gt;mindfulness,&lt;/strong&gt; sa che si tratta di tornare una ed un’altra volta nel momento presente.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quando si torna &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;qui ed ora&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, si possono trovare due tipi di situazione: condizioni di felicità, e tanti, tanti elementi rinfrescanti e curativi a portata di mano. È in questo &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui ed ora&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; che scopriamo la consapevolezza, che non è un movimento della mente, che è un &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;non sapere&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;, pieno di sorpresa e freschezza. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La seconda situazione che possiamo incontrare quando torniamo al momento presente è un senso di conflitto, di divisione, di lotta con quello che c’è, di resistenza, di disagio. Tutto questo può essere sintetizzato col termine di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;sofferenza&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Infatti, questo senso di &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;sofferenza&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; è, spesso, l’elemento trainante nella propria realtà, solo che a nessuno piace riconoscerlo. Quindi, lo si evita, lo si nasconde o lo si nega. Tutto questo perché, quando inizia a manifestarsi, non piace. Ecco perché lo si rifiuta e si cerca di scappare, pretendendo che non sia lì.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Ma così, nessuno si prende cura di quel sentito o di quella emozione poco gradevole. Allora, essa persiste, finché qualcuno non le dà retta.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-851 size-full\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/carpe-diem-sulla-spiaggia-67670854.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Tornare al momento presente, in questo caso, non è riconoscere gli elementi di gioia e felicità, ma è avere l\'opportunità di prendersi cura della propria sofferenza. Questo è l’unico modo per far sì che questa sensazione si possa trasformare, diventando un portale per il risveglio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Dove più spesso ci confondiamo è nella idea che, ok, me ne prendo cura e quindi, devo trasformarlo, devo cambiarlo, quando invece è lui a trasformarci! &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Questo è un passaggio fondamentale&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;. Nostro unico compito è essere disponibili. E’ sempre lui, il dolore, a lavorare su di noi, e non il contrario.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Cosicché, anche se il momento presente è insopportabile, tornare &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;qui&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt; è la sola possibilità per noi di fare un qualcosa per cui quello che c’è, si possa trasformare.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;La maggior parte delle persone non agisce così perché non le è stato insegnato e perché teme, o crede, che, toccando il proprio dolore, verrà sopraffatta dalla sofferenza, il che, però, è una credenza frutto dell’ignoranza. Questo spiega perché si tende sempre a fuggire. Come? Immaginando qualcosa nel futuro, o andando nel passato per distrarsi, ma il passato e il futuro sono solo proiezioni della mente. Un costrutto mentale, non sono un’esperienza. Nessuno ha mai sperimentato adesso, con i sensi questo passato o questo futuro. Non è possibile.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Un altro meccanismo &lt;em&gt;&lt;strong&gt;è la speranza&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, che nasconde il dolore dentro, facendoci tornare al passato o proiettandosi&nbsp; verso il futuro, immaginando che ci sarà una qualche speranza in quel movimento, forse la fine della sofferenza in un altro momento. Il punto è che tutto ciò non dura a lungo.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Altro meccanismo di fuga o evasione &lt;strong&gt;&lt;em&gt;è il consumare&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;: ecco che la nostra società è uno specchio perfetto di questo meccanismo. Anzi, tutti parliamo di una società “basata sul consumo”. Leggiamo riviste e guardiamo la televisione, investiamo le nostre energie cercando qualcosa da mangiare, ascoltando musica, tenendo una conversazione al telefono. In questo contesto, ogni cosa che facciamo, la facciamo, inconsapevolmente, nella speranza che si possa evitare il confronto con la propria sofferenza o con il vuoto interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È in questo modo che, senza rendercene conto, alimentiamo la sofferenza e questa cresce in noi. Allora, la pratica della&lt;strong&gt;&lt;em&gt; mindfulness, truthfulness, o autoconsapevolezza&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, ci aiuta a tornare a casa, nel presente, così com’è, prendendoci cura di quello che c’è, senza giudizio o preferenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Anche se il momento non è piacevole, è proprio in quel momento che possiamo abbracciare la sofferenza, e subire una trasformazione irreversibile della nostra percezione, culla dell’esperienza umana.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img class=\"aligncenter wp-image-848\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2021/03/c90371ded95eb56d536dd971bf63d232dfb153a3-1024x681.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"532\" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Così, la prossima volta che ci troviamo in un momento presente non piacevole, non&nbsp; pensiamo più che scappare da esso sia la via migliore. No, la sofferenza viene vista come un\'opportunità. A volte come un dono, quando siamo più sciolti nel nostro viaggio interiore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, stiamo nel momento e guardiamo in profondità nella natura delle nostra sofferenza. In questo senso, la pratica del respiro consapevole,&nbsp; o il camminare consapevole, genera delle condizioni favorevoli per far sì che l\'energia della consapevolezza possa manifestarsi. E quella energia della consapevolezza, generata dalla pratica, ci aiuta ad avere l\'atteggiamento giusto per riconoscere e contrastare il dolore, abbracciandolo con tenerezza e senza resistenza.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Questa è una pratica che va fatta anche in pochi minuti e i risultati sono evidenti, verificabili da chiunque. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;Funziona!&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Farlo assieme ad altri crea poi un effetto d’onda e sinergico, e l’energia che viene sprigionata si moltiplica, beneficiando tutti. Nel farlo con gli altri ci esponiamo alla compassione, alla guarigione, alla vera libertà che emerge solo nella condivisione e non nell’isolamento. Perché essere liberi significa essere di aiuto per gli altri. La libertà, paradossalmente, non è mai individuale o divisiva.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;È nell\'aiutare gli altri, senza obbligarsi a farlo, che ci realizziamo come esperienza ed evolviamo come umanità. Questa esperienza,&nbsp; che non è nostra, è al servizio di un altro, che non è un altro, separato da questa esperienza. Un figlio, la nostra compagna, un amico o uno sconosciuto. Il viso non è così rilevante.&nbsp;&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Quindi, la pratica non deve essere solo individuale, ma deve essere anche collettiva.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=\"font-weight: 400;\"&gt;Senza un gruppo di persone, il nostro sogno non può diventare realtà. Dunque, fare parte di un gruppo di persone è sempre una strada migliore.&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;__TVE_SHORTCODE_RAW___</div></div><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box tcb-local-vars-root\" style=\"\" data-css=\"tve-u-1781cc4a43e\" data-ct-name=\"Chic Light\" data-ct=\"testimonial-7320\" data-element-name=\"Testimonial\">\n<div class=\"tve-content-box-background\"></div>\n<div class=\"tve-cb tve_empty_dropzone\" data-css=\"tve-u-1781cc4a43f\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box\" data-css=\"tve-u-1781cc4a440\">\n<div class=\"tve-content-box-background\" data-css=\"tve-u-1781cc4a441\" data-clip-id=\"2b5f900906416\"><svg width=\"0\" height=\"0\" class=\"tve-decoration-svg\"><defs><clipPath id=\"clip-bottom-2b5f900906416\" class=\"decoration-clip clip-path-bottom\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"\" decoration-type=\"none\" clip-path=\"url(#clip-left-2b5f900906416)\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 1 1, 1 0\"></polygon></clipPath><clipPath id=\"clip-left-2b5f900906416\" class=\"decoration-clip clip-path-left\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"\" decoration-type=\"none\" pointer-width=\"17\" pointer-height=\"1\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 1 1, 1 0\"></polygon></clipPath></defs></svg></div>\n<div class=\"tve-cb tve_empty_dropzone\" data-css=\"tve-u-1781cc4a442\"><div class=\"thrv_wrapper thrv-columns\" data-css=\"tve-u-1781cc4a443\" style=\"\"><div class=\"tcb-flex-row tcb-resized tcb--cols--2\" data-css=\"tve-u-1781cc4a444\"><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-1781cc4a445\" style=\"\"><div class=\"tcb-col tve_empty_dropzone\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box\" data-css=\"tve-u-1781cc4a446\" style=\"\">\n<div class=\"tve-content-box-background\" data-css=\"tve-u-1781cc4a447\" data-clip-id=\"be77673be958e\" style=\"\"><svg width=\"0\" height=\"0\" class=\"tve-decoration-svg\"><defs><clipPath id=\"clip-right-be77673be958e\" class=\"decoration-clip clip-path-right\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"\" decoration-type=\"slanted\" slanted-angle=\"30.7\" style=\"\" data-inverted=\"true\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 0.4062 1, 1 0\"></polygon></clipPath><clipPath id=\"clip-mobile-right-be77673be958e\" class=\"decoration-clip clip-path-mobile-right\" clipPathUnits=\"objectBoundingBox\" data-screen=\"mobile-\" decoration-type=\"none\" slanted-angle=\"30.7\" style=\"\" data-inverted=\"true\" clip-path=\"url(#clip-mobile-bottom-be77673be958e)\"><polygon points=\"0 0, 0 1, 1 1, 1 0\"></polygon></clipPath></defs></svg></div>\n<div class=\"tve-cb\" data-css=\"tve-u-1781cc4a448\"><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a44b\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\" data-css=\"tve-u-1781cc4a44c\" data-tag=\"h1\"><h1 class=\"\" data-css=\"tve-u-1781cc4a44d\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a44e\" style=\"font-weight: 400; font-family: Palanquin;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a44f\">\"</span></span></h1></div></div></div>\n</div></div></div><div class=\"tcb-flex-col\" data-css=\"tve-u-1781cc4a450\" style=\"\"><div class=\"tcb-col tve_empty_dropzone\" style=\"\" data-css=\"tve-u-1781cc4a451\"><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a452\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element tve_empty_dropzone\" data-css=\"tve-u-1781cc4a453\" style=\"\"><p style=\"text-align: center;\"><em>La paura è la Mente pensando al futuro.&nbsp;</em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>Il rimpianto&nbsp;è la Mente pensando al passato.&nbsp;</em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>L\'</em><em><em>insoddisfazione, è la Mente pensando a quello che dovrebbe essere.</em><br></em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>La sfiducia, è la Mente che mente.</em></p><p style=\"text-align: center;\"><em>ll Silenzio invece è la mente dissolta nel Qui ed Ora.\"</em></p></div></div><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a456\"><div class=\"thrv_wrapper thrv-divider\" data-style=\"tve_sep-1\" data-thickness=\"1\" data-color=\"rgba(191, 153, 144, 0.5)\" data-css=\"tve-u-1781cc4a457\">\n<hr class=\"tve_sep tve_sep-1\">\n</div></div><div class=\"tcb-clear\" data-css=\"tve-u-1781cc4a458\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\" data-css=\"tve-u-1781cc4a459\" style=\"\" data-tag=\"h1\"><h1 data-css=\"tve-u-1781cc4a45a\" style=\"text-align: center;\" class=\"\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45b\" style=\"font-family: &quot;Playfair Display&quot;; font-weight: 400;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45c\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"><em><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45e\" style=\"font-size: 23px;\">Daniel Bravo</span></em></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45f\" style=\"font-size: 23px;\"><em><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"></span></em></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a45d\"><em><span data-css=\"tve-u-1781cc4a460\" style=\"font-size: 23px;\"></span></em></span></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a461\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a462\"></span></span></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a463\" style=\"font-family: &quot;Playfair Display&quot;;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a461\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a464\" style=\"color: rgb(119, 113, 113);\"></span></span></span><span data-css=\"tve-u-1781cc4a465\" style=\"font-family: Hind;\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a461\"><span data-css=\"tve-u-1781cc4a466\" style=\"color: rgb(119, 113, 113);\"></span></span></span></h1></div></div></div></div></div></div></div>\n</div></div>\n</div>'),(11939,855,'tve_revision_tve_has_wistia_popover','0');

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INSERT INTO `wp_posts` VALUES (2,1,'2020-07-19 07:57:26','2020-07-19 07:57:26','<!-- wp:paragraph -->\n<p>This is an example page. It\'s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:quote -->\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Hi there! I\'m a bike messenger by day, aspiring actor by night, and this is my website. I live in Los Angeles, have a great dog named Jack, and I like pi&#241;a coladas. (And gettin\' caught in the rain.)</p></blockquote>\n<!-- /wp:quote -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>...or something like this:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:quote -->\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>The XYZ Doohickey Company was founded in 1971, and has been providing quality doohickeys to the public ever since. Located in Gotham City, XYZ employs over 2,000 people and does all kinds of awesome things for the Gotham community.</p></blockquote>\n<!-- /wp:quote -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>As a new WordPress user, you should go to <a href=\"https://www.truthfulparent.it/wp-admin/\">your dashboard</a> to delete this page and create new pages for your content. Have fun!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sample Page','','publish','closed','open','','sample-page','','','2020-07-19 07:57:26','2020-07-19 07:57:26','',0,'https://www.truthfulparent.it/?page_id=2',0,'page','',0),(3,1,'2020-07-19 07:57:26','2020-07-19 07:57:26','<h2>Privacy Policy di&nbsp;<strong>www.truthfulparent.it</strong></h2>\nPer avere informazioni circa i tuoi dati personali raccolti, le finalità ed i soggetti con cui i dati vengono condivisi, contatta il Titolare.\n<h2 id=\"owner_of_the_data\">Titolare del Trattamento dei Dati</h2>\nDaniel Bravo, Via dei Pontieri 29, Valeggio sul Mincio, VR 37067. PIVA 03914640234\n\n<b>Indirizzo email del Titolare:</b>&nbsp;daniel@truthfulparent.com\n<h2 id=\"types_of_data\">Tipologie di Dati raccolti</h2>\nIl Titolare non fornisce una lista di tipologie di Dati Personali raccolti.\n\nDettagli completi su ciascuna tipologia di dati raccolti sono forniti nelle sezioni dedicate di questa privacy policy o mediante specifici testi informativi visualizzati prima della raccolta dei dati stessi.I Dati Personali possono essere liberamente forniti dall\'Utente o, nel caso di Dati di Utilizzo, raccolti automaticamente durante l\'uso di questa Applicazione.Se non diversamente specificato, tutti i Dati richiesti da questa Applicazione sono obbligatori. Se l’Utente rifiuta di comunicarli, potrebbe essere impossibile per questa Applicazione fornire il Servizio. Nei casi in cui questa Applicazione indichi alcuni Dati come facoltativi, gli Utenti sono liberi di astenersi dal comunicare tali Dati, senza che ciò abbia alcuna conseguenza sulla disponibilità del Servizio o sulla sua operatività.Gli Utenti che dovessero avere dubbi su quali Dati siano obbligatori, sono incoraggiati a contattare il Titolare.L’eventuale utilizzo di Cookie - o di altri strumenti di tracciamento - da parte di questa Applicazione o dei titolari dei servizi terzi utilizzati da questa Applicazione, ove non diversamente precisato, ha la finalità di fornire il Servizio richiesto dall\'Utente, oltre alle ulteriori finalità descritte nel presente documento e nella Cookie Policy, se disponibile.\n\nL\'Utente si assume la responsabilità dei Dati Personali di terzi ottenuti, pubblicati o condivisi mediante questa Applicazione e garantisce di avere il diritto di comunicarli o diffonderli, liberando il Titolare da qualsiasi responsabilità verso terzi.\n<h2 id=\"place_of_processing\">Modalità e luogo del trattamento dei Dati raccolti</h2>\n<h3>Modalità di trattamento</h3>\nIl Titolare adotta le opportune misure di sicurezza volte ad impedire l’accesso, la divulgazione, la modifica o la distruzione non autorizzate dei Dati Personali.Il trattamento viene effettuato mediante strumenti informatici e/o telematici, con modalità organizzative e con logiche strettamente correlate alle finalità indicate. Oltre al Titolare, in alcuni casi, potrebbero avere accesso ai Dati altri soggetti coinvolti nell’organizzazione di questa Applicazione (personale amministrativo, commerciale, marketing, legali, amministratori di sistema) ovvero soggetti esterni (come fornitori di servizi tecnici terzi, corrieri postali, hosting provider, società informatiche, agenzie di comunicazione) nominati anche, se necessario, Responsabili del Trattamento da parte del Titolare. L’elenco aggiornato dei Responsabili potrà sempre essere richiesto al Titolare del Trattamento.\n<h3>Base giuridica del trattamento</h3>\nIl Titolare tratta Dati Personali relativi all’Utente in caso sussista una delle seguenti condizioni:\n<ul>\n 	<li>l’Utente ha prestato il consenso per una o più finalità specifiche; Nota: in alcuni ordinamenti il Titolare può essere autorizzato a trattare Dati Personali senza che debba sussistere il consenso dell’Utente o un’altra delle basi giuridiche specificate di seguito, fino a quando l’Utente non si opponga (“opt-out”) a tale trattamento. Ciò non è tuttavia applicabile qualora il trattamento di Dati Personali sia regolato dalla legislazione europea in materia di protezione dei Dati Personali;</li>\n 	<li>il trattamento è necessario all\'esecuzione di un contratto con l’Utente e/o all\'esecuzione di misure precontrattuali;</li>\n 	<li>il trattamento è necessario per adempiere un obbligo legale al quale è soggetto il Titolare;</li>\n 	<li>il trattamento è necessario per l\'esecuzione di un compito di interesse pubblico o per l\'esercizio di pubblici poteri di cui è investito il Titolare;</li>\n 	<li>il trattamento è necessario per il perseguimento del legittimo interesse del Titolare o di terzi.</li>\n</ul>\nÈ comunque sempre possibile richiedere al Titolare di chiarire la concreta base giuridica di ciascun trattamento ed in particolare di specificare se il trattamento sia basato sulla legge, previsto da un contratto o necessario per concludere un contratto.\n<h3>Luogo</h3>\nI Dati sono trattati presso le sedi operative del Titolare ed in ogni altro luogo in cui le parti coinvolte nel trattamento siano localizzate. Per ulteriori informazioni, contatta il Titolare.I Dati Personali dell’Utente potrebbero essere trasferiti in un paese diverso da quello in cui l’Utente si trova. Per ottenere ulteriori informazioni sul luogo del trattamento l’Utente può fare riferimento alla sezione relativa ai dettagli sul trattamento dei Dati Personali.\n\nL’Utente ha diritto a ottenere informazioni in merito alla base giuridica del trasferimento di Dati al di fuori dell’Unione Europea o ad un’organizzazione internazionale di diritto internazionale pubblico o costituita da due o più paesi, come ad esempio l’ONU, nonché in merito alle misure di sicurezza adottate dal Titolare per proteggere i Dati.L’Utente può verificare se abbia luogo uno dei trasferimenti appena descritti esaminando la sezione di questo documento relativa ai dettagli sul trattamento di Dati Personali o chiedere informazioni al Titolare contattandolo agli estremi riportati in apertura.\n<h3>Periodo di conservazione</h3>\nI Dati sono trattati e conservati per il tempo richiesto dalle finalità per le quali sono stati raccolti.\n\nPertanto:\n<ul>\n 	<li>I Dati Personali raccolti per scopi collegati all’esecuzione di un contratto tra il Titolare e l’Utente saranno trattenuti sino a quando sia completata l’esecuzione di tale contratto.</li>\n 	<li>I Dati Personali raccolti per finalità riconducibili all’interesse legittimo del Titolare saranno trattenuti sino al soddisfacimento di tale interesse. L’Utente può ottenere ulteriori informazioni in merito all’interesse legittimo perseguito dal Titolare nelle relative sezioni di questo documento o contattando il Titolare.</li>\n</ul>\nQuando il trattamento è basato sul consenso dell’Utente, il Titolare può conservare i Dati Personali più a lungo sino a quando detto consenso non venga revocato. Inoltre, il Titolare potrebbe essere obbligato a conservare i Dati Personali per un periodo più lungo in ottemperanza ad un obbligo di legge o per ordine di un’autorità.Al termine del periodo di conservazione i Dati Personali saranno cancellati. Pertanto, allo spirare di tale termine il diritto di accesso, cancellazione, rettificazione ed il diritto alla portabilità dei Dati non potranno più essere esercitati.\n<h2 id=\"rights_subjects\">Diritti dell’Utente</h2>\nGli Utenti possono esercitare determinati diritti con riferimento ai Dati trattati dal Titolare.\n\nIn particolare, l’Utente ha il diritto di:\n<ul>\n 	<li><b>revocare il consenso in ogni momento.</b>&nbsp;L’Utente può revocare il consenso al trattamento dei propri Dati Personali precedentemente espresso.</li>\n 	<li><b>opporsi al trattamento dei propri Dati.</b>&nbsp;L’Utente può opporsi al trattamento dei propri Dati quando esso avviene su una base giuridica diversa dal consenso. Ulteriori dettagli sul diritto di opposizione sono indicati nella sezione sottostante.</li>\n 	<li><b>accedere ai propri Dati.</b>&nbsp;L’Utente ha diritto ad ottenere informazioni sui Dati trattati dal Titolare, su determinati aspetti del trattamento ed a ricevere una copia dei Dati trattati.</li>\n 	<li><b>verificare e chiedere la rettificazione.</b>&nbsp;L’Utente può verificare la correttezza dei propri Dati e richiederne l’aggiornamento o la correzione.</li>\n 	<li><b>ottenere la limitazione del trattamento.</b>&nbsp;Quando ricorrono determinate condizioni, l’Utente può richiedere la limitazione del trattamento dei propri Dati. In tal caso il Titolare non tratterà i Dati per alcun altro scopo se non la loro conservazione.</li>\n 	<li><b>ottenere la cancellazione o rimozione dei propri Dati Personali.</b>&nbsp;Quando ricorrono determinate condizioni, l’Utente può richiedere la cancellazione dei propri Dati da parte del Titolare.</li>\n 	<li><b>ricevere i propri Dati o farli trasferire ad altro titolare.</b>&nbsp;L’Utente ha diritto di ricevere i propri Dati in formato strutturato, di uso comune e leggibile da dispositivo automatico e, ove tecnicamente fattibile, di ottenerne il trasferimento senza ostacoli ad un altro titolare. Questa disposizione è applicabile quando i Dati sono trattati con strumenti automatizzati ed il trattamento è basato sul consenso dell’Utente, su un contratto di cui l’Utente è parte o su misure contrattuali ad esso connesse.</li>\n 	<li><b>proporre reclamo.</b>&nbsp;L’Utente può proporre un reclamo all’autorità di controllo della protezione dei dati personali competente o agire in sede giudiziale.</li>\n</ul>\n<h3>Dettagli sul diritto di opposizione</h3>\nQuando i Dati Personali sono trattati nell’interesse pubblico, nell’esercizio di pubblici poteri di cui è investito il Titolare oppure per perseguire un interesse legittimo del Titolare, gli Utenti hanno diritto ad opporsi al trattamento per motivi connessi alla loro situazione particolare.\n\nSi fa presente agli Utenti che, ove i loro Dati fossero trattati con finalità di marketing diretto, possono opporsi al trattamento senza fornire alcuna motivazione. Per scoprire se il Titolare tratti dati con finalità di marketing diretto gli Utenti possono fare riferimento alle rispettive sezioni di questo documento.\n<h3>Come esercitare i diritti</h3>\nPer esercitare i diritti dell’Utente, gli Utenti possono indirizzare una richiesta agli estremi di contatto del Titolare indicati in questo documento. Le richieste sono depositate a titolo gratuito e evase dal Titolare nel più breve tempo possibile, in ogni caso entro un mese.\n<h2 id=\"further_data_processing_info\">Ulteriori informazioni sul trattamento</h2>\n<h3>Difesa in giudizio</h3>\nI Dati Personali dell’Utente possono essere utilizzati da parte del Titolare in giudizio o nelle fasi preparatorie alla sua eventuale instaurazione per la difesa da abusi nell\'utilizzo di questa Applicazione o dei Servizi connessi da parte dell’Utente.L’Utente dichiara di essere consapevole che il Titolare potrebbe essere obbligato a rivelare i Dati per ordine delle autorità pubbliche.\n<h3>Informative specifiche</h3>\nSu richiesta dell’Utente, in aggiunta alle informazioni contenute in questa privacy policy, questa Applicazione potrebbe fornire all\'Utente delle informative aggiuntive e contestuali riguardanti Servizi specifici, o la raccolta ed il trattamento di Dati Personali.\n<h3>Log di sistema e manutenzione</h3>\nPer necessità legate al funzionamento ed alla manutenzione, questa Applicazione e gli eventuali servizi terzi da essa utilizzati potrebbero raccogliere log di sistema, ossia file che registrano le interazioni e che possono contenere anche Dati Personali, quali l’indirizzo IP Utente.\n<h3>Informazioni non contenute in questa policy</h3>\nUlteriori informazioni in relazione al trattamento dei Dati Personali potranno essere richieste in qualsiasi momento al Titolare del Trattamento utilizzando gli estremi di contatto.\n<h3>Risposta alle richieste “Do Not Track”</h3>\nQuesta Applicazione non supporta le richieste “Do Not Track”.Per scoprire se gli eventuali servizi di terze parti utilizzati le supportino, l\'Utente è invitato a consultare le rispettive privacy policy.\n<h3>Modifiche a questa privacy policy</h3>\nIl Titolare del Trattamento si riserva il diritto di apportare modifiche alla presente privacy policy in qualunque momento notificandolo agli Utenti su questa pagina e, se possibile, su questa Applicazione nonché, qualora tecnicamente e legalmente fattibile, inviando una notifica agli Utenti attraverso uno degli estremi di contatto di cui è in possesso. Si prega dunque di consultare con frequenza questa pagina, facendo riferimento alla data di ultima modifica indicata in fondo.Qualora le modifiche interessino trattamenti la cui base giuridica è il consenso, il Titolare provvederà a raccogliere nuovamente il consenso dell’Utente, se necessario.\n<h4>Dati Personali (o Dati)</h4>\nCostituisce dato personale qualunque informazione che, direttamente o indirettamente, anche in collegamento con qualsiasi altra informazione, ivi compreso un numero di identificazione personale, renda identificata o identificabile una persona fisica.\n<h4>Dati di Utilizzo</h4>\nSono le informazioni raccolte automaticamente attraverso questa Applicazione (anche da applicazioni di parti terze integrate in questa Applicazione), tra cui: gli indirizzi IP o i nomi a dominio dei computer utilizzati dall’Utente che si connette con questa Applicazione, gli indirizzi in notazione URI (Uniform Resource Identifier), l’orario della richiesta, il metodo utilizzato nell’inoltrare la richiesta al server, la dimensione del file ottenuto in risposta, il codice numerico indicante lo stato della risposta dal server (buon fine, errore, ecc.) il paese di provenienza, le caratteristiche del browser e del sistema operativo utilizzati dal visitatore, le varie connotazioni temporali della visita (ad esempio il tempo di permanenza su ciascuna pagina) e i dettagli relativi all’itinerario seguito all’interno dell’Applicazione, con particolare riferimento alla sequenza delle pagine consultate, ai parametri relativi al sistema operativo e all’ambiente informatico dell’Utente.\n<h4>Utente</h4>\nL\'individuo che utilizza questa Applicazione che, salvo ove diversamente specificato, coincide con l\'Interessato.\n<h4>Interessato</h4>\nLa persona fisica cui si riferiscono i Dati Personali.\n<h4>Responsabile del Trattamento (o Responsabile)</h4>\nLa persona fisica, giuridica, la pubblica amministrazione e qualsiasi altro ente che tratta dati personali per conto del Titolare, secondo quanto esposto nella presente privacy policy.\n<h4>Titolare del Trattamento (o Titolare)</h4>\nLa persona fisica o giuridica, l\'autorità pubblica, il servizio o altro organismo che, singolarmente o insieme ad altri, determina le finalità e i mezzi del trattamento di dati personali e gli strumenti adottati, ivi comprese le misure di sicurezza relative al funzionamento ed alla fruizione di questa Applicazione. Il Titolare del Trattamento, salvo quanto diversamente specificato, è il titolare di questa Applicazione.\n<h4>Questa Applicazione</h4>\nLo strumento hardware o software mediante il quale sono raccolti e trattati i Dati Personali degli Utenti.\n<h4>Servizio</h4>\nIl Servizio fornito da questa Applicazione così come definito nei relativi termini (se presenti) su questo sito/applicazione.\n<h4>Unione Europea (o UE)</h4>\nSalvo ove diversamente specificato, ogni riferimento all’Unione Europea contenuto in questo documento si intende esteso a tutti gli attuali stati membri dell’Unione Europea e dello Spazio Economico Europeo.\n<h4>Riferimenti legali</h4>\nLa presente informativa privacy è redatta sulla base di molteplici ordinamenti legislativi, inclusi gli artt. 13 e 14 del Regolamento (UE) 2016/679.\n\nOve non diversamente specificato, questa informativa privacy riguarda esclusivamente questa Applicazione.','Privacy Policy','','publish','closed','open','','privacy-policy','','','2020-08-14 14:13:45','2020-08-14 14:13:45','',0,'https://www.truthfulparent.it/?page_id=3',0,'page','',0),(4,1,'2020-07-19 00:00:00','2020-07-19 00:00:00','<p>It seems like you’re running a default WordPress website. Here are a few useful links to get you started:</p>\n			<h3>Migration</h3>\n			<ul>\n				<li><a href=\"https://support.cloudways.com/how-to-migrate-wordpress-to-cloudways/?utm_source=WordPress&amp;Staging&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;Staging&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to use WordPress Migrator Plugin?</a></li>\n				<li><a href=\"https://support.cloudways.com/siteground-to-cloudways-wordpress-migration/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Migrate WordPress from Siteground to Cloudways</a></li>\n				<li><a href=\"https://support.cloudways.com/godaddy-to-cloudways-wordpress-migration/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Migrate WordPress from GoDaddy to Cloudways</a></li>\n				</ul>\n				<h3>General</h3>\n				<ul>\n					<li><a href=\"https://support.cloudways.com/how-do-i-take-my-website-live-from-cloudways/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How do I take my website live from Cloudways?</a></li>\n					<li><a href=\"https://support.cloudways.com/how-to-manage-wordpress-with-wp-cli/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to manage WordPress via WP-CLI on Cloudways?</a></li>\n					<li><a href=\"https://support.cloudways.com/how-to-setup-a-wordpress-multisite-on-cloudways/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to configure WordPress Multisite on Cloudways?</a></li>\n					<li><a href=\"https://support.cloudways.com/mysql-database-access-options/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to access your databases on Cloudways?</a></li>\n					</ul>\n					<h3>Performance</h3>\n					<ul>\n						<li><a href=\"https://support.cloudways.com/breeze-wordpress-cache-configuration/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to install and configure Breeze WordPress cache plugin?</a></li>\n						<li><a href=\"https://support.cloudways.com/wordpress-cloudways-cdn/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to integrate CloudwaysCDN with your WordPress website?</a></li>\n						<li><a href=\"https://support.cloudways.com/how-to-configure-wp-rocket-plugin-wordpress/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to configure WP Rocket plugin for WordPress?</a></li>\n						</ul>\n						<h3>Security</h3>\n						<ul>\n							<li><a href=\"https://support.cloudways.com/what-can-i-do-with-an-htaccess-file/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-wplink-edit=\"true\">What can I do with an .htaccess file?</a></li>\n							<li><a href=\"https://www.cloudways.com/blog/add-free-ssl-certificate-to-wordpress-websites/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Add free SSL certificate to WordPress websites</a></li>\n							<li><a href=\"https://support.cloudways.com/how-to-set-up-sucuri-antivirus-website-monitoring/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to setup Sucuri on WordPress websites at Cloudways?</a></li>\n							</ul>\n							<h3>Email</h3>\n							<ul>\n								<li><a href=\"https://support.cloudways.com/emailing-with-cloudways/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Which email add-on should I use?</a></li>\n								<li><a href=\"https://support.cloudways.com/how-to-activate-rackspace-email-addon/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to activate Rackspace email addon?</a></li>\n								<li><a href=\"https://support.cloudways.com/how-to-activate-elasticemail-addon/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to activate the Elastic email add-on?</a></li>\n								</ul>\n\n								<!-- wp:heading {\"level\":4} -->\n								<h4>Our Partners</h4>\n								<!-- /wp:heading -->\n\n								<!-- wp:image {\"id\":15,\"linkDestination\":\"custom\"} -->\n								<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https://mainwp.com/?utm_source=cloudways-partner&amp;utm_campaign=cloudways\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img src=\"https://s3.amazonaws.com/cloudways-static-content/applications/wordpress/mainWP-Banner-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15\"/></a></figure>\n								<!-- /wp:image -->\n\n								<!-- wp:image {\"id\":20,\"linkDestination\":\"custom\"} -->\n								<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https://oceanwp.org/?utm_source=cloudways-partner&amp;utm_campaign=cloudways\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img src=\"https://s3.amazonaws.com/cloudways-static-content/applications/wordpress/OceanWP-Banner.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20\"/></a></figure>\n								<!-- /wp:image -->\n\n								<!-- wp:heading {\"level\":4} -->\n								<h4>Join The Community Forum<br></h4>\n									<!-- /wp:heading -->\n\n									<!-- wp:image {\"id\":23,\"linkDestination\":\"custom\"} -->\n									<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https://community.cloudways.com/?utm_source=cloudways-wp&amp;utm_medium=cloudways&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img src=\"https://s3.amazonaws.com/cloudways-static-content/applications/wordpress/cloudways-community1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-23\"/></a></figure>\n									<!-- /wp:image -->\n\n</ul>','Some Useful Links for You to Get Started','','private','open','open','','welcome-to-cloudways','','','2020-07-23 18:06:42','2020-07-23 18:06:42','',0,'http://www.truthfulparent.it/?p=1',0,'post','',1),(8,0,'2020-07-19 10:26:11','2020-07-19 10:26:11','','Boxed Layout','','publish','closed','closed','','boxed-layout','','','2020-07-19 10:26:11','2020-07-19 10:26:11','',0,'https://www.truthfulparent.it/?post_type=thrive_layout&p=8',0,'thrive_layout','',0),(9,0,'2020-07-19 10:26:11','2020-07-19 10:26:11','','Standard Post','','publish','closed','closed','','standard-post','','','2020-07-19 10:26:11','2020-07-19 10:26:11','',0,'https://www.truthfulparent.it/?post_type=thrive_template&p=9',0,'thrive_template','',0),(10,0,'2020-07-19 10:26:11','2020-07-19 10:26:11','','Default Typography','','publish','closed','closed','','default-typography','','','2020-07-19 10:26:11','2020-07-19 10:26:11','',0,'https://www.truthfulparent.it/?post_type=thrive_typography&p=10',0,'thrive_typography','',0),(11,0,'2020-07-19 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background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OBSOLETA.</span></span></span></h3>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3>\n<span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','draft','closed','closed','','in-costruzione','','','2020-09-23 18:34:08','2020-09-23 18:34:08','',0,'https://www.truthfulparent.it/?page_id=102',0,'page','',0),(103,1,'2020-07-19 16:37:51','2020-07-19 16:37:51','','in Costruzione ...','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 16:37:51','2020-07-19 16:37:51','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(104,1,'2020-07-19 17:33:01','2020-07-19 17:33:01','<p style=\"text-align: center;\">Sign up</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>BELOW TO GET NOTIFIED</strong></p>submit','Lightbox - in Costruzione ... 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Un viaggio per scopire se stessi.&nbsp;</p><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:01:38','2020-07-19 18:01:38','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(111,1,'2020-07-19 18:07:24','2020-07-19 18:07:24','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: normal;\">Lacia tua email e ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><p style=\"\">Acceso al replay del webinar su come Genitorialità Autentica. Un viaggio per scopire se stessi.&nbsp;</p><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:07:24','2020-07-19 18:07:24','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(112,1,'2020-07-19 18:17:29','2020-07-19 18:17:29','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><p style=\"text-align: center;\">Acceso al replay Gratuito del webinar: andare oltre la crescita personale... &nbsp;&nbsp;</p><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:17:29','2020-07-19 18:17:29','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(113,1,'2020-07-19 18:27:37','2020-07-19 18:27:37','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: rgb(246, 242, 242);\">A</span></strong><span style=\"color: rgb(246, 242, 242);\"><strong>ndare oltre la Crescita Personale.</strong></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: rgb(246, 242, 242);\">Come l\'essere genitore ci aiuta a fare questo paso.</span> </strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:27:37','2020-07-19 18:27:37','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(114,1,'2020-07-19 18:33:31','2020-07-19 18:33:31','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\">​</span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OSSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:33:31','2020-07-19 18:33:31','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(115,1,'2020-07-19 18:34:32','2020-07-19 18:34:32','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\">​</span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OSSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:34:32','2020-07-19 18:34:32','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(116,1,'2020-07-19 18:34:51','2020-07-19 18:34:51','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\">​</span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OSSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:34:51','2020-07-19 18:34:51','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(117,1,'2020-07-19 18:36:08','2020-07-19 18:36:08','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\">​</span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OSSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:36:08','2020-07-19 18:36:08','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(118,1,'2020-07-19 18:37:18','2020-07-19 18:37:18','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\">​</span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OSSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:37:18','2020-07-19 18:37:18','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(119,1,'2020-07-19 18:37:29','2020-07-19 18:37:29','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\">​</span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OSSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:37:29','2020-07-19 18:37:29','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(120,1,'2020-07-19 18:37:42','2020-07-19 18:37:42','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\">​</span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OSSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:37:42','2020-07-19 18:37:42','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(121,1,'2020-07-19 18:38:06','2020-07-19 18:38:06','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\">​</span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OSSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:38:06','2020-07-19 18:38:06','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(122,1,'2020-07-19 18:40:59','2020-07-19 18:40:59','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\">​</span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OSSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:40:59','2020-07-19 18:40:59','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(123,1,'2020-07-19 18:41:36','2020-07-19 18:41:36','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\">​</span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OSSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:41:36','2020-07-19 18:41:36','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(124,1,'2020-07-19 18:42:56','2020-07-19 18:42:56','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\">​</span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OSSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-19 18:42:56','2020-07-19 18:42:56','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/19/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(125,1,'2020-07-20 08:51:11','2020-07-20 08:51:11','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OBSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-20 08:51:11','2020-07-20 08:51:11','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/20/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(126,1,'2020-07-20 13:20:12','2020-07-20 13:20:12','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OBSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-20 13:20:12','2020-07-20 13:20:12','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/20/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(127,1,'2020-07-20 13:24:13','2020-07-20 13:24:13','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OBSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-20 13:24:13','2020-07-20 13:24:13','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/20/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(128,1,'2020-07-20 13:26:21','2020-07-20 13:26:21','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OBSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-20 13:26:21','2020-07-20 13:26:21','',102,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/20/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(129,1,'2020-07-23 16:49:51','2020-07-23 16:49:51','<p style=\"\"><strong>Episodio 1:</strong> \"La Storia di Emily Rapp, Appunti da una Mamma Drago\" con Daniel Bravo&nbsp;</p><p></p><p>In una fredda notte di febbraio del 2013, il  figlio di Emily Rapp, Ronan se ne è andato, aveva la Tay-Sachs, una rara malattia degenerativa. Aveva quasi 3 anni. Il momento della sua diagnosi a 9 mesi, ha tracciato un confine tra la persona che Emily era, prima di sapere, e la persona che è adesso dopo la sua morte, le sue idee sulla genitorialità sono cambiate irreversibilmente. </p><p></p><p></p><p>Emily disse in un\'intervista al <a href=\"https://www.huffpost.com/entry/emily-rapp-still-point-of-the-turning-world-interview_n_2849517\">HuffPost:</a> \"La mia connessione con altre famiglie colpite è stata profonda. Ho imparato a prendermi cura di mio figlio in ogni fase del suo graduale deterioramento. Quando dicevo \"Non posso farcela\", loro mi dicevano \"Sì che puoi”. Ho dovuto respingere tutte le nozioni di ciò che il futuro potrebbe riservare a Ronan. Ho accettato, anche se con riluttanza, che il mio compito non era quello di preparare mio figlio per il suo futuro, ma di far contare ogni giorno e ogni momento fino al giorno della sua morte. E dopo prosegue: \"imparare a vivere con la morte - quel deserto finale da cui nessuno (dei genitori dei bambini con Tay-Sachs) ritorna - era anche imparare a vivere<em><strong>. </strong></em><strong><em>Ronan</em></strong> <strong><em>mi ha insegnato che i bambini non esistono per onorare i loro genitori; i loro genitori esistono per onorarli\"</em></strong>.</p><p></p><p></p><p>Qualche anno prima, prima che Ronan partisse nel suo viaggio infinito,  Emily ha scritto un capolavoro di articolo per il <a href=\"https://www.nytimes.com/2011/10/16/opinion/sunday/notes-from-a-dragon-mom.html\">New York Times.</a> Un testo che ti ruba il fiato, riempie gli occhi di lacrime, strabordante di emozioni intense, e dopo ti lascia in silenzio, riflettendo senza testa, su te stesso, i tuoi figli e la vita in generale. </p><p></p><p></p><p><strong>Ti condivido alcuni dei passaggi della sua lucida esperienza: </strong></p><p></p><p></p><p>Come si fa il genitore senza una rete, senza futuro, sapendo che perderai tuo figlio, un po alla volta, dolorosamente?</p><p></p><p></p><p>Deprimente? Forse. Ma non senza saggezza, non senza una profonda comprensione dell\'esperienza umana o senza lezioni duramente conquistate, forgiate attraverso il dolore e l\'impotenza, e un amore profondamente dedicato, sul come essere non solo una madre o un padre, ma come essere umani.</p><p></p><p></p><p>Non stiamo aspettando che Ronan ci renda orgogliosi. Non prevediamo rendimenti futuri sul nostro investimento. Ronan ci ha dato una terribile libertà da ogni aspettativa, un mondo magico in cui non ci sono obiettivi, nessun premio da vincere, nessun risultato da monitorare, discutere né confrontare.</p><p></p><p></p><p>Ma il quotidiano è spesso pacifico, perfino beato. Questa è stata la mia giornata con mio figlio: coccole, poppate, sonnellini. L\'unico compito qui è amare e gli diciamo che lo amiamo, senza preoccuparci che non capisca le parole. Lo incoraggiamo a fare ciò che può, anche se a differenza di noi, lui è senza ego o ambizioni.</p><p></p><p></p><p>“<em><strong>NESSUNO, chiede consigli ad un genitore drago; siamo troppo spaventosi</strong></em>”, dice con consapevolezza. </p><p></p><p></p><p>Non lanceremo i nostri figli in un futuro luminoso e promettente, ma li porteremo nelle loro tombe. Ci prepareremo a perderli e poi all’impossibile: sopravvivere dopo quel distacco  incommensurabile. </p><p></p><p></p><p>Ciò richiede <strong><em>essere “feroci”</em></strong>, un nuovo modo di pensare, un nuovo animale. Siamo “genitori draghi: feroci, leali e amorevoli come l\'inferno”. Le nostre esperienze ci hanno insegnato ad essere genitori per <em><strong>“il qui ed ora”</strong></em>, per l’amore di essere genitori, per l\'umanità implicita nell\'atto stesso, sebbene ciò sia contrario alla saggezza e ai consigli tradizionali.</p><p></p><p></p><p>Quello che posso fare è proteggere mio figlio il più possibile dal dolore e infine fare la cosa più dura di tutte, una cosa che la maggior parte dei genitori non dovrà mai fare, per fortuna: lo amerò fino alla fine della sua vita, e poi io lo lascerò andare…</p><p></p><p></p><p>Oggi Ronan è vivo ed il suo alito sa di riso dolce. Vedo il mio riflesso nei suoi occhi verde-oro. Sono Io un riflesso di lui e non viceversa, e credo che sia così, come deve essere. La genitorialità, ho capito, vuol dire amare mio figlio oggi. Adesso. In effetti, per qualsiasi genitore, ovunque, questo è tutto quello che c’è.</p><p></p>','Appunti da una Mamma Drago','','publish','open','open','','appunti-da-una-mamma-drago','','','2020-09-10 10:28:06','2020-09-10 10:28:06','',0,'https://www.truthfulparent.it/?p=129',0,'post','',0),(130,1,'2020-07-23 16:44:26','2020-07-23 16:44:26','<!-- wp:paragraph -->\n<p>In una fredda notte di febbraio del 2013, il&nbsp; figlio di Emily Rapp, Ronan se ne è andato, aveva la Tay-Sachs, una rara malattia degenerativa. Aveva quasi 3 anni. Il momento della sua diagnosi a 9 mesi, ha tracciato un confine tra la persona che Emily era, prima di sapere, e la persona che è adesso dopo la sua morte, le sue idee sulla genitorialità sono cambiate irreversibilmente.&nbsp;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Emily disse in un\'intervista al <a href=\"https://www.huffpost.com/entry/emily-rapp-still-point-of-the-turning-world-interview_n_2849517\">HuffPost:</a> \"La mia connessione con altre famiglie colpite è stata profonda. Ho imparato a prendermi cura di mio figlio in ogni fase del suo graduale deterioramento. Quando dicevo \"Non posso farcela\", loro mi dicevano \"Sì che puoi”. Ho dovuto respingere tutte le nozioni di ciò che il futuro potrebbe riservare a Ronan. Ho accettato, anche se con riluttanza, che il mio compito non era quello di preparare mio figlio per il suo futuro, ma di far contare ogni giorno e ogni momento fino al giorno della sua morte. E dopo prosegue: \"imparare a vivere con la morte - quel deserto finale da cui nessuno (dei genitori dei bambini con Tay-Sachs) ritorna - era anche imparare a vivere. Ronan mi ha insegnato che i bambini non esistono per onorare i loro genitori; i loro genitori esistono per onorarli\".</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Qualche anno prima, prima che Ronan partisse nel suo viaggio infinito,  Emily ha scritto un capolavoro di articolo per il <a href=\"https://www.nytimes.com/2011/10/16/opinion/sunday/notes-from-a-dragon-mom.html\">New York Times.</a> Un testo che ti ruba il fiato, riempie gli occhi di lacrime, strabordante di emozioni intense, e dopo ti lascia in silenzio, riflettendo senza testa, su te stesso, i tuoi figli e la vita in generale. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Ti condivido alcuni dei passaggi della sua lucida esperienza:&nbsp;</strong></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Come si fa il genitore senza una rete, senza futuro, sapendo che perderai tuo figlio, un po alla volta, dolorosamente?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deprimente? 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Le nostre esperienze ci hanno insegnato ad essere genitori per “il qui ed ora”, per l’amore di essere genitori, per l\'umanità implicita nell\'atto stesso, sebbene ciò sia contrario alla saggezza e ai consigli tradizionali.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Quello che posso fare è proteggere mio figlio il più possibile dal dolore e infine fare la cosa più dura di tutte, una cosa che la maggior parte dei genitori non dovrà mai fare, per fortuna: lo amerò fino alla fine della sua vita, e poi io lo lascerò andare…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Oggi Ronan è vivo ed il suo alito sa di riso dolce. Vedo il mio riflesso nei suoi occhi verde-oro. Sono Io un riflesso di lui e non viceversa, e credo che sia così, come deve essere. La genitorialità, ho capito, vuol dire amare mio figlio oggi. Adesso. 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Il momento della sua diagnosi a 9 mesi, ha tracciato un confine tra la persona che Emily era, prima di sapere, e la persona che è adesso dopo la sua morte, le sue idee sulla genitorialità sono cambiate irreversibilmente.&nbsp;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Emily disse in un\'intervista al <a href=\"https://www.huffpost.com/entry/emily-rapp-still-point-of-the-turning-world-interview_n_2849517\">HuffPost:</a> \"La mia connessione con altre famiglie colpite è stata profonda. Ho imparato a prendermi cura di mio figlio in ogni fase del suo graduale deterioramento. Quando dicevo \"Non posso farcela\", loro mi dicevano \"Sì che puoi”. Ho dovuto respingere tutte le nozioni di ciò che il futuro potrebbe riservare a Ronan. Ho accettato, anche se con riluttanza, che il mio compito non era quello di preparare mio figlio per il suo futuro, ma di far contare ogni giorno e ogni momento fino al giorno della sua morte. E dopo prosegue: \"imparare a vivere con la morte - quel deserto finale da cui nessuno (dei genitori dei bambini con Tay-Sachs) ritorna - era anche imparare a vivere<em><strong>. </strong></em><strong><em>Ronan</em></strong> <strong><em>mi ha insegnato che i bambini non esistono per onorare i loro genitori; i loro genitori esistono per onorarli\"</em></strong>.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Qualche anno prima, prima che Ronan partisse nel suo viaggio infinito,  Emily ha scritto un capolavoro di articolo per il <a href=\"https://www.nytimes.com/2011/10/16/opinion/sunday/notes-from-a-dragon-mom.html\">New York Times.</a> Un testo che ti ruba il fiato, riempie gli occhi di lacrime, strabordante di emozioni intense, e dopo ti lascia in silenzio, riflettendo senza testa, su te stesso, i tuoi figli e la vita in generale. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Ti condivido alcuni dei passaggi della sua lucida esperienza:&nbsp;</strong></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Come si fa il genitore senza una rete, senza futuro, sapendo che perderai tuo figlio, un po alla volta, dolorosamente?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deprimente? Forse. Ma non senza saggezza, non senza una profonda comprensione dell\'esperienza umana o senza lezioni duramente conquistate, forgiate attraverso il dolore e l\'impotenza, e un amore profondamente dedicato, sul come essere non solo una madre o un padre, ma come essere umani.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Non stiamo aspettando che Ronan ci renda orgogliosi. Non prevediamo rendimenti futuri sul nostro investimento. Ronan ci ha dato una terribile libertà da ogni aspettativa, un mondo magico in cui non ci sono obiettivi, nessun premio da vincere, nessun risultato da monitorare, discutere né confrontare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ma il quotidiano è spesso pacifico, perfino beato. Questa è stata la mia giornata con mio figlio: coccole, poppate, sonnellini. L\'unico compito qui è amare e gli diciamo che lo amiamo, senza preoccuparci che non capisca le parole. Lo incoraggiamo a fare ciò che può, anche se a differenza di noi, lui è senza ego o ambizioni.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“<em><strong>NESSUNO, chiede consigli ad un genitore drago; siamo troppo spaventosi</strong></em>”, dice con consapevolezza. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Non lanceremo i nostri figli in un futuro luminoso e promettente, ma li porteremo nelle loro tombe. Ci prepareremo a perderli e poi all’impossibile: sopravvivere dopo quel distacco&nbsp; incommensurabile.&nbsp;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ciò richiede <strong><em>essere “feroci”</em></strong>, un nuovo modo di pensare, un nuovo animale. Siamo “genitori draghi: feroci, leali e amorevoli come l\'inferno”. Le nostre esperienze ci hanno insegnato ad essere genitori per <em><strong>“il qui ed ora”</strong></em>, per l’amore di essere genitori, per l\'umanità implicita nell\'atto stesso, sebbene ciò sia contrario alla saggezza e ai consigli tradizionali.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Quello che posso fare è proteggere mio figlio il più possibile dal dolore e infine fare la cosa più dura di tutte, una cosa che la maggior parte dei genitori non dovrà mai fare, per fortuna: lo amerò fino alla fine della sua vita, e poi io lo lascerò andare…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Oggi Ronan è vivo ed il suo alito sa di riso dolce. Vedo il mio riflesso nei suoi occhi verde-oro. Sono Io un riflesso di lui e non viceversa, e credo che sia così, come deve essere. La genitorialità, ho capito, vuol dire amare mio figlio oggi. Adesso. In effetti, per qualsiasi genitore, ovunque, questo è tutto quello che c’è.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Appunti da una Mamma Drago\\','','inherit','closed','closed','','129-revision-v1','','','2020-07-23 16:49:51','2020-07-23 16:49:51','',129,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/129-revision-v1/',0,'revision','',0),(132,1,'2020-07-23 16:53:57','2020-07-23 16:53:57','Emily Rapp e Ronan','DRAGON-jumbo','','inherit','open','closed','','dragon-jumbo','','','2020-07-23 16:54:24','2020-07-23 16:54:24','',0,'https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/DRAGON-jumbo.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(133,1,'2020-07-23 17:23:36','2020-07-23 17:23:36','<span><img alt=\"Audio Blog Daniel Bravo\" data-id=\"213\" width=\"188\" data-init-width=\"455\" height=\"207\" data-init-height=\"500\" title=\"Audio Blog Daniel Bravo\" loading=\"lazy\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/08/Audio-Blog-2.jpg\" data-width=\"188\" data-height=\"207\" style=\"\"></span><p style=\"\"><strong>Episodio 2: </strong>Quando la menzogna si traveste da Verità, con Daniel Bravo&nbsp;</p><p></p><h5 style=\"text-align: center;\">Dipinto: La verità che esce dal pozzo”, Jean-Léon Gérôme, 1896.</h5><p style=\"text-align: left;\">La leggenda disse, che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate.“Buongiorno”. Disse la menzogna. “Buongiorno”. Rispose la verità. “Bella giornata”. Disse la menzogna. Quindi la verità si sporse per vedere se era vero. Lo era. “Bella giornata”. Disse allora la verità. “Il lago è ancora più bello”. Rispose la menzogna. La verità guardò verso il lago e vide che la menzogna diceva il vero e annuì. La menzogna disse: “L\'acqua è ancora più bella. Nuotiamo?”. La verità sfiorò l\'acqua con le dita ed era davvero bella e si fidò della menzogna.Entrambe si spogliarono e nuotarono tranquille.Qualche tempo dopo la menzogna uscì, si vestì con gli abiti della verità e se ne andò.La verità, incapace di vestire gli abiti della menzogna, cominciò a camminare senza vestiti e tutti erano inorriditi nel vederla così.Questo è il modo in cui ancora oggi si preferisce accettare la menzogna mascherata come verità e non la nuda verità.\"Il grosso di queste menzogne, abitano dentro di noi, non sono altro che storie e non hanno niente a che fare con il mondo o gli altri. Sono percezioni, idee e convinzioni, che nutriamo nolenti o volenti. <strong><em>Il libro propone un percorso personale</em></strong> per metterci a nudo, al meno davanti a noi stessi e i nostri figli, come nel suggestivo dipinto di Gerome. Quando quella donna, che rappresenta la verità, ha messo la sua gamba fuori dal pozzo, sappiamo già che è inutile continuare a fuggire. E anche se ci fa paura, una volta che la Verità riesce a risalire dal buio e si libera, non ci resta altro che ascoltarla, e guardarla in faccia. Allora, stranamente ciò che avviene non c\'entra nulla con l’idea che “la verità fa male”, anzi, è l’esperienza più bella di espansione e libertà, che uno possa provare. Condividere questa esperienza e processo con i nostri figli, non ci fa deboli, ma riscrive la storia dell’essere genitori per sempre. Risvegliarsi è questo, dare questo primo e ultimo step.</p><p></p>','Quando la Menzogna si Traveste da Verità','','publish','open','open','','quando-la-menzogna-si-traveste-da-verita','','','2020-08-17 15:59:02','2020-08-17 15:59:02','',0,'https://www.truthfulparent.it/?p=133',0,'post','',0),(134,1,'2020-07-23 17:02:53','2020-07-23 17:02:53','<!-- wp:paragraph -->\n<p>La leggenda disse, che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Buongiorno”. Disse la menzogna.&nbsp;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Buongiorno”. Rispose la verità.&nbsp;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Bella giornata”. Disse la menzogna. Quindi la verità si sporse per vedere se era vero. 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Allora, stranamente ciò che avviene non c\'entra nulla con l’idea che “la verità fa male”, anzi, è l’esperienza più bella di espansione e libertà, che uno possa provare.&nbsp;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condividere questa esperienza e processo con i nostri figli, non ci fa deboli, ma riscrive la storia dell’essere genitori per sempre.&nbsp;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Risvegliarsi è questo, dare questo primo e ultimo step.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Quando la Menzogna si veste di Verità','','inherit','closed','closed','','133-revision-v1','','','2020-07-23 17:02:53','2020-07-23 17:02:53','',133,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/133-revision-v1/',0,'revision','',0),(135,1,'2020-07-23 17:05:56','2020-07-23 17:05:56','','montagna_silenzio','','inherit','open','closed','','gute-qualitat_gedreht-e1527659268852','','','2020-07-23 17:06:23','2020-07-23 17:06:23','',0,'https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/Gute-Qualität_Gedreht-e1527659268852.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(136,1,'2020-07-23 17:10:02','2020-07-23 17:10:02','<p></p><p>In una fredda notte di febbraio del 2013, il&nbsp; figlio di Emily Rapp, Ronan se ne è andato, aveva la Tay-Sachs, una rara malattia degenerativa. Aveva quasi 3 anni. Il momento della sua diagnosi a 9 mesi, ha tracciato un confine tra la persona che Emily era, prima di sapere, e la persona che è adesso dopo la sua morte, le sue idee sulla genitorialità sono cambiate irreversibilmente.&nbsp;</p><p></p><p></p><p>Emily disse in un\'intervista al <a href=\"https://www.huffpost.com/entry/emily-rapp-still-point-of-the-turning-world-interview_n_2849517\">HuffPost:</a> \"La mia connessione con altre famiglie colpite è stata profonda. Ho imparato a prendermi cura di mio figlio in ogni fase del suo graduale deterioramento. Quando dicevo \"Non posso farcela\", loro mi dicevano \"Sì che puoi”. Ho dovuto respingere tutte le nozioni di ciò che il futuro potrebbe riservare a Ronan. Ho accettato, anche se con riluttanza, che il mio compito non era quello di preparare mio figlio per il suo futuro, ma di far contare ogni giorno e ogni momento fino al giorno della sua morte. E dopo prosegue: \"imparare a vivere con la morte - quel deserto finale da cui nessuno (dei genitori dei bambini con Tay-Sachs) ritorna - era anche imparare a vivere<em><strong>. </strong></em><strong><em>Ronan</em></strong> <strong><em>mi ha insegnato che i bambini non esistono per onorare i loro genitori; i loro genitori esistono per onorarli\"</em></strong>.</p><p></p><p></p><p>Qualche anno prima, prima che Ronan partisse nel suo viaggio infinito,  Emily ha scritto un capolavoro di articolo per il <a href=\"https://www.nytimes.com/2011/10/16/opinion/sunday/notes-from-a-dragon-mom.html\">New York Times.</a> Un testo che ti ruba il fiato, riempie gli occhi di lacrime, strabordante di emozioni intense, e dopo ti lascia in silenzio, riflettendo senza testa, su te stesso, i tuoi figli e la vita in generale. </p><p></p><p></p><p><strong>Ti condivido alcuni dei passaggi della sua lucida esperienza:&nbsp;</strong></p><p></p><p></p><p>Come si fa il genitore senza una rete, senza futuro, sapendo che perderai tuo figlio, un po alla volta, dolorosamente?</p><p></p><p></p><p>Deprimente? Forse. Ma non senza saggezza, non senza una profonda comprensione dell\'esperienza umana o senza lezioni duramente conquistate, forgiate attraverso il dolore e l\'impotenza, e un amore profondamente dedicato, sul come essere non solo una madre o un padre, ma come essere umani.</p><p></p><p></p><p>Non stiamo aspettando che Ronan ci renda orgogliosi. Non prevediamo rendimenti futuri sul nostro investimento. Ronan ci ha dato una terribile libertà da ogni aspettativa, un mondo magico in cui non ci sono obiettivi, nessun premio da vincere, nessun risultato da monitorare, discutere né confrontare.</p><p></p><p></p><p>Ma il quotidiano è spesso pacifico, perfino beato. Questa è stata la mia giornata con mio figlio: coccole, poppate, sonnellini. L\'unico compito qui è amare e gli diciamo che lo amiamo, senza preoccuparci che non capisca le parole. Lo incoraggiamo a fare ciò che può, anche se a differenza di noi, lui è senza ego o ambizioni.</p><p></p><p></p><p>“<em><strong>NESSUNO, chiede consigli ad un genitore drago; siamo troppo spaventosi</strong></em>”, dice con consapevolezza. </p><p></p><p></p><p>Non lanceremo i nostri figli in un futuro luminoso e promettente, ma li porteremo nelle loro tombe. Ci prepareremo a perderli e poi all’impossibile: sopravvivere dopo quel distacco&nbsp; incommensurabile.&nbsp;</p><p></p><p></p><p>Ciò richiede <strong><em>essere “feroci”</em></strong>, un nuovo modo di pensare, un nuovo animale. Siamo “genitori draghi: feroci, leali e amorevoli come l\'inferno”. Le nostre esperienze ci hanno insegnato ad essere genitori per <em><strong>“il qui ed ora”</strong></em>, per l’amore di essere genitori, per l\'umanità implicita nell\'atto stesso, sebbene ciò sia contrario alla saggezza e ai consigli tradizionali.</p><p></p><p></p><p>Quello che posso fare è proteggere mio figlio il più possibile dal dolore e infine fare la cosa più dura di tutte, una cosa che la maggior parte dei genitori non dovrà mai fare, per fortuna: lo amerò fino alla fine della sua vita, e poi io lo lascerò andare…</p><p></p><p></p><p>Oggi Ronan è vivo ed il suo alito sa di riso dolce. Vedo il mio riflesso nei suoi occhi verde-oro. Sono Io un riflesso di lui e non viceversa, e credo che sia così, come deve essere. La genitorialità, ho capito, vuol dire amare mio figlio oggi. Adesso. In effetti, per qualsiasi genitore, ovunque, questo è tutto quello che c’è.</p><p></p>','Appunti da una Mamma Drago\\','','inherit','closed','closed','','129-revision-v1','','','2020-07-23 17:10:02','2020-07-23 17:10:02','',129,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/129-revision-v1/',0,'revision','',0),(137,1,'2020-07-23 17:10:02','2020-07-23 17:10:02','<p></p><p>In una fredda notte di febbraio del 2013, il&nbsp; figlio di Emily Rapp, Ronan se ne è andato, aveva la Tay-Sachs, una rara malattia degenerativa. Aveva quasi 3 anni. Il momento della sua diagnosi a 9 mesi, ha tracciato un confine tra la persona che Emily era, prima di sapere, e la persona che è adesso dopo la sua morte, le sue idee sulla genitorialità sono cambiate irreversibilmente.&nbsp;</p><p></p><p></p><p>Emily disse in un\'intervista al <a href=\"https://www.huffpost.com/entry/emily-rapp-still-point-of-the-turning-world-interview_n_2849517\">HuffPost:</a> \"La mia connessione con altre famiglie colpite è stata profonda. Ho imparato a prendermi cura di mio figlio in ogni fase del suo graduale deterioramento. Quando dicevo \"Non posso farcela\", loro mi dicevano \"Sì che puoi”. Ho dovuto respingere tutte le nozioni di ciò che il futuro potrebbe riservare a Ronan. Ho accettato, anche se con riluttanza, che il mio compito non era quello di preparare mio figlio per il suo futuro, ma di far contare ogni giorno e ogni momento fino al giorno della sua morte. E dopo prosegue: \"imparare a vivere con la morte - quel deserto finale da cui nessuno (dei genitori dei bambini con Tay-Sachs) ritorna - era anche imparare a vivere<em><strong>. </strong></em><strong><em>Ronan</em></strong> <strong><em>mi ha insegnato che i bambini non esistono per onorare i loro genitori; i loro genitori esistono per onorarli\"</em></strong>.</p><p></p><p></p><p>Qualche anno prima, prima che Ronan partisse nel suo viaggio infinito,  Emily ha scritto un capolavoro di articolo per il <a href=\"https://www.nytimes.com/2011/10/16/opinion/sunday/notes-from-a-dragon-mom.html\">New York Times.</a> Un testo che ti ruba il fiato, riempie gli occhi di lacrime, strabordante di emozioni intense, e dopo ti lascia in silenzio, riflettendo senza testa, su te stesso, i tuoi figli e la vita in generale. </p><p></p><p></p><p><strong>Ti condivido alcuni dei passaggi della sua lucida esperienza:&nbsp;</strong></p><p></p><p></p><p>Come si fa il genitore senza una rete, senza futuro, sapendo che perderai tuo figlio, un po alla volta, dolorosamente?</p><p></p><p></p><p>Deprimente? Forse. Ma non senza saggezza, non senza una profonda comprensione dell\'esperienza umana o senza lezioni duramente conquistate, forgiate attraverso il dolore e l\'impotenza, e un amore profondamente dedicato, sul come essere non solo una madre o un padre, ma come essere umani.</p><p></p><p></p><p>Non stiamo aspettando che Ronan ci renda orgogliosi. Non prevediamo rendimenti futuri sul nostro investimento. Ronan ci ha dato una terribile libertà da ogni aspettativa, un mondo magico in cui non ci sono obiettivi, nessun premio da vincere, nessun risultato da monitorare, discutere né confrontare.</p><p></p><p></p><p>Ma il quotidiano è spesso pacifico, perfino beato. Questa è stata la mia giornata con mio figlio: coccole, poppate, sonnellini. L\'unico compito qui è amare e gli diciamo che lo amiamo, senza preoccuparci che non capisca le parole. Lo incoraggiamo a fare ciò che può, anche se a differenza di noi, lui è senza ego o ambizioni.</p><p></p><p></p><p>“<em><strong>NESSUNO, chiede consigli ad un genitore drago; siamo troppo spaventosi</strong></em>”, dice con consapevolezza. </p><p></p><p></p><p>Non lanceremo i nostri figli in un futuro luminoso e promettente, ma li porteremo nelle loro tombe. Ci prepareremo a perderli e poi all’impossibile: sopravvivere dopo quel distacco&nbsp; incommensurabile.&nbsp;</p><p></p><p></p><p>Ciò richiede <strong><em>essere “feroci”</em></strong>, un nuovo modo di pensare, un nuovo animale. Siamo “genitori draghi: feroci, leali e amorevoli come l\'inferno”. Le nostre esperienze ci hanno insegnato ad essere genitori per <em><strong>“il qui ed ora”</strong></em>, per l’amore di essere genitori, per l\'umanità implicita nell\'atto stesso, sebbene ciò sia contrario alla saggezza e ai consigli tradizionali.</p><p></p><p></p><p>Quello che posso fare è proteggere mio figlio il più possibile dal dolore e infine fare la cosa più dura di tutte, una cosa che la maggior parte dei genitori non dovrà mai fare, per fortuna: lo amerò fino alla fine della sua vita, e poi io lo lascerò andare…</p><p></p><p></p><p>Oggi Ronan è vivo ed il suo alito sa di riso dolce. Vedo il mio riflesso nei suoi occhi verde-oro. Sono Io un riflesso di lui e non viceversa, e credo che sia così, come deve essere. La genitorialità, ho capito, vuol dire amare mio figlio oggi. Adesso. In effetti, per qualsiasi genitore, ovunque, questo è tutto quello che c’è.</p><p></p>','Appunti da una Mamma Drago','','inherit','closed','closed','','129-revision-v1','','','2020-07-23 17:10:02','2020-07-23 17:10:02','',129,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/129-revision-v1/',0,'revision','',0),(138,1,'2020-07-23 17:14:30','2020-07-23 17:14:30','<p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/DRAGON-jumbo.jpg\" alt=\"Emily Rapp e Ronan\" width=\"613\" height=\"412\" /></p><p> </p><p>In una fredda notte di febbraio del 2013, il  figlio di Emily Rapp, Ronan se ne è andato, aveva la Tay-Sachs, una rara malattia degenerativa. Aveva quasi 3 anni. Il momento della sua diagnosi a 9 mesi, ha tracciato un confine tra la persona che Emily era, prima di sapere, e la persona che è adesso dopo la sua morte, le sue idee sulla genitorialità sono cambiate irreversibilmente. </p><p></p><p></p><p>Emily disse in un\'intervista al <a href=\"https://www.huffpost.com/entry/emily-rapp-still-point-of-the-turning-world-interview_n_2849517\">HuffPost:</a> \"La mia connessione con altre famiglie colpite è stata profonda. Ho imparato a prendermi cura di mio figlio in ogni fase del suo graduale deterioramento. Quando dicevo \"Non posso farcela\", loro mi dicevano \"Sì che puoi”. Ho dovuto respingere tutte le nozioni di ciò che il futuro potrebbe riservare a Ronan. Ho accettato, anche se con riluttanza, che il mio compito non era quello di preparare mio figlio per il suo futuro, ma di far contare ogni giorno e ogni momento fino al giorno della sua morte. E dopo prosegue: \"imparare a vivere con la morte - quel deserto finale da cui nessuno (dei genitori dei bambini con Tay-Sachs) ritorna - era anche imparare a vivere<em><strong>. </strong></em><strong><em>Ronan</em></strong> <strong><em>mi ha insegnato che i bambini non esistono per onorare i loro genitori; i loro genitori esistono per onorarli\"</em></strong>.</p><p></p><p></p><p>Qualche anno prima, prima che Ronan partisse nel suo viaggio infinito,  Emily ha scritto un capolavoro di articolo per il <a href=\"https://www.nytimes.com/2011/10/16/opinion/sunday/notes-from-a-dragon-mom.html\">New York Times.</a> Un testo che ti ruba il fiato, riempie gli occhi di lacrime, strabordante di emozioni intense, e dopo ti lascia in silenzio, riflettendo senza testa, su te stesso, i tuoi figli e la vita in generale. </p><p></p><p></p><p><strong>Ti condivido alcuni dei passaggi della sua lucida esperienza: </strong></p><p></p><p></p><p>Come si fa il genitore senza una rete, senza futuro, sapendo che perderai tuo figlio, un po alla volta, dolorosamente?</p><p></p><p></p><p>Deprimente? Forse. Ma non senza saggezza, non senza una profonda comprensione dell\'esperienza umana o senza lezioni duramente conquistate, forgiate attraverso il dolore e l\'impotenza, e un amore profondamente dedicato, sul come essere non solo una madre o un padre, ma come essere umani.</p><p></p><p></p><p>Non stiamo aspettando che Ronan ci renda orgogliosi. Non prevediamo rendimenti futuri sul nostro investimento. Ronan ci ha dato una terribile libertà da ogni aspettativa, un mondo magico in cui non ci sono obiettivi, nessun premio da vincere, nessun risultato da monitorare, discutere né confrontare.</p><p></p><p></p><p>Ma il quotidiano è spesso pacifico, perfino beato. Questa è stata la mia giornata con mio figlio: coccole, poppate, sonnellini. L\'unico compito qui è amare e gli diciamo che lo amiamo, senza preoccuparci che non capisca le parole. Lo incoraggiamo a fare ciò che può, anche se a differenza di noi, lui è senza ego o ambizioni.</p><p></p><p></p><p>“<em><strong>NESSUNO, chiede consigli ad un genitore drago; siamo troppo spaventosi</strong></em>”, dice con consapevolezza. </p><p></p><p></p><p>Non lanceremo i nostri figli in un futuro luminoso e promettente, ma li porteremo nelle loro tombe. Ci prepareremo a perderli e poi all’impossibile: sopravvivere dopo quel distacco  incommensurabile. </p><p></p><p></p><p>Ciò richiede <strong><em>essere “feroci”</em></strong>, un nuovo modo di pensare, un nuovo animale. Siamo “genitori draghi: feroci, leali e amorevoli come l\'inferno”. Le nostre esperienze ci hanno insegnato ad essere genitori per <em><strong>“il qui ed ora”</strong></em>, per l’amore di essere genitori, per l\'umanità implicita nell\'atto stesso, sebbene ciò sia contrario alla saggezza e ai consigli tradizionali.</p><p></p><p></p><p>Quello che posso fare è proteggere mio figlio il più possibile dal dolore e infine fare la cosa più dura di tutte, una cosa che la maggior parte dei genitori non dovrà mai fare, per fortuna: lo amerò fino alla fine della sua vita, e poi io lo lascerò andare…</p><p></p><p></p><p>Oggi Ronan è vivo ed il suo alito sa di riso dolce. Vedo il mio riflesso nei suoi occhi verde-oro. Sono Io un riflesso di lui e non viceversa, e credo che sia così, come deve essere. La genitorialità, ho capito, vuol dire amare mio figlio oggi. Adesso. In effetti, per qualsiasi genitore, ovunque, questo è tutto quello che c’è.</p><p></p>','Appunti da una Mamma Drago','','inherit','closed','closed','','129-revision-v1','','','2020-07-23 17:14:30','2020-07-23 17:14:30','',129,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/129-revision-v1/',0,'revision','',0),(139,1,'2020-07-23 17:15:42','2020-07-23 17:15:42','la verità di Jean Leon Gerome','la-verità-Jean-Leon-Gerome','','inherit','open','closed','','la-verita-jean-leon-gerome','','','2020-07-23 17:16:13','2020-07-23 17:16:13','',0,'https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/la-verità-Jean-Leon-Gerome.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(140,1,'2020-07-23 17:18:05','2020-07-23 17:18:05','<p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/la-verità-Jean-Leon-Gerome.jpg\" alt=\"la-verità-Jean-Leon-Gerome\" width=\"256\" height=\"349\" />La leggenda disse, che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate.</p><p>“Buongiorno”. Disse la menzogna. </p><p></p><p></p><p></p><p></p><p>“Buongiorno”. Rispose la verità. </p><p></p><p></p><p>“Bella giornata”. Disse la menzogna. Quindi la verità si sporse per vedere se era vero. Lo era. </p><p></p><p></p><p>“Bella giornata”. Disse allora la verità. </p><p></p><p></p><p>“Il lago è ancora più bello”. Rispose la menzogna. La verità guardò verso il lago e vide che la menzogna diceva il vero e annuì. </p><p></p><p></p><p>La menzogna disse: “L\'acqua è ancora più bella. Nuotiamo?”. La verità sfiorò l\'acqua con le dita ed era davvero bella e si fidò della menzogna.</p><p></p><p></p><p>Entrambe si spogliarono e nuotarono tranquille.</p><p></p><p></p><p>Qualche tempo dopo la menzogna uscì, si vestì con gli abiti della verità e se ne andò.</p><p></p><p></p><p>La verità, incapace di vestire gli abiti della menzogna, cominciò a camminare senza vestiti e tutti erano inorriditi nel vederla così.</p><p></p><p></p><p>Questo è il modo in cui ancora oggi si preferisce accettare la menzogna mascherata come verità e non la nuda verità.\"</p><p></p><p></p><p>Il grosso di queste bugie, abitano dentro di noi, e non hanno niente a che fare con il mondo o gli altri. Sono percezioni, idee e convinzioni, che nutriamo nolenti o volenti. <strong><em>Il libro propone un percorso personale</em></strong> per metterci al nudo, al meno davanti a noi stessi e i nostri figli, come nel suggestivo dipinto di Gerome. </p><p></p><p></p><p>Quando quella donna, che rappresenta la verità, ha messo la sua gamba fuori dal pozzo, sappiamo già che è inutile continuare a fuggire. E anche se ci fa paura, una volta che la Verità riesce a risalire dal buio e si libera, non ci resta altro che ascoltarla, e guardarla in faccia. Allora, stranamente ciò che avviene non c\'entra nulla con l’idea che “la verità fa male”, anzi, è l’esperienza più bella di espansione e libertà, che uno possa provare. </p><p></p><p></p><p>Condividere questa esperienza e processo con i nostri figli, non ci fa deboli, ma riscrive la storia dell’essere genitori per sempre. </p><p></p><p></p><p>Risvegliarsi è questo, dare questo primo e ultimo step.</p><p></p>','Quando la Menzogna si veste di Verità','','inherit','closed','closed','','133-revision-v1','','','2020-07-23 17:18:05','2020-07-23 17:18:05','',133,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/133-revision-v1/',0,'revision','',0),(141,1,'2020-07-23 17:18:05','2020-07-23 17:18:05','<p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/la-verità-Jean-Leon-Gerome.jpg\" alt=\"la-verità-Jean-Leon-Gerome\" width=\"256\" height=\"349\" />La leggenda disse, che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate.</p><p>“Buongiorno”. 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Sono percezioni, idee e convinzioni, che nutriamo nolenti o volenti. <strong><em>Il libro propone un percorso personale</em></strong> per metterci al nudo, al meno davanti a noi stessi e i nostri figli, come nel suggestivo dipinto di Gerome. </p><p></p><p></p><p>Quando quella donna, che rappresenta la verità, ha messo la sua gamba fuori dal pozzo, sappiamo già che è inutile continuare a fuggire. E anche se ci fa paura, una volta che la Verità riesce a risalire dal buio e si libera, non ci resta altro che ascoltarla, e guardarla in faccia. Allora, stranamente ciò che avviene non c\'entra nulla con l’idea che “la verità fa male”, anzi, è l’esperienza più bella di espansione e libertà, che uno possa provare. </p><p></p><p></p><p>Condividere questa esperienza e processo con i nostri figli, non ci fa deboli, ma riscrive la storia dell’essere genitori per sempre. </p><p></p><p></p><p>Risvegliarsi è questo, dare questo primo e ultimo step.</p><p></p>','Quando la Menzogna si veste di Verità','','inherit','closed','closed','','133-revision-v1','','','2020-07-23 17:18:05','2020-07-23 17:18:05','',133,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/133-revision-v1/',0,'revision','',0),(142,1,'2020-07-23 17:18:35','2020-07-23 17:18:35','<p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/la-verità-Jean-Leon-Gerome.jpg\" alt=\"la-verità-Jean-Leon-Gerome\" width=\"256\" height=\"349\" />La leggenda disse, che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate.</p><p>“Buongiorno”. 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La verità sfiorò l\'acqua con le dita ed era davvero bella e si fidò della menzogna.</p><p></p><p></p><p>Entrambe si spogliarono e nuotarono tranquille.</p><p></p><p></p><p>Qualche tempo dopo la menzogna uscì, si vestì con gli abiti della verità e se ne andò.</p><p></p><p></p><p>La verità, incapace di vestire gli abiti della menzogna, cominciò a camminare senza vestiti e tutti erano inorriditi nel vederla così.</p><p></p><p></p><p>Questo è il modo in cui ancora oggi si preferisce accettare la menzogna mascherata come verità e non la nuda verità.\"</p><p></p><p></p><p>Il grosso di queste bugie, abitano dentro di noi, e non hanno niente a che fare con il mondo o gli altri. Sono percezioni, idee e convinzioni, che nutriamo nolenti o volenti. <strong><em>Il libro propone un percorso personale</em></strong> per metterci al nudo, al meno davanti a noi stessi e i nostri figli, come nel suggestivo dipinto di Gerome. </p><p></p><p></p><p>Quando quella donna, che rappresenta la verità, ha messo la sua gamba fuori dal pozzo, sappiamo già che è inutile continuare a fuggire. E anche se ci fa paura, una volta che la Verità riesce a risalire dal buio e si libera, non ci resta altro che ascoltarla, e guardarla in faccia. Allora, stranamente ciò che avviene non c\'entra nulla con l’idea che “la verità fa male”, anzi, è l’esperienza più bella di espansione e libertà, che uno possa provare. </p><p></p><p></p><p>Condividere questa esperienza e processo con i nostri figli, non ci fa deboli, ma riscrive la storia dell’essere genitori per sempre. </p><p></p><p></p><p>Risvegliarsi è questo, dare questo primo e ultimo step.</p><p></p>','Quando la Menzogna si veste di Verità','','inherit','closed','closed','','133-revision-v1','','','2020-07-23 17:18:35','2020-07-23 17:18:35','',133,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/133-revision-v1/',0,'revision','',0),(143,1,'2020-07-23 17:19:09','2020-07-23 17:19:09','<p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/la-verità-Jean-Leon-Gerome.jpg\" alt=\"la-verità-Jean-Leon-Gerome\" width=\"311\" height=\"423\" /></p><p>La leggenda disse, che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate.</p><p>“Buongiorno”. 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Sono percezioni, idee e convinzioni, che nutriamo nolenti o volenti. <strong><em>Il libro propone un percorso personale</em></strong> per metterci al nudo, al meno davanti a noi stessi e i nostri figli, come nel suggestivo dipinto di Gerome. </p><p></p><p></p><p>Quando quella donna, che rappresenta la verità, ha messo la sua gamba fuori dal pozzo, sappiamo già che è inutile continuare a fuggire. E anche se ci fa paura, una volta che la Verità riesce a risalire dal buio e si libera, non ci resta altro che ascoltarla, e guardarla in faccia. Allora, stranamente ciò che avviene non c\'entra nulla con l’idea che “la verità fa male”, anzi, è l’esperienza più bella di espansione e libertà, che uno possa provare. </p><p></p><p></p><p>Condividere questa esperienza e processo con i nostri figli, non ci fa deboli, ma riscrive la storia dell’essere genitori per sempre. </p><p></p><p></p><p>Risvegliarsi è questo, dare questo primo e ultimo step.</p><p></p>','Quando la Menzogna si veste di Verità','','inherit','closed','closed','','133-revision-v1','','','2020-07-23 17:19:09','2020-07-23 17:19:09','',133,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/133-revision-v1/',0,'revision','',0),(144,1,'2020-07-23 17:20:50','2020-07-23 17:20:50','<p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/la-verità-Jean-Leon-Gerome.jpg\" alt=\"la-verità-Jean-Leon-Gerome\" width=\"311\" height=\"423\" /></p>La leggenda disse, che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate.“Buongiorno”. Disse la menzogna. “Buongiorno”. Rispose la verità. “Bella giornata”. Disse la menzogna. Quindi la verità si sporse per vedere se era vero. Lo era. “Bella giornata”. Disse allora la verità. “Il lago è ancora più bello”. Rispose la menzogna. La verità guardò verso il lago e vide che la menzogna diceva il vero e annuì. La menzogna disse: “L\'acqua è ancora più bella. Nuotiamo?”. La verità sfiorò l\'acqua con le dita ed era davvero bella e si fidò della menzogna.Entrambe si spogliarono e nuotarono tranquille.Qualche tempo dopo la menzogna uscì, si vestì con gli abiti della verità e se ne andò.La verità, incapace di vestire gli abiti della menzogna, cominciò a camminare senza vestiti e tutti erano inorriditi nel vederla così.Questo è il modo in cui ancora oggi si preferisce accettare la menzogna mascherata come verità e non la nuda verità.\"Il grosso di queste bugie, abitano dentro di noi, e non hanno niente a che fare con il mondo o gli altri. Sono percezioni, idee e convinzioni, che nutriamo nolenti o volenti. <strong><em>Il libro propone un percorso personale</em></strong> per metterci al nudo, al meno davanti a noi stessi e i nostri figli, come nel suggestivo dipinto di Gerome. Quando quella donna, che rappresenta la verità, ha messo la sua gamba fuori dal pozzo, sappiamo già che è inutile continuare a fuggire. E anche se ci fa paura, una volta che la Verità riesce a risalire dal buio e si libera, non ci resta altro che ascoltarla, e guardarla in faccia. Allora, stranamente ciò che avviene non c\'entra nulla con l’idea che “la verità fa male”, anzi, è l’esperienza più bella di espansione e libertà, che uno possa provare. Condividere questa esperienza e processo con i nostri figli, non ci fa deboli, ma riscrive la storia dell’essere genitori per sempre. Risvegliarsi è questo, dare questo primo e ultimo step.<p></p>','Quando la Menzogna si veste di Verità','','inherit','closed','closed','','133-revision-v1','','','2020-07-23 17:20:50','2020-07-23 17:20:50','',133,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/133-revision-v1/',0,'revision','',0),(145,1,'2020-07-23 17:21:00','2020-07-23 17:21:00','<img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/la-verità-Jean-Leon-Gerome.jpg\" alt=\"la-verità-Jean-Leon-Gerome\" width=\"311\" height=\"423\">\n\nLa leggenda disse, che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate.\n\n“Buongiorno”. Disse la menzogna.&nbsp;\n\n“Buongiorno”. Rispose la verità.&nbsp;\n\n“Bella giornata”. Disse la menzogna. Quindi la verità si sporse per vedere se era vero. Lo era.&nbsp;\n\n“Bella giornata”. 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Disse la menzogna. “Buongiorno”. Rispose la verità. “Bella giornata”. Disse la menzogna. Quindi la verità si sporse per vedere se era vero. Lo era. “Bella giornata”. Disse allora la verità. “Il lago è ancora più bello”. Rispose la menzogna. La verità guardò verso il lago e vide che la menzogna diceva il vero e annuì. La menzogna disse: “L\'acqua è ancora più bella. Nuotiamo?”. La verità sfiorò l\'acqua con le dita ed era davvero bella e si fidò della menzogna.Entrambe si spogliarono e nuotarono tranquille.Qualche tempo dopo la menzogna uscì, si vestì con gli abiti della verità e se ne andò.La verità, incapace di vestire gli abiti della menzogna, cominciò a camminare senza vestiti e tutti erano inorriditi nel vederla così.Questo è il modo in cui ancora oggi si preferisce accettare la menzogna mascherata come verità e non la nuda verità.\"Il grosso di queste bugie, abitano dentro di noi, e non hanno niente a che fare con il mondo o gli altri. Sono percezioni, idee e convinzioni, che nutriamo nolenti o volenti. <strong><em>Il libro propone un percorso personale</em></strong> per metterci al nudo, al meno davanti a noi stessi e i nostri figli, come nel suggestivo dipinto di Gerome. Quando quella donna, che rappresenta la verità, ha messo la sua gamba fuori dal pozzo, sappiamo già che è inutile continuare a fuggire. E anche se ci fa paura, una volta che la Verità riesce a risalire dal buio e si libera, non ci resta altro che ascoltarla, e guardarla in faccia. Allora, stranamente ciò che avviene non c\'entra nulla con l’idea che “la verità fa male”, anzi, è l’esperienza più bella di espansione e libertà, che uno possa provare. Condividere questa esperienza e processo con i nostri figli, non ci fa deboli, ma riscrive la storia dell’essere genitori per sempre. Risvegliarsi è questo, dare questo primo e ultimo step.</p><p></p>','Quando la Menzogna si veste di Verità','','inherit','closed','closed','','133-revision-v1','','','2020-07-23 17:21:31','2020-07-23 17:21:31','',133,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/133-revision-v1/',0,'revision','',0),(147,1,'2020-07-23 17:23:36','2020-07-23 17:23:36','<p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/la-verità-Jean-Leon-Gerome.jpg\" alt=\"la-verità-Jean-Leon-Gerome\" width=\"311\" height=\"423\" /></p><h5 style=\"text-align: center;\">La verità che esce dal pozzo”, Jean-Léon Gérôme, 1896.</h5><p style=\"text-align: left;\">La leggenda disse, che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate.“Buongiorno”. Disse la menzogna. “Buongiorno”. Rispose la verità. “Bella giornata”. Disse la menzogna. Quindi la verità si sporse per vedere se era vero. Lo era. “Bella giornata”. Disse allora la verità. “Il lago è ancora più bello”. Rispose la menzogna. La verità guardò verso il lago e vide che la menzogna diceva il vero e annuì. La menzogna disse: “L\'acqua è ancora più bella. Nuotiamo?”. La verità sfiorò l\'acqua con le dita ed era davvero bella e si fidò della menzogna.Entrambe si spogliarono e nuotarono tranquille.Qualche tempo dopo la menzogna uscì, si vestì con gli abiti della verità e se ne andò.La verità, incapace di vestire gli abiti della menzogna, cominciò a camminare senza vestiti e tutti erano inorriditi nel vederla così.Questo è il modo in cui ancora oggi si preferisce accettare la menzogna mascherata come verità e non la nuda verità.\"Il grosso di queste bugie, abitano dentro di noi, e non hanno niente a che fare con il mondo o gli altri. Sono percezioni, idee e convinzioni, che nutriamo nolenti o volenti. <strong><em>Il libro propone un percorso personale</em></strong> per metterci al nudo, al meno davanti a noi stessi e i nostri figli, come nel suggestivo dipinto di Gerome. Quando quella donna, che rappresenta la verità, ha messo la sua gamba fuori dal pozzo, sappiamo già che è inutile continuare a fuggire. E anche se ci fa paura, una volta che la Verità riesce a risalire dal buio e si libera, non ci resta altro che ascoltarla, e guardarla in faccia. Allora, stranamente ciò che avviene non c\'entra nulla con l’idea che “la verità fa male”, anzi, è l’esperienza più bella di espansione e libertà, che uno possa provare. Condividere questa esperienza e processo con i nostri figli, non ci fa deboli, ma riscrive la storia dell’essere genitori per sempre. Risvegliarsi è questo, dare questo primo e ultimo step.</p><p></p>','Quando la Menzogna si veste di Verità','','inherit','closed','closed','','133-revision-v1','','','2020-07-23 17:23:36','2020-07-23 17:23:36','',133,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/133-revision-v1/',0,'revision','',0),(149,1,'2020-07-23 18:06:42','2020-07-23 18:06:42','<p>It seems like you’re running a default WordPress website. Here are a few useful links to get you started:</p>\n			<h3>Migration</h3>\n			<ul>\n				<li><a href=\"https://support.cloudways.com/how-to-migrate-wordpress-to-cloudways/?utm_source=WordPress&amp;Staging&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;Staging&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to use WordPress Migrator Plugin?</a></li>\n				<li><a href=\"https://support.cloudways.com/siteground-to-cloudways-wordpress-migration/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Migrate WordPress from Siteground to Cloudways</a></li>\n				<li><a href=\"https://support.cloudways.com/godaddy-to-cloudways-wordpress-migration/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Migrate WordPress from GoDaddy to Cloudways</a></li>\n				</ul>\n				<h3>General</h3>\n				<ul>\n					<li><a 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href=\"https://support.cloudways.com/mysql-database-access-options/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to access your databases on Cloudways?</a></li>\n					</ul>\n					<h3>Performance</h3>\n					<ul>\n						<li><a href=\"https://support.cloudways.com/breeze-wordpress-cache-configuration/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to install and configure Breeze WordPress cache plugin?</a></li>\n						<li><a href=\"https://support.cloudways.com/wordpress-cloudways-cdn/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to integrate CloudwaysCDN with your WordPress website?</a></li>\n						<li><a href=\"https://support.cloudways.com/how-to-configure-wp-rocket-plugin-wordpress/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to configure WP Rocket plugin for WordPress?</a></li>\n						</ul>\n						<h3>Security</h3>\n						<ul>\n							<li><a href=\"https://support.cloudways.com/what-can-i-do-with-an-htaccess-file/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-wplink-edit=\"true\">What can I do with an .htaccess file?</a></li>\n							<li><a href=\"https://www.cloudways.com/blog/add-free-ssl-certificate-to-wordpress-websites/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Add free SSL certificate to WordPress websites</a></li>\n							<li><a href=\"https://support.cloudways.com/how-to-set-up-sucuri-antivirus-website-monitoring/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to setup Sucuri on WordPress websites at Cloudways?</a></li>\n							</ul>\n							<h3>Email</h3>\n							<ul>\n								<li><a href=\"https://support.cloudways.com/emailing-with-cloudways/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Which email add-on should I use?</a></li>\n								<li><a href=\"https://support.cloudways.com/how-to-activate-rackspace-email-addon/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to activate Rackspace email addon?</a></li>\n								<li><a href=\"https://support.cloudways.com/how-to-activate-elasticemail-addon/?utm_source=WordPress&amp;&amp;Sites&amp;utm_medium=WP&amp;&amp;utm_campaign=cloudways-wp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">How to activate the Elastic email add-on?</a></li>\n								</ul>\n\n								<!-- wp:heading {\"level\":4} -->\n								<h4>Our Partners</h4>\n								<!-- /wp:heading -->\n\n								<!-- wp:image {\"id\":15,\"linkDestination\":\"custom\"} -->\n								<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https://mainwp.com/?utm_source=cloudways-partner&amp;utm_campaign=cloudways\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img src=\"https://s3.amazonaws.com/cloudways-static-content/applications/wordpress/mainWP-Banner-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15\"/></a></figure>\n								<!-- /wp:image -->\n\n								<!-- wp:image {\"id\":20,\"linkDestination\":\"custom\"} -->\n								<figure class=\"wp-block-image\"><a 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Started','','inherit','closed','closed','','4-revision-v1','','','2020-07-23 18:06:42','2020-07-23 18:06:42','',4,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/4-revision-v1/',0,'revision','',0),(154,1,'2020-07-23 18:46:39','2020-07-23 18:46:39','','banner post page blue','','inherit','open','closed','','banner-post-page-blue','','','2020-07-23 18:46:39','2020-07-23 18:46:39','',0,'https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/banner-post-page-blue.png',0,'attachment','image/png',0),(155,1,'2020-07-23 18:46:40','2020-07-23 18:46:40','','banner post page orange','','inherit','open','closed','','banner-post-page-orange','','','2020-07-23 18:46:40','2020-07-23 18:46:40','',0,'https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/banner-post-page-orange.png',0,'attachment','image/png',0),(156,1,'2020-07-23 19:02:32','2020-07-23 19:02:32','<img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/la-verità-Jean-Leon-Gerome.jpg\" alt=\"la-verità-Jean-Leon-Gerome\" width=\"311\" height=\"423\">\n<h5 style=\"text-align: center;\">La verità che esce dal pozzo”, Jean-Léon Gérôme, 1896.</h5>\n<p style=\"text-align: left;\">La leggenda disse, che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate.“Buongiorno”. Disse la menzogna.&nbsp;“Buongiorno”. Rispose la verità. “Bella giornata”. Disse la menzogna. Quindi la verità si sporse per vedere se era vero. Lo era. “Bella giornata”. Disse allora la verità. “Il lago è ancora più bello”. Rispose la menzogna. La verità guardò verso il lago e vide che la menzogna diceva il vero e annuì. La menzogna disse: “L\'acqua è ancora più bella. Nuotiamo?”. La verità sfiorò l\'acqua con le dita ed era davvero bella e si fidò della menzogna.Entrambe si spogliarono e nuotarono tranquille.Qualche tempo dopo la menzogna uscì, si vestì con gli abiti della verità e se ne andò.La verità, incapace di vestire gli abiti della menzogna, cominciò a camminare senza vestiti e tutti erano inorriditi nel vederla così.Questo è il modo in cui ancora oggi si preferisce accettare la menzogna mascherata come verità e non la nuda verità.\"Il grosso di queste bugie, abitano dentro di noi, e non hanno niente a che fare con il mondo o gli altri. Sono percezioni, idee e convinzioni, che nutriamo nolenti o volenti. <strong><em>Il libro propone un percorso personale</em></strong> per metterci al nudo, al meno davanti a noi stessi e i nostri figli, come nel suggestivo dipinto di Gerome.&nbsp;Quando quella donna, che rappresenta la verità, ha messo la sua gamba fuori dal pozzo, sappiamo già che è inutile continuare a fuggire. E anche se ci fa paura, una volta che la Verità riesce a risalire dal buio e si libera, non ci resta altro che ascoltarla, e guardarla in faccia. Allora, stranamente ciò che avviene non c\'entra nulla con l’idea che “la verità fa male”, anzi, è l’esperienza più bella di espansione e libertà, che uno possa provare. Condividere questa esperienza e processo con i nostri figli, non ci fa deboli, ma riscrive la storia dell’essere genitori per sempre.&nbsp;Risvegliarsi è questo, dare questo primo e ultimo step.</p>','Quando la Menzogna si veste di Verità','','inherit','closed','closed','','133-revision-v1','','','2020-07-23 19:02:32','2020-07-23 19:02:32','',133,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/133-revision-v1/',0,'revision','',0),(157,1,'2020-07-23 19:02:52','2020-07-23 19:02:52','<p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/la-verità-Jean-Leon-Gerome.jpg\" alt=\"la-verità-Jean-Leon-Gerome\" width=\"311\" height=\"423\" /></p><h5 style=\"text-align: center;\">La verità che esce dal pozzo”, Jean-Léon Gérôme, 1896.</h5><p style=\"text-align: left;\">La leggenda disse, che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate.“Buongiorno”. Disse la menzogna. “Buongiorno”. Rispose la verità. “Bella giornata”. Disse la menzogna. Quindi la verità si sporse per vedere se era vero. Lo era. “Bella giornata”. Disse allora la verità. “Il lago è ancora più bello”. Rispose la menzogna. La verità guardò verso il lago e vide che la menzogna diceva il vero e annuì. La menzogna disse: “L\'acqua è ancora più bella. Nuotiamo?”. La verità sfiorò l\'acqua con le dita ed era davvero bella e si fidò della menzogna.Entrambe si spogliarono e nuotarono tranquille.Qualche tempo dopo la menzogna uscì, si vestì con gli abiti della verità e se ne andò.La verità, incapace di vestire gli abiti della menzogna, cominciò a camminare senza vestiti e tutti erano inorriditi nel vederla così.Questo è il modo in cui ancora oggi si preferisce accettare la menzogna mascherata come verità e non la nuda verità.\"Il grosso di queste bugie, abitano dentro di noi, e non hanno niente a che fare con il mondo o gli altri. Sono percezioni, idee e convinzioni, che nutriamo nolenti o volenti. <strong><em>Il libro propone un percorso personale</em></strong> per metterci al nudo, al meno davanti a noi stessi e i nostri figli, come nel suggestivo dipinto di Gerome. Quando quella donna, che rappresenta la verità, ha messo la sua gamba fuori dal pozzo, sappiamo già che è inutile continuare a fuggire. E anche se ci fa paura, una volta che la Verità riesce a risalire dal buio e si libera, non ci resta altro che ascoltarla, e guardarla in faccia. Allora, stranamente ciò che avviene non c\'entra nulla con l’idea che “la verità fa male”, anzi, è l’esperienza più bella di espansione e libertà, che uno possa provare. Condividere questa esperienza e processo con i nostri figli, non ci fa deboli, ma riscrive la storia dell’essere genitori per sempre. Risvegliarsi è questo, dare questo primo e ultimo step.</p><p></p>','Quando la Menzogna si veste di Verità','','inherit','closed','closed','','133-revision-v1','','','2020-07-23 19:02:52','2020-07-23 19:02:52','',133,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/133-revision-v1/',0,'revision','',0),(158,1,'2020-07-23 19:11:00','2020-07-23 19:11:00','<img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/la-verità-Jean-Leon-Gerome.jpg\" alt=\"la-verità-Jean-Leon-Gerome\" width=\"311\" height=\"423\">\n<h5 style=\"text-align: center;\">La verità che esce dal pozzo”, Jean-Léon Gérôme, 1896.</h5>\n<p style=\"text-align: left;\">La leggenda disse, che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate.“Buongiorno”. Disse la menzogna.&nbsp;“Buongiorno”. Rispose la verità. “Bella giornata”. Disse la menzogna. 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Sono percezioni, idee e convinzioni, che nutriamo nolenti o volenti. <strong><em>Il libro propone un percorso personale</em></strong> per metterci al nudo, al meno davanti a noi stessi e i nostri figli, come nel suggestivo dipinto di Gerome.&nbsp;Quando quella donna, che rappresenta la verità, ha messo la sua gamba fuori dal pozzo, sappiamo già che è inutile continuare a fuggire. E anche se ci fa paura, una volta che la Verità riesce a risalire dal buio e si libera, non ci resta altro che ascoltarla, e guardarla in faccia. Allora, stranamente ciò che avviene non c\'entra nulla con l’idea che “la verità fa male”, anzi, è l’esperienza più bella di espansione e libertà, che uno possa provare. 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Il momento della sua diagnosi a 9 mesi, ha tracciato un confine tra la persona che Emily era, prima di sapere, e la persona che è adesso dopo la sua morte, le sue idee sulla genitorialità sono cambiate irreversibilmente.&nbsp;\n\nEmily disse in un\'intervista al <a href=\"https://www.huffpost.com/entry/emily-rapp-still-point-of-the-turning-world-interview_n_2849517\">HuffPost:</a> \"La mia connessione con altre famiglie colpite è stata profonda. Ho imparato a prendermi cura di mio figlio in ogni fase del suo graduale deterioramento. Quando dicevo \"Non posso farcela\", loro mi dicevano \"Sì che puoi”. Ho dovuto respingere tutte le nozioni di ciò che il futuro potrebbe riservare a Ronan. Ho accettato, anche se con riluttanza, che il mio compito non era quello di preparare mio figlio per il suo futuro, ma di far contare ogni giorno e ogni momento fino al giorno della sua morte. E dopo prosegue: \"imparare a vivere con la morte - quel deserto finale da cui nessuno (dei genitori dei bambini con Tay-Sachs) ritorna - era anche imparare a vivere<em><strong>. </strong></em><strong><em>Ronan</em></strong> <strong><em>mi ha insegnato che i bambini non esistono per onorare i loro genitori; i loro genitori esistono per onorarli\"</em></strong>.\n\nQualche anno prima, prima che Ronan partisse nel suo viaggio infinito,&nbsp; Emily ha scritto un capolavoro di articolo per il <a href=\"https://www.nytimes.com/2011/10/16/opinion/sunday/notes-from-a-dragon-mom.html\">New York Times.</a> Un testo che ti ruba il fiato, riempie gli occhi di lacrime, strabordante di emozioni intense, e dopo ti lascia in silenzio, riflettendo senza testa, su te stesso, i tuoi figli e la vita in generale.&nbsp;\n\n<strong>Ti condivido alcuni dei passaggi della sua lucida esperienza:&nbsp;</strong>\n\nCome si fa il genitore senza una rete, senza futuro, sapendo che perderai tuo figlio, un po alla volta, dolorosamente?\n\nDeprimente? Forse. Ma non senza saggezza, non senza una profonda comprensione dell\'esperienza umana o senza lezioni duramente conquistate, forgiate attraverso il dolore e l\'impotenza, e un amore profondamente dedicato, sul come essere non solo una madre o un padre, ma come essere umani.\n\nNon stiamo aspettando che Ronan ci renda orgogliosi. Non prevediamo rendimenti futuri sul nostro investimento. Ronan ci ha dato una terribile libertà da ogni aspettativa, un mondo magico in cui non ci sono obiettivi, nessun premio da vincere, nessun risultato da monitorare, discutere né confrontare.\n\nMa il quotidiano è spesso pacifico, perfino beato. Questa è stata la mia giornata con mio figlio: coccole, poppate, sonnellini. L\'unico compito qui è amare e gli diciamo che lo amiamo, senza preoccuparci che non capisca le parole. Lo incoraggiamo a fare ciò che può, anche se a differenza di noi, lui è senza ego o ambizioni.\n\n“<em><strong>NESSUNO, chiede consigli ad un genitore drago; siamo troppo spaventosi</strong></em>”, dice con consapevolezza.&nbsp;\n\nNon lanceremo i nostri figli in un futuro luminoso e promettente, ma li porteremo nelle loro tombe. Ci prepareremo a perderli e poi all’impossibile: sopravvivere dopo quel distacco&nbsp; incommensurabile.&nbsp;\n\nCiò richiede <strong><em>essere “feroci”</em></strong>, un nuovo modo di pensare, un nuovo animale. Siamo “genitori draghi: feroci, leali e amorevoli come l\'inferno”. Le nostre esperienze ci hanno insegnato ad essere genitori per <em><strong>“il qui ed ora”</strong></em>, per l’amore di essere genitori, per l\'umanità implicita nell\'atto stesso, sebbene ciò sia contrario alla saggezza e ai consigli tradizionali.\n\nQuello che posso fare è proteggere mio figlio il più possibile dal dolore e infine fare la cosa più dura di tutte, una cosa che la maggior parte dei genitori non dovrà mai fare, per fortuna: lo amerò fino alla fine della sua vita, e poi io lo lascerò andare…\n\nOggi Ronan è vivo ed il suo alito sa di riso dolce. Vedo il mio riflesso nei suoi occhi verde-oro. Sono Io un riflesso di lui e non viceversa, e credo che sia così, come deve essere. La genitorialità, ho capito, vuol dire amare mio figlio oggi. Adesso. In effetti, per qualsiasi genitore, ovunque, questo è tutto quello che c’è.','Appunti da una Mamma Drago','','inherit','closed','closed','','129-revision-v1','','','2020-07-23 19:11:31','2020-07-23 19:11:31','',129,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/129-revision-v1/',0,'revision','',0),(160,1,'2020-07-23 19:24:27','2020-07-23 19:24:27','<img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/krishnamurti.jpg\" alt=\"J. Krishnamurti\" width=\"569\" height=\"390\">\n\nA breve traduzione dell\'intervista... Inscriviti alla newsletter per ricevere tutti gli aggiornamenti !','Intervista inedita a J. Krishnamurti sull&#8217;educazione&#8230;','','publish','open','open','','intervista-inedita-a-j-krishnamurti-sulleducazione','','','2020-07-23 19:47:10','2020-07-23 19:47:10','',0,'https://www.truthfulparent.it/?p=160',0,'post','',0),(161,1,'2020-07-23 19:20:24','2020-07-23 19:20:24','','Intervista inedita a J. Krishnamurti sull\'educazione...','','inherit','closed','closed','','160-revision-v1','','','2020-07-23 19:20:24','2020-07-23 19:20:24','',160,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/160-revision-v1/',0,'revision','',0),(162,1,'2020-07-23 19:21:28','2020-07-23 19:21:28','<!-- wp:paragraph -->\n<p>A breve traduzione dell\'intervista... Inscriviti alla newsletter per ricevere tutti gli aggiornamenti !</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Intervista inedita a J. Krishnamurti sull\'educazione...','','inherit','closed','closed','','160-revision-v1','','','2020-07-23 19:21:28','2020-07-23 19:21:28','',160,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/160-revision-v1/',0,'revision','',0),(163,1,'2020-07-23 19:21:59','2020-07-23 19:21:59','<!-- wp:paragraph -->\n<p>A breve traduzione dell\'intervista... Inscriviti alla newsletter per ricevere tutti gli aggiornamenti</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Intervista inedita a J. Krishnamurti sull\'educazione...','','inherit','closed','closed','','160-revision-v1','','','2020-07-23 19:21:59','2020-07-23 19:21:59','',160,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/160-revision-v1/',0,'revision','',0),(164,1,'2020-07-23 19:23:12','2020-07-23 19:23:12','J. Krishnamurti','J. Krishnamurti','','inherit','open','closed','','krishnamurti','','','2020-07-23 19:23:32','2020-07-23 19:23:32','',0,'https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/krishnamurti.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(165,1,'2020-07-23 19:24:07','2020-07-23 19:24:07','<p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/krishnamurti.jpg\" alt=\"J. Krishnamurti\" width=\"569\" height=\"390\" /></p><p> </p><p>A breve traduzione dell\'intervista... Inscriviti alla newsletter per ricevere tutti gli aggiornamenti !</p><p></p>','Intervista inedita a J. Krishnamurti sull\'educazione...','','inherit','closed','closed','','160-revision-v1','','','2020-07-23 19:24:07','2020-07-23 19:24:07','',160,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/160-revision-v1/',0,'revision','',0),(166,1,'2020-07-23 19:24:07','2020-07-23 19:24:07','<p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/krishnamurti.jpg\" alt=\"J. Krishnamurti\" width=\"569\" height=\"390\" /></p><p> </p><p>A breve traduzione dell\'intervista... Inscriviti alla newsletter per ricevere tutti gli aggiornamenti !</p><p></p>','Intervista inedita a J. Krishnamurti sull&#8217;educazione&#8230;','','inherit','closed','closed','','160-revision-v1','','','2020-07-23 19:24:07','2020-07-23 19:24:07','',160,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/160-revision-v1/',0,'revision','',0),(167,1,'2020-07-23 19:24:27','2020-07-23 19:24:27','<img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/krishnamurti.jpg\" alt=\"J. Krishnamurti\" width=\"569\" height=\"390\">\n\nA breve traduzione dell\'intervista... Inscriviti alla newsletter per ricevere tutti gli aggiornamenti !','Intervista inedita a J. Krishnamurti sull&#8217;educazione&#8230;','','inherit','closed','closed','','160-revision-v1','','','2020-07-23 19:24:27','2020-07-23 19:24:27','',160,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/160-revision-v1/',0,'revision','',0),(168,1,'2020-07-23 19:47:03','2020-07-23 19:47:03','<p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/krishnamurti.jpg\" alt=\"J. Krishnamurti\" width=\"569\" height=\"390\" /></p><p> </p><p>A breve traduzione dell\'intervista... Inscriviti alla newsletter per ricevere tutti gli aggiornamenti !</p><p><strong>Chi era Krishnamurti? </strong>E\' stato uno dei più influenti pensatori, filosofi e maestri risvegliati dell\'India dello scorso secolo. </p><p><a href=\"https://www.krishnamurti.it/jiddu-krishnamurti/\">leggi di più </a></p><p></p>','Intervista inedita a J. Krishnamurti sull&#8217;educazione&#8230;','','inherit','closed','closed','','160-revision-v1','','','2020-07-23 19:47:03','2020-07-23 19:47:03','',160,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/160-revision-v1/',0,'revision','',0),(169,1,'2020-07-23 19:47:10','2020-07-23 19:47:10','<img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/krishnamurti.jpg\" alt=\"J. Krishnamurti\" width=\"569\" height=\"390\">\n\nA breve traduzione dell\'intervista... Inscriviti alla newsletter per ricevere tutti gli aggiornamenti !','Intervista inedita a J. Krishnamurti sull&#8217;educazione&#8230;','','inherit','closed','closed','','160-revision-v1','','','2020-07-23 19:47:10','2020-07-23 19:47:10','',160,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/160-revision-v1/',0,'revision','',0),(170,1,'2020-07-23 19:47:12','2020-07-23 19:47:12','<img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/krishnamurti.jpg\" alt=\"J. Krishnamurti\" width=\"569\" height=\"390\">\n\nA breve traduzione dell\'intervista... Inscriviti alla newsletter per ricevere tutti gli aggiornamenti !','Intervista inedita a J. Krishnamurti sull&#8217;educazione&#8230;','','inherit','closed','closed','','160-autosave-v1','','','2020-07-23 19:47:12','2020-07-23 19:47:12','',160,'https://www.truthfulparent.it/index.php/2020/07/23/160-autosave-v1/',0,'revision','',0),(172,1,'2020-09-22 15:02:22','2020-09-22 15:02:22','<span><img alt=\"\" width=\"242\" height=\"91\" title=\"truthful parent logo low res\" data-id=\"83\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/truthful-parent-logo-low-res.png\" data-width=\"242\" data-height=\"91\" data-init-width=\"200\" data-init-height=\"75\" loading=\"lazy\" style=\"\"></span><h2 style=\"text-align: center;\"><b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">WEBINAR GRATUITO</span></b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\"></span></h2><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: normal;\">Come essere&nbsp;</span><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"><strong>genitori più autentici&nbsp;</strong></span><span style=\"font-weight: normal;\"><span style=\"color: var(--tcb-skin-color-5);\">&nbsp;per crescere i propri figli dando l\'esempio?</span></span></p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"\">L’universo della Genitorialità è un grande paradosso.&nbsp;</span></p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"\">I genitori in nella maggior parte dei casi vogliamo il bene dei nostri figli. Vogliamo vederli felici, contenti e realizzati. Cerchiamo di fare il meglio che si può giusto?&nbsp;</span></p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"\">Allo stesso tempo però, è anche vero che:</span></p><ul><li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"\">le sofferenze più importanti delle persone sono sempre vincolate alla propria infanzia.&nbsp;</span></li><li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"\">la memoria del rapporto con i propri genitori non è sempre rasserenante ne felice. &nbsp; </span></li></ul><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"\">Questa è la base della nostra dualità come essere umani.&nbsp;</span></p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"\">Chi ci cresce fin da piccoli è anche anche lo stesso che ci condiziona di più nella vita, consapevolmente o no.&nbsp;</span></p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"\"><strong>Il punto è che&nbsp;</strong>finche non si fa amicizia o pace con questo aspetto della propria interiorità, si tende a riempire la propria vita e quella dei figli, con desideri superficiali e inutili, cercando di tamponare o coprire le proprie mancanze, proiettando in loro, ciò che avremmo voluto per noi.&nbsp;</span></p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"\">La vita diventa una sfilata di paure nascoste che non finiscono mai e i propri figli un’estensione delle nostre limitazioni. &nbsp;</span></p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"\">Rompere questo circolo vizioso non solo è possibile ma è il motivo che ti ha portato qui.&nbsp;</span></p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"\">Quando sappiamo cosa fare e come approcciare il proprio mondo interiore, noi stessi stessi e le sfide delle genitorialità e relazioni, tutto cambia. Il 50% del lavoro è fatto.&nbsp;</span></p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"\">Ecco che <strong>avere una mappa o guida, per lavorare con se stessi </strong>diventa un vero salvagente.&nbsp;</span></p><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"\">Ecco cosa vedremmo nel Webinar, una mappa della trasformazione personale:</span></p><ul><li style=\"\"><span style=\"\"><strong>Come riconoscere il percorso migliore per noi?</strong></span></li><li style=\"\"><span style=\"\"><strong>&nbsp;L<span style=\"\">\'atteggiamento giusto per una <strong>Trasformazione che Ama la Velocità.</strong>&nbsp; </span></strong></span></li><li style=\"\"><span style=\"\"><strong>Condividerò con te un antico Principio Vedico per risvegliare la propria “saggezza” interiore.</strong></span></li><li style=\"\"><span style=\"\"><strong>L’origine del conflitto nelle relazioni/genitorialità. </strong></span></li><li style=\"\"><span style=\"\"><strong>Come abbordare questa nuova scoperta nella propria vita.&nbsp;</strong></span></li></ul>[tcb-script]function updateIframe(e){switch(e.type){case\"resizeIframe\":this.style.height=e.height+\"px\";break;case\"iframeDownloadFailed\":this.hidden=!0;break;default:return}}window.addEventListener(\"message\",function(e){var t=document.querySelectorAll(e.data.id);[].forEach.call(t,function(t){updateIframe.call(t,e.data)})});[/tcb-script]<span style=\"width: 100%;\"><img alt=\"\" width=\"182\" height=\"180\" title=\"daniel circle book\" data-id=\"175\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/daniel-circle-book.png\" style=\"\" data-width=\"182\" data-height=\"180\" data-init-width=\"778\" data-init-height=\"771\" loading=\"lazy\"></span><p><strong>Chi Sono</strong></p><p>Laureato in Economia, sono nato a Santiago del Cile. Vivo attualmente a Valeggio sul Mincio. Coach e Trainer per quasi 20 anni, sono padre di un figlio di 10 anni, che me ha dato l’ispirazione e il coraggio di scrivere mio primo libro: <strong>\"Figlio ti Vedo? Esperienze di un Padre con la verità\"<b><span style=\"color: var(--tcb-skin-color-5);\">.</span></b></strong></p><p>Il libro e webinar raccontano una <strong>mappa per la trasformazione interior</strong><strong>e</strong>, intrecciando l’esperienza vissuta come padre, 22 anni ricerca interiore e la mia passione per le neuroscience applicate al tema del funzionamento della mente/cervello.&nbsp;</p><p>Daniel Bravo.</p><p style=\"text-align: center;\">© 2020 Daniel Bravo. All Rights Reserved. <a href=\"#\" style=\"outline: none;\">Disclaimer</a></p>','Riserva tuo posto al Webinar XYZ7','','publish','closed','closed','','riserva-tuo-posto-al-webinar-xyz7','','','2020-10-19 18:39:06','2020-10-19 18:39:06','',0,'https://www.truthfulparent.it/?page_id=172',0,'page','',0),(173,1,'2020-07-30 14:19:50','2020-07-30 14:19:50','','Auto Draft','','inherit','closed','closed','','172-revision-v1','','','2020-07-30 14:19:50','2020-07-30 14:19:50','',172,'https://www.truthfulparent.it/172-revision-v1/',0,'revision','',0),(174,1,'2020-07-30 14:26:48','2020-07-30 14:26:48','','Riserva tuo posto al Webinar','','inherit','closed','closed','','172-revision-v1','','','2020-07-30 14:26:48','2020-07-30 14:26:48','',172,'https://www.truthfulparent.it/172-revision-v1/',0,'revision','',0),(175,1,'2020-07-30 15:07:37','2020-07-30 15:07:37','foto Daniel Bravo','Daniel Bravo','','inherit','open','closed','','daniel-circle-book','','','2020-08-02 08:23:39','2020-08-02 08:23:39','',0,'https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/daniel-circle-book.png',0,'attachment','image/png',0),(179,1,'2020-07-30 16:24:10','2020-07-30 16:24:10','<span><img alt=\"\" width=\"242\" height=\"91\" title=\"truthful parent logo low res\" data-id=\"83\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/truthful-parent-logo-low-res.png\" data-width=\"242\" data-height=\"91\" data-init-width=\"200\" data-init-height=\"75\" loading=\"lazy\" style=\"\"></span><p style=\"text-align: center;\"><b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">WEBINAR GRATUITO</span></b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">,</span> l\'essere Genitore come un percorso di Auto-realizzazione</p><ol><li><span>1</span><span>List Element</span></li><li><span>2</span><span>List Element</span></li><li><span>3</span><span>List Element</span></li></ol><p style=\"\"><span style=\"font-weight: normal;\">Come essere </span><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"><strong>migliori genitori</strong></span><span style=\"font-weight: normal;\"><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"> </span>senza cadere nel solito manuale su come crescere i propri figli? </span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: normal;\">Il webinar copre alcuni dei temi del mio primo libro: </span><em>Il Viaggio di un Padre alla Scoperta Di Se Stesso</em></p><p style=\"text-align: left;\"><em>Il libro non è un manuale su come fare i genitori, piuttosto, condivide principi e realizzazioni, che ogni genitori dovrebbe conoscere e provare sulla sua pelle per:&nbsp;</em>​</p><ul><li><span><em>Perché è fondamentale&nbsp;</em><em>Conoscere Se Stessi</em></span></li><li><span>Come avere rapporti migliori e più onesti con i propri figli e partner<span>.</span></span></li><li><span><em>Imparare a dissolvere&nbsp;</em><em>definitivamente i conflitti interiori che ci rubano energia e tempo prezioso</em></span></li><li><span>Come superare la reattività nella relazione genitore-figlio.</span></li></ul><span style=\"width: 100%;\"><img alt=\"\" width=\"182\" height=\"180\" title=\"daniel circle book\" data-id=\"175\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/daniel-circle-book.png\" style=\"\" data-width=\"182\" data-height=\"180\" data-init-width=\"778\" data-init-height=\"771\" loading=\"lazy\"></span><p><strong>Daniel Bravo&nbsp;</strong></p><p><b></b>Laureato in Economia, nato a Santiago del Cile. Vivo attualmente a Valeggio sul Mincio, uno dei 10 borghi più belli d’Italia. Coach e Trainer per oltre 20 anni, sono anche padre di un figlio di 10 anni, che me ha dato l’ispirazione e coraggio di scrivere questo mio primo libro:&nbsp;<b>\"Il Viaggio di un Padre alla Scoperta di Se Stesso\".</b></p><p>Emily W.</p><p style=\"text-align: center;\">© {tcb_current_year} ACME Inc. All Rights Reserved. <a href=\"#\">Disclaimer</a></p><p style=\"text-align: center;\"><strong>1</strong></p><p><span style=\"color: rgb(20, 20, 21);\"><strong>Paso 1</strong></span> - Your title goes here&nbsp;</p><p>Lorem ipsum dolor amet thundercats hot chicken ethical, neutra keffiyeh woke actually flannel. Ennui hot chicken echo park put a bird on it artisan pitchfork dreamcatcher wayfarers vexillologist poutine waistcoat la croix prism tacos.&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>2</strong></p><p><span style=\"font-family: Heebo; font-weight: 300;\"><strong>Step 2</strong></span> - Your title goes here&nbsp;</p><p>Lorem ipsum dolor amet thundercats hot chicken ethical, neutra keffiyeh woke actually flannel. Ennui hot chicken echo park put a bird on it artisan pitchfork dreamcatcher wayfarers vexillologist poutine waistcoat la croix prism tacos.&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>3</strong></p><p><strong>Step 3</strong> - Your title goes here&nbsp;</p><p>Lorem ipsum dolor amet thundercats hot chicken ethical, neutra keffiyeh woke actually flannel. Ennui hot chicken echo park put a bird on it artisan pitchfork dreamcatcher wayfarers vexillologist poutine waistcoat la croix prism tacos.&nbsp;</p>','Riserva tuo posto al Webinar','','inherit','closed','closed','','172-revision-v1','','','2020-07-30 16:24:10','2020-07-30 16:24:10','',172,'https://www.truthfulparent.it/172-revision-v1/',0,'revision','',0),(180,1,'2020-07-30 16:24:10','2020-07-30 16:24:10','<span><img alt=\"\" width=\"242\" height=\"91\" title=\"truthful parent logo low res\" data-id=\"83\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/truthful-parent-logo-low-res.png\" data-width=\"242\" data-height=\"91\" data-init-width=\"200\" data-init-height=\"75\" loading=\"lazy\" style=\"\"></span><p style=\"text-align: center;\"><b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">WEBINAR GRATUITO</span></b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">,</span> l\'essere Genitore come un percorso di Auto-realizzazione</p><ol><li><span>1</span><span>List Element</span></li><li><span>2</span><span>List Element</span></li><li><span>3</span><span>List Element</span></li></ol><p style=\"\"><span style=\"font-weight: normal;\">Come essere </span><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"><strong>migliori genitori</strong></span><span style=\"font-weight: normal;\"><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"> </span>senza cadere nel solito manuale su come crescere i propri figli? </span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: normal;\">Il webinar copre alcuni dei temi del mio primo libro: </span><em>Il Viaggio di un Padre alla Scoperta Di Se Stesso</em></p><p style=\"text-align: left;\"><em>Il libro non è un manuale su come fare i genitori, piuttosto, condivide principi e realizzazioni, che ogni genitori dovrebbe conoscere e provare sulla sua pelle per:&nbsp;</em>​</p><ul><li><span><em>Perché è fondamentale&nbsp;</em><em>Conoscere Se Stessi</em></span></li><li><span>Come avere rapporti migliori e più onesti con i propri figli e partner<span>.</span></span></li><li><span><em>Imparare a dissolvere&nbsp;</em><em>definitivamente i conflitti interiori che ci rubano energia e tempo prezioso</em></span></li><li><span>Come superare la reattività nella relazione genitore-figlio.</span></li></ul><span style=\"width: 100%;\"><img alt=\"\" width=\"182\" height=\"180\" title=\"daniel circle book\" data-id=\"175\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/daniel-circle-book.png\" style=\"\" data-width=\"182\" data-height=\"180\" data-init-width=\"778\" data-init-height=\"771\" loading=\"lazy\"></span><p><strong>Daniel Bravo&nbsp;</strong></p><p><b></b>Laureato in Economia, nato a Santiago del Cile. Vivo attualmente a Valeggio sul Mincio, uno dei 10 borghi più belli d’Italia. Coach e Trainer per oltre 20 anni, sono anche padre di un figlio di 10 anni, che me ha dato l’ispirazione e coraggio di scrivere questo mio primo libro:&nbsp;<b>\"Il Viaggio di un Padre alla Scoperta di Se Stesso\".</b></p><p>Emily W.</p><p style=\"text-align: center;\">© {tcb_current_year} ACME Inc. All Rights Reserved. <a href=\"#\">Disclaimer</a></p><p style=\"text-align: center;\"><strong>1</strong></p><p><span style=\"color: rgb(20, 20, 21);\"><strong>Paso 1</strong></span> - Your title goes here&nbsp;</p><p>Lorem ipsum dolor amet thundercats hot chicken ethical, neutra keffiyeh woke actually flannel. Ennui hot chicken echo park put a bird on it artisan pitchfork dreamcatcher wayfarers vexillologist poutine waistcoat la croix prism tacos.&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>2</strong></p><p><span style=\"font-family: Heebo; font-weight: 300;\"><strong>Step 2</strong></span> - Your title goes here&nbsp;</p><p>Lorem ipsum dolor amet thundercats hot chicken ethical, neutra keffiyeh woke actually flannel. Ennui hot chicken echo park put a bird on it artisan pitchfork dreamcatcher wayfarers vexillologist poutine waistcoat la croix prism tacos.&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>3</strong></p><p><strong>Step 3</strong> - Your title goes here&nbsp;</p><p>Lorem ipsum dolor amet thundercats hot chicken ethical, neutra keffiyeh woke actually flannel. Ennui hot chicken echo park put a bird on it artisan pitchfork dreamcatcher wayfarers vexillologist poutine waistcoat la croix prism tacos.&nbsp;</p>','Riserva tuo posto al Webinar','','inherit','closed','closed','','172-revision-v1','','','2020-07-30 16:24:10','2020-07-30 16:24:10','',172,'https://www.truthfulparent.it/172-revision-v1/',0,'revision','',0),(181,1,'2020-07-30 16:35:32','2020-07-30 16:35:32','<span><img alt=\"\" width=\"242\" height=\"91\" title=\"truthful parent logo low res\" data-id=\"83\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/truthful-parent-logo-low-res.png\" data-width=\"242\" data-height=\"91\" data-init-width=\"200\" data-init-height=\"75\" loading=\"lazy\" style=\"\"></span><p style=\"text-align: center;\"><b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">WEBINAR GRATUITO</span></b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">,</span> l\'essere Genitore come un percorso di Auto-realizzazione</p><p style=\"\"><span style=\"font-weight: normal;\">Come essere </span><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"><strong>migliori genitori</strong></span><span style=\"font-weight: normal;\"><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"> </span>senza cadere nel solito manuale su come crescere i propri figli? </span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: normal;\">Il webinar copre alcuni dei temi del mio primo libro: </span><em>Il Viaggio di un Padre alla Scoperta Di Se Stesso</em></p><p style=\"text-align: left;\"><strong>Il libro non è un manuale</strong> su come fare i genitori, piuttosto, condivide principi e realizzazioni, che ogni genitori dovrebbe conoscere e provare sulla sua pelle per: ​</p><ul><li style=\"border-bottom-right-radius: 3px; overflow: hidden; border: 6px solid rgb(255, 251, 251);\"><span style=\"\"><strong>Scoprire perché è fondamentale Conoscere Se Stessi</strong></span></li><li style=\"border-bottom-right-radius: 3px; overflow: hidden; border: 6px solid rgb(255, 251, 251);\"><span style=\"\"><strong>Imparare ad avere rapporti migliori e più onesti con i propri figli e partner<span style=\"\">.</span></strong></span></li><li style=\"border-bottom-right-radius: 3px; overflow: hidden; border: 6px solid rgb(255, 251, 251);\"><span style=\"\"><strong>Andare oltre la reattività nella relazione genitore-figlio.</strong></span></li><li style=\"border-bottom-right-radius: 3px; overflow: hidden; border: 6px solid rgb(255, 251, 251);\"><span><strong>Imparare a dissolvere definitivamente i conflitti interiori che ci rubano energia e tempo prezioso nelle relazioni&nbsp;</strong><strong></strong></span></li></ul><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Poco ci è stato insegnato su come relazionarci con gli altri e con noi stessi, ed è a questo punto che il webinar ci introduce il sistema o approccio della “Truthfulness”, per fare la differenza. Finche non siamo andati oltre la reattività, l’essere genitori diventa un campo di battaglia giornaliero.&nbsp;</span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Un percorso autentico, realizzato da un padre, fato di storie vere, che integrano l’esperienza personale come ponte verso una esperienza universale dell’essere genitore. &nbsp;&nbsp;</span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Il webinar ci introduce ad una filosofia pragmatica, con fondamenti scientifici (neuroscienza, biologia e psicologia) per affrontare la nostra genitorialità, con esercizi semplici e concreti, che ci aiutano a contemplare, risolvere nostri dubbi e abbracciare noi stessi.</span></p><span style=\"width: 100%;\"><img alt=\"\" width=\"182\" height=\"180\" title=\"daniel circle book\" data-id=\"175\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/daniel-circle-book.png\" style=\"\" data-width=\"182\" data-height=\"180\" data-init-width=\"778\" data-init-height=\"771\" loading=\"lazy\"></span><p><strong>Daniel Bravo&nbsp;</strong></p><p><b></b>Laureato in Economia, nato a Santiago del Cile. Vivo attualmente a Valeggio sul Mincio, uno dei 10 borghi più belli d’Italia. Coach e Trainer per oltre 20 anni, sono anche padre di un figlio di 10 anni, che me ha dato l’ispirazione e coraggio di scrivere questo mio primo libro:&nbsp;<b>\"Il Viaggio di un Padre alla Scoperta di Se Stesso\".</b></p><p>Emily W.</p><p style=\"text-align: center;\">© {tcb_current_year} ACME Inc. All Rights Reserved. <a href=\"#\">Disclaimer</a></p><p style=\"text-align: center;\"><strong>1</strong></p><p><span style=\"color: rgb(20, 20, 21);\"><strong>Paso 1</strong></span> - Your title goes here&nbsp;</p><p>Lorem ipsum dolor amet thundercats hot chicken ethical, neutra keffiyeh woke actually flannel. 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Ennui hot chicken echo park put a bird on it artisan pitchfork dreamcatcher wayfarers vexillologist poutine waistcoat la croix prism tacos.&nbsp;</p>','Riserva tuo posto al Webinar','','inherit','closed','closed','','172-revision-v1','','','2020-07-30 16:35:32','2020-07-30 16:35:32','',172,'https://www.truthfulparent.it/172-revision-v1/',0,'revision','',0),(182,1,'2020-07-30 16:45:35','2020-07-30 16:45:35','<span><img alt=\"\" width=\"242\" height=\"91\" title=\"truthful parent logo low res\" data-id=\"83\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/truthful-parent-logo-low-res.png\" data-width=\"242\" data-height=\"91\" data-init-width=\"200\" data-init-height=\"75\" loading=\"lazy\" style=\"\"></span><h2 style=\"text-align: center;\"><b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">WEBINAR GRATUITO</span></b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">​</span> </h2><p style=\"text-align: center;\"><strong>L\'Essere Genitore come un percorso di Auto-realizzazione</strong></p><p style=\"\"><span style=\"font-weight: normal;\">Come essere </span><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"><strong>migliori genitori</strong></span><span style=\"font-weight: normal;\"><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"> </span>senza cadere nel solito manuale su come crescere i propri figli? </span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: normal;\">Il webinar copre alcuni dei temi del mio primo libro: </span><em>Il Viaggio di un Padre alla Scoperta Di Se Stesso</em></p><p style=\"text-align: left;\"><strong>Il libro non è un manuale</strong> su come fare i genitori, piuttosto, condivide principi e realizzazioni, che ogni genitori dovrebbe conoscere e provare sulla sua pelle per: ​</p><ul><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Scoprire perché è fondamentale Conoscere Se Stessi.</strong></span></li><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Imparare ad avere rapporti migliori e più onesti con i propri figli e partner<span style=\"\">.</span></strong></span></li><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Andare oltre la reattività nella relazione genitore-figlio.</strong></span></li><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Imparare a dissolvere definitivamente i conflitti interiori che ci fanno perdere energia e tempo prezioso nelle relazioni.&nbsp;</strong><strong></strong></span></li></ul><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Poco o nulla ci è stato insegnato su come relazionarci con gli altri e con noi stessi, ed è a questo punto che il webinar ci introduce il sistema o approccio della “Truthfulness”, per fare la differenza. Finche non siamo andati oltre la reattività, l’essere genitori diventa un campo di battaglia giornaliero.&nbsp;</span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Un percorso autentico, realizzato da un padre, fato di storie vere, che integrano l’esperienza personale come ponte verso una esperienza universale dell’essere genitore. &nbsp;</span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Il webinar ci introduce ad una filosofia pragmatica, con fondamenti scientifici (neuroscienza, biologia e psicologia) per affrontare la nostra genitorialità, con esercizi semplici e concreti, che ci aiutano a contemplare, risolvere nostri dubbi e abbracciare noi stessi.</span></p><span style=\"width: 100%;\"><img alt=\"\" width=\"182\" height=\"180\" title=\"daniel circle book\" data-id=\"175\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/daniel-circle-book.png\" style=\"\" data-width=\"182\" data-height=\"180\" data-init-width=\"778\" data-init-height=\"771\" loading=\"lazy\"></span><p><strong>Daniel Bravo&nbsp;</strong></p><p><b></b>Laureato in Economia, nato a Santiago del Cile. Vivo attualmente a Valeggio sul Mincio, uno dei 10 borghi più belli d’Italia. Coach e Trainer per oltre 20 anni, sono anche padre di un figlio di 10 anni, che me ha dato l’ispirazione e coraggio di scrivere questo mio primo libro:&nbsp;<b>\"Il Viaggio di un Padre alla Scoperta di Se Stesso\".</b></p><p>Emily W.</p><p style=\"text-align: center;\">© {tcb_current_year} ACME Inc. All Rights Reserved. <a href=\"#\">Disclaimer</a></p><p style=\"text-align: center;\"><strong>1</strong></p><p><span style=\"color: rgb(20, 20, 21);\"><strong>Paso 1</strong></span> - Your title goes here&nbsp;</p><p>Lorem ipsum dolor amet thundercats hot chicken ethical, neutra keffiyeh woke actually flannel. Ennui hot chicken echo park put a bird on it artisan pitchfork dreamcatcher wayfarers vexillologist poutine waistcoat la croix prism tacos.&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>2</strong></p><p><span style=\"font-family: Heebo; font-weight: 300;\"><strong>Step 2</strong></span> - Your title goes here&nbsp;</p><p>Lorem ipsum dolor amet thundercats hot chicken ethical, neutra keffiyeh woke actually flannel. Ennui hot chicken echo park put a bird on it artisan pitchfork dreamcatcher wayfarers vexillologist poutine waistcoat la croix prism tacos.&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>3</strong></p><p><strong>Step 3</strong> - Your title goes here&nbsp;</p><p>Lorem ipsum dolor amet thundercats hot chicken ethical, neutra keffiyeh woke actually flannel. Ennui hot chicken echo park put a bird on it artisan pitchfork dreamcatcher wayfarers vexillologist poutine waistcoat la croix prism tacos.&nbsp;</p>','Riserva tuo posto al Webinar','','inherit','closed','closed','','172-revision-v1','','','2020-07-30 16:45:35','2020-07-30 16:45:35','',172,'https://www.truthfulparent.it/172-revision-v1/',0,'revision','',0),(183,1,'2020-07-30 16:55:38','2020-07-30 16:55:38','<span><img alt=\"\" width=\"242\" height=\"91\" title=\"truthful parent logo low res\" data-id=\"83\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/truthful-parent-logo-low-res.png\" data-width=\"242\" data-height=\"91\" data-init-width=\"200\" data-init-height=\"75\" loading=\"lazy\" style=\"\"></span><h2 style=\"text-align: center;\"><b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">WEBINAR GRATUITO</span></b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">​</span> </h2><p style=\"text-align: center;\"><strong>L\'Essere Genitore come un percorso di Auto-realizzazione</strong></p><p style=\"\"><span style=\"font-weight: normal;\">Come essere </span><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"><strong>migliori genitori</strong></span><span style=\"font-weight: normal;\"><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"> </span>senza cadere nel solito manuale su come crescere i propri figli? </span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: normal;\">Il webinar copre alcuni dei temi del mio primo libro: </span><em>Il Viaggio di un Padre alla Scoperta Di Se Stesso</em></p><p style=\"text-align: left;\"><strong>Il libro non è un manuale</strong> su come fare i genitori, piuttosto, condivide principi e realizzazioni, che ogni genitori dovrebbe conoscere e provare sulla sua pelle per: ​</p><ul><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Scoprire perché è fondamentale Conoscere Se Stessi.</strong></span></li><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Imparare ad avere rapporti migliori e più onesti con i propri figli e partner<span style=\"\">.</span></strong></span></li><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Andare oltre la reattività nella relazione genitore-figlio.</strong></span></li><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Imparare a dissolvere definitivamente i conflitti interiori che ci fanno perdere energia e tempo prezioso nelle relazioni.&nbsp;</strong><strong></strong></span></li></ul><p style=\"text-align: left;\"></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Poco o nulla ci è stato insegnato su come relazionarci con gli altri e con noi stessi, ed è a questo punto che il webinar ci introduce il sistema o approccio della “Truthfulness”, per fare la differenza. Finche non siamo andati oltre la reattività, l’essere genitori diventa un campo di battaglia giornaliero.&nbsp;</span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Un percorso autentico, realizzato da un padre, fato di storie vere, che integrano l’esperienza personale come ponte verso una esperienza universale dell’essere genitore. &nbsp;</span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Il webinar ci introduce ad una filosofia pragmatica, con fondamenti scientifici (neuroscienza, biologia e psicologia) per affrontare la nostra genitorialità, con esercizi semplici e concreti, che ci aiutano a contemplare, risolvere nostri dubbi e abbracciare noi stessi.</span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">​</span></p><span style=\"width: 100%;\"><img alt=\"\" width=\"182\" height=\"180\" title=\"daniel circle book\" data-id=\"175\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/daniel-circle-book.png\" style=\"\" data-width=\"182\" data-height=\"180\" data-init-width=\"778\" data-init-height=\"771\" loading=\"lazy\"></span><p><strong>Chi Sono</strong></p><p>Laureato in Economia, nato a Santiago del Cile. Vivo attualmente a Valeggio sul Mincio, uno dei 10 borghi più belli d’Italia. Coach e Trainer per oltre 20 anni, sono anche padre di un figlio di 10 anni, che me ha dato l’ispirazione e coraggio di scrivere questo mio primo libro: <strong><b><span style=\"color: var(--tcb-skin-color-5);\">\"Il&nbsp;</span></b><b><span style=\"color: var(--tcb-skin-color-5);\">Viaggio di un Padre alla Scoperta di Se Stesso\".</span></b></strong></p><p>Il libro e webinar raccontano un viaggio di ricerca interiore, intrecciando l’esperienza vissuta come padre e 22 anni di meditazione e ricerca spirituale. &nbsp;Riflette un percorso interiore con oltre 15 viaggi in India e Messico e circa 200 workshop/corsi come Trainer/Coach.&nbsp;</p><p>Daniel Bravo.</p><p style=\"text-align: center;\">© {tcb_current_year} ACME Inc. All Rights Reserved. <a href=\"#\">Disclaimer</a></p>','Riserva tuo posto al Webinar','','inherit','closed','closed','','172-revision-v1','','','2020-07-30 16:55:38','2020-07-30 16:55:38','',172,'https://www.truthfulparent.it/172-revision-v1/',0,'revision','',0),(184,1,'2020-07-30 16:56:25','2020-07-30 16:56:25','<span><img alt=\"\" width=\"242\" height=\"91\" title=\"truthful parent logo low res\" data-id=\"83\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/truthful-parent-logo-low-res.png\" data-width=\"242\" data-height=\"91\" data-init-width=\"200\" data-init-height=\"75\" loading=\"lazy\" style=\"\"></span><h2 style=\"text-align: center;\"><b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">WEBINAR GRATUITO</span></b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">​</span></h2><p style=\"text-align: center;\"><strong>L\'Essere Genitore come un percorso di Auto-realizzazione</strong></p><p style=\"\"><span style=\"font-weight: normal;\">Come essere </span><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"><strong>migliori genitori</strong></span><span style=\"font-weight: normal;\"><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"> </span>senza cadere nel solito manuale su come crescere i propri figli? </span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: normal;\">Il webinar copre alcuni dei temi del mio primo libro: </span><em>Il Viaggio di un Padre alla Scoperta Di Se Stesso</em></p><p style=\"text-align: left;\"><strong>Il libro non è un manuale</strong> su come fare i genitori, piuttosto, condivide principi e realizzazioni, che ogni genitori dovrebbe conoscere e provare sulla sua pelle per: ​</p><ul><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Scoprire perché è fondamentale Conoscere Se Stessi.</strong></span></li><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Imparare ad avere rapporti migliori e più onesti con i propri figli e partner<span style=\"\">.</span></strong></span></li><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Andare oltre la reattività nella relazione genitore-figlio.</strong></span></li><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Imparare a dissolvere definitivamente i conflitti interiori che ci fanno perdere energia e tempo prezioso nelle relazioni.&nbsp;</strong><strong></strong></span></li></ul><p style=\"text-align: left;\"></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Poco o nulla ci è stato insegnato su come relazionarci con gli altri e con noi stessi, ed è a questo punto che il webinar ci introduce il sistema o approccio della “Truthfulness”, per fare la differenza. Finche non siamo andati oltre la reattività, l’essere genitori diventa un campo di battaglia giornaliero.&nbsp;</span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Un percorso autentico, realizzato da un padre, fato di storie vere, che integrano l’esperienza personale come ponte verso una esperienza universale dell’essere genitore. &nbsp;</span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Il webinar ci introduce ad una filosofia pragmatica, con fondamenti scientifici (neuroscienza, biologia e psicologia) per affrontare la nostra genitorialità, con esercizi semplici e concreti, che ci aiutano a contemplare, risolvere nostri dubbi e abbracciare noi stessi.</span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">​</span></p><span style=\"width: 100%;\"><img alt=\"\" width=\"182\" height=\"180\" title=\"daniel circle book\" data-id=\"175\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/daniel-circle-book.png\" style=\"\" data-width=\"182\" data-height=\"180\" data-init-width=\"778\" data-init-height=\"771\" loading=\"lazy\"></span><p><strong>Chi Sono</strong></p><p>Laureato in Economia, nato a Santiago del Cile. Vivo attualmente a Valeggio sul Mincio, uno dei 10 borghi più belli d’Italia. Coach e Trainer per oltre 20 anni, sono anche padre di un figlio di 10 anni, che me ha dato l’ispirazione e coraggio di scrivere questo mio primo libro: <strong><b><span style=\"color: var(--tcb-skin-color-5);\">\"Il&nbsp;</span></b><b><span style=\"color: var(--tcb-skin-color-5);\">Viaggio di un Padre alla Scoperta di Se Stesso\".</span></b></strong></p><p>Il libro e webinar raccontano un viaggio di ricerca interiore, intrecciando l’esperienza vissuta come padre e 22 anni di meditazione e ricerca spirituale. &nbsp;Riflette un percorso interiore con oltre 15 viaggi in India e Messico e circa 200 workshop/corsi come Trainer/Coach.&nbsp;</p><p>Daniel Bravo.</p><p style=\"text-align: center;\">© {tcb_current_year} ACME Inc. All Rights Reserved. <a href=\"#\">Disclaimer</a></p>','Riserva tuo posto al Webinar','','inherit','closed','closed','','172-revision-v1','','','2020-07-30 16:56:25','2020-07-30 16:56:25','',172,'https://www.truthfulparent.it/172-revision-v1/',0,'revision','',0),(185,1,'2020-07-30 16:57:46','2020-07-30 16:57:46','<span><img alt=\"\" width=\"242\" height=\"91\" title=\"truthful parent logo low res\" data-id=\"83\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/truthful-parent-logo-low-res.png\" data-width=\"242\" data-height=\"91\" data-init-width=\"200\" data-init-height=\"75\" loading=\"lazy\" style=\"\"></span><h2 style=\"text-align: center;\"><b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">WEBINAR GRATUITO</span></b><span style=\"color: rgb(233, 176, 57);\">​</span></h2><p style=\"text-align: center;\"><strong>L\'Essere Genitore come un percorso di Auto-realizzazione</strong></p><p style=\"\"><span style=\"font-weight: normal;\">Come essere </span><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"><strong>migliori genitori</strong></span><span style=\"font-weight: normal;\"><span style=\"color: rgb(241, 170, 23);\"> </span>senza cadere nel solito manuale su come crescere i propri figli? </span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: normal;\">Il webinar copre alcuni dei temi del mio primo libro: </span><em>Il Viaggio di un Padre alla Scoperta Di Se Stesso</em></p><p style=\"text-align: left;\"><strong>Il libro non è un manuale</strong> su come fare i genitori, piuttosto, condivide principi e realizzazioni, che ogni genitori dovrebbe conoscere e provare sulla sua pelle per: ​</p><ul><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Scoprire perché è fondamentale Conoscere Se Stessi.</strong></span></li><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Imparare ad avere rapporti migliori e più onesti con i propri figli e partner<span style=\"\">.</span></strong></span></li><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Andare oltre la reattività nella relazione genitore-figlio.</strong></span></li><li style=\"border: 6px solid rgb(255, 251, 251); border-radius: 6px; overflow: hidden;\"><span style=\"\"><strong>Imparare a dissolvere definitivamente i conflitti interiori che ci fanno perdere energia e tempo prezioso nelle relazioni.&nbsp;</strong><strong></strong></span></li></ul><p style=\"text-align: left;\"></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Poco o nulla ci è stato insegnato su come relazionarci con gli altri e con noi stessi, ed è a questo punto che il webinar ci introduce il sistema o approccio della “Truthfulness”, per fare la differenza. Finche non siamo andati oltre la reattività, l’essere genitori diventa un campo di battaglia giornaliero.&nbsp;</span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Un percorso autentico, realizzato da un padre, fato di storie vere, che integrano l’esperienza personale come ponte verso una esperienza universale dell’essere genitore. &nbsp;</span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">Il webinar ci introduce ad una filosofia pragmatica, con fondamenti scientifici (neuroscienza, biologia e psicologia) per affrontare la nostra genitorialità, con esercizi semplici e concreti, che ci aiutano a contemplare, risolvere nostri dubbi e abbracciare noi stessi.</span></p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 22px;\">​</span></p><span style=\"width: 100%;\"><img alt=\"\" width=\"182\" height=\"180\" title=\"daniel circle book\" data-id=\"175\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/daniel-circle-book.png\" style=\"\" data-width=\"182\" data-height=\"180\" data-init-width=\"778\" data-init-height=\"771\" loading=\"lazy\"></span><p><strong>Chi Sono</strong></p><p>Laureato in Economia, nato a Santiago del Cile. Vivo attualmente a Valeggio sul Mincio, uno dei 10 borghi più belli d’Italia. Coach e Trainer per oltre 20 anni, sono anche padre di un figlio di 10 anni, che me ha dato l’ispirazione e coraggio di scrivere questo mio primo libro: <strong><b><span style=\"color: var(--tcb-skin-color-5);\">\"Il&nbsp;</span></b><b><span style=\"color: var(--tcb-skin-color-5);\">Viaggio di un Padre alla Scoperta di Se Stesso\".</span></b></strong></p><p>Il libro e webinar raccontano un viaggio di ricerca interiore, intrecciando l’esperienza vissuta come padre e 22 anni di meditazione e ricerca spirituale. &nbsp;Riflette un percorso interiore con oltre 15 viaggi in India e Messico e circa 200 workshop/corsi come Trainer/Coach.&nbsp;</p><p>Daniel Bravo.</p><p style=\"text-align: center;\">© {tcb_current_year} Daniel Bravo. All Rights Reserved. <a href=\"#\" style=\"outline: none;\">Disclaimer</a></p>','Riserva tuo posto al Webinar','','inherit','closed','closed','','172-revision-v1','','','2020-07-30 16:57:46','2020-07-30 16:57:46','',172,'https://www.truthfulparent.it/172-revision-v1/',0,'revision','',0),(186,1,'2020-07-30 18:16:11','2020-07-30 18:16:11','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OBSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-30 18:16:11','2020-07-30 18:16:11','',102,'https://www.truthfulparent.it/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(187,1,'2020-07-30 18:16:36','2020-07-30 18:16:36','<p style=\"text-align: center;\">Dai che&nbsp;</p><p style=\"text-align: center;\"><strong>Ci siamo quasi ...</strong></p><p style=\"text-align: center;\">Volglio restare informato/a quando lanci il sito...&nbsp;</p><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"\">Ricevi un regalo&nbsp;</span></h3><h4 style=\"text-align: center;\">Acceso al replay del Webinar di lancio del Libro:</h4><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">La crescita personale è OBSOLETA.</span></span></span></h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: Quicksand;\"><span style=\"background-color: transparent;\"><span style=\"color: rgb(39, 221, 164);\">Come l\'essere GENITORI ci aiuta ad andare oltre la crescita personale.&nbsp;</span></span></span><span style=\"color: rgb(39, 221, 164); background-color: transparent; font-family: Quicksand;\"></span><strong></strong></h3><span><img alt=\"\" data-id=\"57180\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_02\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_02.png\" style=\"\"></span><span><img alt=\"\" data-id=\"57179\" width=\"65\" height=\"33\" title=\"CTA_arrow_01\" src=\"https://lp-build.thrivethemes.com/wp-content/uploads/2020/01/CTA_arrow_01.png\" style=\"\"></span>','in Costruzione &#8230;','','inherit','closed','closed','','102-revision-v1','','','2020-07-30 18:16:36','2020-07-30 18:16:36','',102,'https://www.truthfulparent.it/102-revision-v1/',0,'revision','',0),(188,1,'2020-08-01 14:09:11','2020-08-01 14:09:11','<p></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">*Estratto del Capitolo 2 del libro: “Da Insegnare a Disimparare”</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Nel mio processo di paternità, scoprire alcuni <strong>\"principi o linee guida\"</strong> su come affrontare l\'essere padre è stato di inestimabile aiuto e chiarezza.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Immagina di essere appassionato di trekking. Ti godi il piacere di camminare nella natura, contemplare gli alberi, ascoltare gli uccelli selvatici, sentire tutto il tuo corpo mentre cammini in silenzio, un momento di relax attraverso l\'esercizio e la disconnessione dal mondo. Uno spazio che ti consente di rallentare. Diciamo che scoprì, ad esempio, che correre non ti serve, non ci sei dentro per correre o competere, quindi lasci perdere la fretta della corsa; probabilmente muti il cellulare o lo lasci in macchina. Dal momento che non stai cercando alcun risultato dal trekking ma piuttosto il tuo benessere, la tua camminata avviene in modo flessibile, acceleri il ritmo in un determinato momento, vai più lentamente in un altro. Fai delle pause quando le senti. Come ballare, te la godi</span><span style=\"font-weight: 400;\"> quando ti immergi nel flusso. Vai con altre persone se non devi scendere a compromessi, assicurandoti di sentirti bene assieme a loro.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Allo stesso modo, i principi che vedremo, ti possono guidare, se fare il genitore per te, non riguarda una corsa né spremere dei risultati dai tuoi figli. Se ritieni che la genitorialità possa essere <strong>\"l’opportunità di una vita\"</strong> di lasciare di lato ogni forma di competizione ed ansia, sincronizzando te stesso con i ritmi equilibrati della natura. In caso contrario, probabilmente il mio libro ed il webinar non siano per te.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">I principi che ho usato, provengono da un lungo disimparare, dal riconoscere che il fatto inconfutabile di<strong> \"non sapere\"</strong>, diventa la bussola madre del mio camminare insieme a mio figlio, Lorenzo; dal sostenersi e incoraggiarsi a vicenda per scoprire la vita insieme, e anche dalla scoperta di come i ruoli di \"insegnante-studente\" sono altamente scambiabili. L\'apprendimento attraverso i nostri figli rende la relazione incrollabile e viva. Una collaborazione a vita, condividendola con tutte le sue conseguenze e sfumature. Ci trasformiamo meno in un\'autorità e più in un amico o un fratello maggiore, accettando anche la responsabilità di svolgere il ruolo del genitore quando e se richiesto.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">In questo libro, ho integrato alcune <strong>scoperte delle neuroscienze</strong> e delle ricerche sul cervello che mi hanno \"aperto gli occhi\" con <strong>antichi principi del Panchatantra</strong> (un\'antica tradizione indù di favole di origine animale, come appreso dai monaci) con <strong>20 anni di auto-indagine</strong> appassionata e la mia esperienza come padre. Non rivendico, né pretendo di avere tutte le risposte su questo argomento. Anzi, per quanto mi riguarda, c\'è sempre molto di più da sapere e da imparare, che quanto pretendiamo di già aver appreso. Essere genitori è come una lama </span><span style=\"font-weight: 400;\">a doppio taglio, ogni volta che ti senti troppo sicuro o perdi consapevolezza, finisci per tagliarti. Come nella </span><span style=\"font-weight: 400;\">vita, c\'è spazio per ogni percorso e punto di vista, tuttavia, se ti senti a tuo agio, mentre hai la sensazione interiore \"di non sapere\" davvero, allora questo libro potrebbe essere perfetto per te. Mi auguro non ti riempia di concetti intellettuali, ma ti aiuti a liberartene. Uno dei principi dominanti che seguo da quando ho iniziato questo viaggio è <em><strong>\"quando la conoscenza non diventa una scoperta personale, diventa spazzatura mentale\".</strong></em></span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Quindi l\'unica domanda rilevante che mi pongo è: ha funzionato per me o no? Dal momento che ha funzionato e come, lo condivido.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Detto questo, ciò che vedremo è un qualcosa di vivo, un processo piuttosto che un modello teorico. Non è orientato ad obiettivi/risultati, piuttosto ad <strong>\"attraversare un processo\".</strong> Useremo molto il termine processo! Vedremo 3 diverse tipologie di atteggiamenti o mentalità, utili ad affrontare diverse fasi e momenti della crescita dei nostri bimbi per sintonizzarsi con \"l\'impronta della natura\", evitando di cadere in aspettative prevenute o distorte.  </span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Mentre te lo descrivo, ancora una volta ti invito ad indagare sulla tua esperienza personale, osservando senza essere d\'accordo o rifiutare troppo rapidamente qualsiasi cosa tu legga. Presta attenzione al tuo processo interno. Se ritieni che abbia senso e possa funzionare, provalo e rendilo tuo. In caso contrario, lascialo alle spalle.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Non vengo da un luogo di potere. Non  sono “un’autorità”, ma  solamente un padre e forse un amico, che si sente responsabile nella condivisione di queste intuizioni. Ho sempre sentito che la condivisione eleva la nostra coscienza umana facendo emergere il meglio che abbiamo, ancor di più quando ci riferiamo ad un argomento così importante come l’essere genitori. Sono convinto che nessun aiuto reale verrà dai cieli, né dalle \"autorità\" o dallo \"status quo auto-perpetuante\". Dobbiamo recuperare il naturale interesse a prenderci cura gli uni degli altri, generando profonde trasformazioni in noi e nella società, dal basso. </span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Noi siamo la prima linea!</span></p><p></p>','Avere una linea guida Senza Aspettative','','publish','open','open','','avere-una-linea-guida-senza-aspettative','','','2020-08-17 16:23:22','2020-08-17 16:23:22','',0,'https://www.truthfulparent.it/clone-of-quando-la-menzogna-si-veste-di-verita/',0,'post','',0),(189,1,'2020-08-01 14:10:44','2020-08-01 14:10:44','<img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/la-verità-Jean-Leon-Gerome.jpg\" alt=\"la-verità-Jean-Leon-Gerome\" width=\"311\" height=\"423\">\n<h5 style=\"text-align: center;\">La verità che esce dal pozzo”, Jean-Léon Gérôme, 1896.</h5>\n<p style=\"text-align: left;\">La leggenda disse, che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate.“Buongiorno”. Disse la menzogna.&nbsp;“Buongiorno”. Rispose la verità. “Bella giornata”. Disse la menzogna. Quindi la verità si sporse per vedere se era vero. Lo era. “Bella giornata”. Disse allora la verità. “Il lago è ancora più bello”. Rispose la menzogna. La verità guardò verso il lago e vide che la menzogna diceva il vero e annuì. La menzogna disse: “L\'acqua è ancora più bella. Nuotiamo?”. La verità sfiorò l\'acqua con le dita ed era davvero bella e si fidò della menzogna.Entrambe si spogliarono e nuotarono tranquille.Qualche tempo dopo la menzogna uscì, si vestì con gli abiti della verità e se ne andò.La verità, incapace di vestire gli abiti della menzogna, cominciò a camminare senza vestiti e tutti erano inorriditi nel vederla così.Questo è il modo in cui ancora oggi si preferisce accettare la menzogna mascherata come verità e non la nuda verità.\"Il grosso di queste bugie, abitano dentro di noi, e non hanno niente a che fare con il mondo o gli altri. Sono percezioni, idee e convinzioni, che nutriamo nolenti o volenti. <strong><em>Il libro propone un percorso personale</em></strong> per metterci al nudo, al meno davanti a noi stessi e i nostri figli, come nel suggestivo dipinto di Gerome.&nbsp;Quando quella donna, che rappresenta la verità, ha messo la sua gamba fuori dal pozzo, sappiamo già che è inutile continuare a fuggire. E anche se ci fa paura, una volta che la Verità riesce a risalire dal buio e si libera, non ci resta altro che ascoltarla, e guardarla in faccia. Allora, stranamente ciò che avviene non c\'entra nulla con l’idea che “la verità fa male”, anzi, è l’esperienza più bella di espansione e libertà, che uno possa provare. Condividere questa esperienza e processo con i nostri figli, non ci fa deboli, ma riscrive la storia dell’essere genitori per sempre.&nbsp;Risvegliarsi è questo, dare questo primo e ultimo step.</p>','AVERE UNA LINEA GUIDA SENZA ASPETTATIVE','','inherit','closed','closed','','188-revision-v1','','','2020-08-01 14:10:44','2020-08-01 14:10:44','',188,'https://www.truthfulparent.it/188-revision-v1/',0,'revision','',0),(190,1,'2020-08-01 14:12:42','2020-08-01 14:12:42','peanuts-aspettative-giudizio-Charlie-Brown-Sally','peanuts-aspettative-giudizio-Charlie-Brown-Sally','','inherit','open','closed','','peanuts-aspettative-giudizio-charlie-brown-sally','','','2020-08-01 14:12:58','2020-08-01 14:12:58','',0,'https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/08/peanuts-aspettative-giudizio-Charlie-Brown-Sally.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(191,1,'2020-08-01 14:16:35','2020-08-01 14:16:35','<p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/08/peanuts-aspettative-giudizio-Charlie-Brown-Sally.jpg\" alt=\"peanuts-aspettative-giudizio-Charlie-Brown-Sally\" width=\"600\" height=\"600\" /></p><p style=\"text-align: left;\"> </p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Nel mio processo di paternità, scoprire alcuni \"principi o linee guida\" su come affrontare l\'essere padre è stato di inestimabile aiuto e chiarezza.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Immagina di essere appassionato di trekking. Ti godi il piacere di camminare nella natura, contemplare gli alberi, ascoltare gli uccelli selvatici, sentire tutto il tuo corpo mentre cammini in silenzio, un momento di relax attraverso l\'esercizio e la disconnessione dal mondo. Uno spazio che ti consente di rallentare. Diciamo che scoprì, ad esempio, che correre non ti serve, non ci sei dentro per correre o competere, quindi lasci perdere la fretta della corsa; probabilmente muti il ​​cellulare o lo lasci in macchina. Dal momento che non stai cercando alcun risultato dal trekking ma piuttosto il tuo benessere, la tua camminata avviene in modo flessibile, acceleri il ritmo in un determinato momento, vai più lentamente in un altro. Fai delle pause quando le senti. Come ballare, te la godi</span><span style=\"font-weight: 400;\"> quando ti immergi nel flusso. Vai con altre persone se non devi scendere a compromessi, assicurandoti di sentirti bene assieme a loro.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Allo stesso modo, i principi che vedremo, ti possono guidare, se fare il genitori per te, non riguarda una corsa né spremere dei risultati dai tuoi figli. Se ritieni che la genitorialità possa essere \"l’opportunità di una vita\" di lasciare di lato ogni forma di competizione ed ansia, sincronizzando te stesso con i ritmi equilibrati della natura. In caso contrario, probabilmente il mio libro ed il webinar non siano per te.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">I principi che ho usato, provengono da un lungo disimparare, dal riconoscere che il fatto inconfutabile di \"non sapere\", diventa la bussola madre del mio camminare insieme a mio figlio, Lorenzo; dal sostenersi e incoraggiarsi a vicenda per scoprire la vita insieme, e anche dalla scoperta di come i ruoli di \"insegnante-studente\" sono altamente scambiabili. L\'apprendimento attraverso i nostri figli rende la relazione incrollabile e viva. Una collaborazione a vita, condividendola con tutte le sue conseguenze e sfumature. Ci trasformiamo meno in un\'autorità e più in un amico o un fratello maggiore, accettando anche la responsabilità di svolgere il ruolo del genitore quando e se richiesto.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">In questo libro, ho integrato alcune scoperte delle neuroscienze e delle ricerche sul cervello che mi hanno \"aperto gli occhi\" con antichi principi del Panchatantra (un\'antica tradizione indù di favole di origine animale, come appreso dai monaci) con 20 anni di auto-indagine appassionata e la mia esperienza come padre. Non rivendico, né pretendo di avere tutte le risposte su questo argomento. Anzi, per quanto mi riguarda, c\'è sempre molto di più da sapere e da imparare, che quanto pretendiamo di già aver appreso. Essere genitori è come una lama </span><span style=\"font-weight: 400;\">a doppio taglio, ogni volta che ti senti troppo sicuro o perdi consapevolezza, finisci per tagliarti. Come nella </span><span style=\"font-weight: 400;\">vita, c\'è spazio per ogni percorso e punto di vista, tuttavia, se ti senti a tuo agio, mentre hai la sensazione interiore \"di non sapere\" davvero, allora questo libro potrebbe essere perfetto per te. Mi auguro non ti riempia di concetti intellettuali, ma ti aiuti a liberartene. Uno dei principi dominanti che seguo da quando ho iniziato questo viaggio è \"quando la conoscenza non diventa una scoperta personale, diventa spazzatura mentale\".</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Quindi l\'unica domanda rilevante che mi pongo è: ha funzionato per me o no? Dal momento che ha funzionato e come, lo condivido.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Detto questo, ciò che vedremo è un qualcosa di vivo, un processo piuttosto che un modello teorico. Non è orientato ad obiettivi/risultati, piuttosto ad \"attraversare un processo\". Useremo molto il termine processo! Vedremo 3 diverse tipologie di atteggiamenti o mentalità, utili ad affrontare diverse fasi e momenti della crescita dei nostri bimbi per sintonizzarsi con \"l\'impronta della natura\", evitando di cadere in aspettative prevenute o distorte.  </span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Mentre te lo descrivo, ancora una volta ti invito ad indagare sulla tua esperienza personale, osservando senza essere d\'accordo o rifiutare troppo rapidamente qualsiasi cosa tu legga. Presta attenzione al tuo processo interno. Se ritieni che abbia senso e possa funzionare, provalo e rendilo tuo. In caso contrario, lascialo alle spalle.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Non vengo da un luogo di potere. Non  sono “un’autorità”, ma  solamente un padre e forse un amico, che si sente responsabile nella condivisione di queste intuizioni. Ho sempre sentito che la condivisione eleva la nostra coscienza umana facendo emergere il meglio che abbiamo, ancor di più quando ci riferiamo ad un argomento così importante come l’essere genitori. Sono convinto che nessun aiuto reale verrà dai cieli, né dalle \"autorità\" o dallo \"status quo auto-perpetuante\". Dobbiamo recuperare il naturale interesse a prenderci cura gli uni degli altri, generando profonde trasformazioni in noi e nella società, dal basso. 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Ti godi il piacere di camminare nella natura, contemplare gli alberi, ascoltare gli uccelli selvatici, sentire tutto il tuo corpo mentre cammini in silenzio, un momento di relax attraverso l\'esercizio e la disconnessione dal mondo. Uno spazio che ti consente di rallentare. Diciamo che scoprì, ad esempio, che correre non ti serve, non ci sei dentro per correre o competere, quindi lasci perdere la fretta della corsa; probabilmente muti il ​​cellulare o lo lasci in macchina. Dal momento che non stai cercando alcun risultato dal trekking ma piuttosto il tuo benessere, la tua camminata avviene in modo flessibile, acceleri il ritmo in un determinato momento, vai più lentamente in un altro. Fai delle pause quando le senti. Come ballare, te la godi</span><span style=\"font-weight: 400;\"> quando ti immergi nel flusso. 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L\'apprendimento attraverso i nostri figli rende la relazione incrollabile e viva. Una collaborazione a vita, condividendola con tutte le sue conseguenze e sfumature. Ci trasformiamo meno in un\'autorità e più in un amico o un fratello maggiore, accettando anche la responsabilità di svolgere il ruolo del genitore quando e se richiesto.</span>\n\n<span style=\"font-weight: 400;\">In questo libro, ho integrato alcune scoperte delle neuroscienze e delle ricerche sul cervello che mi hanno \"aperto gli occhi\" con antichi principi del Panchatantra (un\'antica tradizione indù di favole di origine animale, come appreso dai monaci) con 20 anni di auto-indagine appassionata e la mia esperienza come padre. Non rivendico, né pretendo di avere tutte le risposte su questo argomento. Anzi, per quanto mi riguarda, c\'è sempre molto di più da sapere e da imparare, che quanto pretendiamo di già aver appreso. Essere genitori è come una lama </span><span style=\"font-weight: 400;\">a doppio taglio, ogni volta che ti senti troppo sicuro o perdi consapevolezza, finisci per tagliarti. Come nella </span><span style=\"font-weight: 400;\">vita, c\'è spazio per ogni percorso e punto di vista, tuttavia, se ti senti a tuo agio, mentre hai la sensazione interiore \"di non sapere\" davvero, allora questo libro potrebbe essere perfetto per te. Mi auguro non ti riempia di concetti intellettuali, ma ti aiuti a liberartene. Uno dei principi dominanti che seguo da quando ho iniziato questo viaggio è \"quando la conoscenza non diventa una scoperta personale, diventa spazzatura mentale\".</span>\n\n<span style=\"font-weight: 400;\">Quindi l\'unica domanda rilevante che mi pongo è: ha funzionato per me o no? Dal momento che ha funzionato e come, lo condivido.</span>\n\n<span style=\"font-weight: 400;\">Detto questo, ciò che vedremo è un qualcosa di vivo, un processo piuttosto che un modello teorico. Non è orientato ad obiettivi/risultati, piuttosto ad \"attraversare un processo\". Useremo molto il termine processo! Vedremo 3 diverse tipologie di atteggiamenti o mentalità, utili ad affrontare diverse fasi e momenti della crescita dei nostri bimbi per sintonizzarsi con \"l\'impronta della natura\", evitando di cadere in aspettative prevenute o distorte.&nbsp;&nbsp;</span>\n\n<span style=\"font-weight: 400;\">Mentre te lo descrivo, ancora una volta ti invito ad indagare sulla tua esperienza personale, osservando senza essere d\'accordo o rifiutare troppo rapidamente qualsiasi cosa tu legga. Presta attenzione al tuo processo interno. Se ritieni che abbia senso e possa funzionare, provalo e rendilo tuo. In caso contrario, lascialo alle spalle.</span>\n\n<span style=\"font-weight: 400;\">Non vengo da un luogo di potere. Non&nbsp; sono “un’autorità”, ma&nbsp; solamente un padre e forse un amico, che si sente responsabile nella condivisione di queste intuizioni. Ho sempre sentito che la condivisione eleva la nostra coscienza umana facendo emergere il meglio che abbiamo, ancor di più quando ci riferiamo ad un argomento così importante come l’essere genitori. Sono convinto che nessun aiuto reale verrà dai cieli, né dalle \"autorità\" o dallo \"status quo auto-perpetuante\". Dobbiamo recuperare il naturale interesse a prenderci cura gli uni degli altri, generando profonde trasformazioni in noi e nella società, dal basso. Noi siamo la prima linea!</span>','AVERE UNA LINEA GUIDA SENZA ASPETTATIVE','','inherit','closed','closed','','188-revision-v1','','','2020-08-01 14:17:16','2020-08-01 14:17:16','',188,'https://www.truthfulparent.it/188-revision-v1/',0,'revision','',0),(193,1,'2020-08-02 07:40:35','2020-08-02 07:40:35','<img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/08/peanuts-aspettative-giudizio-Charlie-Brown-Sally.jpg\" alt=\"peanuts-aspettative-giudizio-Charlie-Brown-Sally\" width=\"600\" height=\"600\">\n<p style=\"text-align: left;\"></p>\n<span style=\"font-weight: 400;\">Nel mio processo di paternità, scoprire alcuni \"principi o linee guida\" su come affrontare l\'essere padre è stato di inestimabile aiuto e chiarezza.</span>\n\n<span style=\"font-weight: 400;\">Immagina di essere appassionato di trekking. Ti godi il piacere di camminare nella natura, contemplare gli alberi, ascoltare gli uccelli selvatici, sentire tutto il tuo corpo mentre cammini in silenzio, un momento di relax attraverso l\'esercizio e la disconnessione dal mondo. Uno spazio che ti consente di rallentare. Diciamo che scoprì, ad esempio, che correre non ti serve, non ci sei dentro per correre o competere, quindi lasci perdere la fretta della corsa; probabilmente muti il ​​cellulare o lo lasci in macchina. Dal momento che non stai cercando alcun risultato dal trekking ma piuttosto il tuo benessere, la tua camminata avviene in modo flessibile, acceleri il ritmo in un determinato momento, vai più lentamente in un altro. Fai delle pause quando le senti. Come ballare, te la godi</span><span style=\"font-weight: 400;\"> quando ti immergi nel flusso. Vai con altre persone se non devi scendere a compromessi, assicurandoti di sentirti bene assieme a loro.</span>\n\n<span style=\"font-weight: 400;\">Allo stesso modo, i principi che vedremo, ti possono guidare, se fare il genitori per te, non riguarda una corsa né spremere dei risultati dai tuoi figli. Se ritieni che la genitorialità possa essere \"l’opportunità di una vita\" di lasciare di lato ogni forma di competizione ed ansia, sincronizzando te stesso con i ritmi equilibrati della natura. In caso contrario, probabilmente il mio libro ed il webinar non siano per te.</span>\n\n<span style=\"font-weight: 400;\">I principi che ho usato, provengono da un lungo disimparare, dal riconoscere che il fatto inconfutabile di \"non sapere\", diventa la bussola madre del mio camminare insieme a mio figlio, Lorenzo; dal sostenersi e incoraggiarsi a vicenda per scoprire la vita insieme, e anche dalla scoperta di come i ruoli di \"insegnante-studente\" sono altamente scambiabili. L\'apprendimento attraverso i nostri figli rende la relazione incrollabile e viva. Una collaborazione a vita, condividendola con tutte le sue conseguenze e sfumature. Ci trasformiamo meno in un\'autorità e più in un amico o un fratello maggiore, accettando anche la responsabilità di svolgere il ruolo del genitore quando e se richiesto.</span>\n\n<span style=\"font-weight: 400;\">In questo libro, ho integrato alcune scoperte delle neuroscienze e delle ricerche sul cervello che mi hanno \"aperto gli occhi\" con antichi principi del Panchatantra (un\'antica tradizione indù di favole di origine animale, come appreso dai monaci) con 20 anni di auto-indagine appassionata e la mia esperienza come padre. Non rivendico, né pretendo di avere tutte le risposte su questo argomento. Anzi, per quanto mi riguarda, c\'è sempre molto di più da sapere e da imparare, che quanto pretendiamo di già aver appreso. Essere genitori è come una lama </span><span style=\"font-weight: 400;\">a doppio taglio, ogni volta che ti senti troppo sicuro o perdi consapevolezza, finisci per tagliarti. Come nella </span><span style=\"font-weight: 400;\">vita, c\'è spazio per ogni percorso e punto di vista, tuttavia, se ti senti a tuo agio, mentre hai la sensazione interiore \"di non sapere\" davvero, allora questo libro potrebbe essere perfetto per te. Mi auguro non ti riempia di concetti intellettuali, ma ti aiuti a liberartene. Uno dei principi dominanti che seguo da quando ho iniziato questo viaggio è \"quando la conoscenza non diventa una scoperta personale, diventa spazzatura mentale\".</span>\n\n<span style=\"font-weight: 400;\">Quindi l\'unica domanda rilevante che mi pongo è: ha funzionato per me o no? Dal momento che ha funzionato e come, lo condivido.</span>\n\n<span style=\"font-weight: 400;\">Detto questo, ciò che vedremo è un qualcosa di vivo, un processo piuttosto che un modello teorico. Non è orientato ad obiettivi/risultati, piuttosto ad \"attraversare un processo\". Useremo molto il termine processo! Vedremo 3 diverse tipologie di atteggiamenti o mentalità, utili ad affrontare diverse fasi e momenti della crescita dei nostri bimbi per sintonizzarsi con \"l\'impronta della natura\", evitando di cadere in aspettative prevenute o distorte.&nbsp;&nbsp;</span>\n\n<span style=\"font-weight: 400;\">Mentre te lo descrivo, ancora una volta ti invito ad indagare sulla tua esperienza personale, osservando senza essere d\'accordo o rifiutare troppo rapidamente qualsiasi cosa tu legga. Presta attenzione al tuo processo interno. Se ritieni che abbia senso e possa funzionare, provalo e rendilo tuo. In caso contrario, lascialo alle spalle.</span>\n\n<span style=\"font-weight: 400;\">Non vengo da un luogo di potere. Non&nbsp; sono “un’autorità”, ma&nbsp; solamente un padre e forse un amico, che si sente responsabile nella condivisione di queste intuizioni. Ho sempre sentito che la condivisione eleva la nostra coscienza umana facendo emergere il meglio che abbiamo, ancor di più quando ci riferiamo ad un argomento così importante come l’essere genitori. Sono convinto che nessun aiuto reale verrà dai cieli, né dalle \"autorità\" o dallo \"status quo auto-perpetuante\". Dobbiamo recuperare il naturale interesse a prenderci cura gli uni degli altri, generando profonde trasformazioni in noi e nella società, dal basso. Noi siamo la prima linea!</span>','Avere una linea guida Senza Aspettative','','inherit','closed','closed','','188-revision-v1','','','2020-08-02 07:40:35','2020-08-02 07:40:35','',188,'https://www.truthfulparent.it/188-revision-v1/',0,'revision','',0),(196,1,'2020-08-02 08:20:36','2020-08-02 08:20:36','<p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/08/peanuts-aspettative-giudizio-Charlie-Brown-Sally.jpg\" alt=\"peanuts-aspettative-giudizio-Charlie-Brown-Sally\" width=\"600\" height=\"600\" /></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Nel mio processo di paternità, scoprire alcuni <strong>\"principi o linee guida\"</strong> su come affrontare l\'essere padre è stato di inestimabile aiuto e chiarezza.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Immagina di essere appassionato di trekking. Ti godi il piacere di camminare nella natura, contemplare gli alberi, ascoltare gli uccelli selvatici, sentire tutto il tuo corpo mentre cammini in silenzio, un momento di relax attraverso l\'esercizio e la disconnessione dal mondo. Uno spazio che ti consente di rallentare. Diciamo che scoprì, ad esempio, che correre non ti serve, non ci sei dentro per correre o competere, quindi lasci perdere la fretta della corsa; probabilmente muti il cellulare o lo lasci in macchina. Dal momento che non stai cercando alcun risultato dal trekking ma piuttosto il tuo benessere, la tua camminata avviene in modo flessibile, acceleri il ritmo in un determinato momento, vai più lentamente in un altro. Fai delle pause quando le senti. Come ballare, te la godi</span><span style=\"font-weight: 400;\"> quando ti immergi nel flusso. Vai con altre persone se non devi scendere a compromessi, assicurandoti di sentirti bene assieme a loro.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Allo stesso modo, i principi che vedremo, ti possono guidare, se fare il genitori per te, non riguarda una corsa né spremere dei risultati dai tuoi figli. Se ritieni che la genitorialità possa essere <strong>\"l’opportunità di una vita\"</strong> di lasciare di lato ogni forma di competizione ed ansia, sincronizzando te stesso con i ritmi equilibrati della natura. In caso contrario, probabilmente il mio libro ed il webinar non siano per te.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">I principi che ho usato, provengono da un lungo disimparare, dal riconoscere che il fatto inconfutabile di<strong> \"non sapere\"</strong>, diventa la bussola madre del mio camminare insieme a mio figlio, Lorenzo; dal sostenersi e incoraggiarsi a vicenda per scoprire la vita insieme, e anche dalla scoperta di come i ruoli di \"insegnante-studente\" sono altamente scambiabili. L\'apprendimento attraverso i nostri figli rende la relazione incrollabile e viva. Una collaborazione a vita, condividendola con tutte le sue conseguenze e sfumature. Ci trasformiamo meno in un\'autorità e più in un amico o un fratello maggiore, accettando anche la responsabilità di svolgere il ruolo del genitore quando e se richiesto.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">In questo libro, ho integrato alcune <strong>scoperte delle neuroscienze</strong> e delle ricerche sul cervello che mi hanno \"aperto gli occhi\" con <strong>antichi principi del Panchatantra</strong> (un\'antica tradizione indù di favole di origine animale, come appreso dai monaci) con <strong>20 anni di auto-indagine</strong> appassionata e la mia esperienza come padre. Non rivendico, né pretendo di avere tutte le risposte su questo argomento. Anzi, per quanto mi riguarda, c\'è sempre molto di più da sapere e da imparare, che quanto pretendiamo di già aver appreso. Essere genitori è come una lama </span><span style=\"font-weight: 400;\">a doppio taglio, ogni volta che ti senti troppo sicuro o perdi consapevolezza, finisci per tagliarti. Come nella </span><span style=\"font-weight: 400;\">vita, c\'è spazio per ogni percorso e punto di vista, tuttavia, se ti senti a tuo agio, mentre hai la sensazione interiore \"di non sapere\" davvero, allora questo libro potrebbe essere perfetto per te. Mi auguro non ti riempia di concetti intellettuali, ma ti aiuti a liberartene. Uno dei principi dominanti che seguo da quando ho iniziato questo viaggio è \"quando la conoscenza non diventa una scoperta personale, diventa spazzatura mentale\".</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Quindi l\'unica domanda rilevante che mi pongo è: ha funzionato per me o no? Dal momento che ha funzionato e come, lo condivido.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Detto questo, ciò che vedremo è un qualcosa di vivo, un processo piuttosto che un modello teorico. Non è orientato ad obiettivi/risultati, piuttosto ad <strong>\"attraversare un processo\".</strong> Useremo molto il termine processo! Vedremo 3 diverse tipologie di atteggiamenti o mentalità, utili ad affrontare diverse fasi e momenti della crescita dei nostri bimbi per sintonizzarsi con \"l\'impronta della natura\", evitando di cadere in aspettative prevenute o distorte.  </span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Mentre te lo descrivo, ancora una volta ti invito ad indagare sulla tua esperienza personale, osservando senza essere d\'accordo o rifiutare troppo rapidamente qualsiasi cosa tu legga. Presta attenzione al tuo processo interno. Se ritieni che abbia senso e possa funzionare, provalo e rendilo tuo. In caso contrario, lascialo alle spalle.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Non vengo da un luogo di potere. Non  sono “un’autorità”, ma  solamente un padre e forse un amico, che si sente responsabile nella condivisione di queste intuizioni. Ho sempre sentito che la condivisione eleva la nostra coscienza umana facendo emergere il meglio che abbiamo, ancor di più quando ci riferiamo ad un argomento così importante come l’essere genitori. Sono convinto che nessun aiuto reale verrà dai cieli, né dalle \"autorità\" o dallo \"status quo auto-perpetuante\". Dobbiamo recuperare il naturale interesse a prenderci cura gli uni degli altri, generando profonde trasformazioni in noi e nella società, dal basso. Noi siamo la prima linea!</span></p><p></p>','Avere una linea guida Senza Aspettative','','inherit','closed','closed','','188-revision-v1','','','2020-08-02 08:20:36','2020-08-02 08:20:36','',188,'https://www.truthfulparent.it/188-revision-v1/',0,'revision','',0),(197,1,'2020-08-02 08:32:18','2020-08-02 08:32:18','<p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/08/peanuts-aspettative-giudizio-Charlie-Brown-Sally.jpg\" alt=\"peanuts-aspettative-giudizio-Charlie-Brown-Sally\" width=\"600\" height=\"600\" /></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Nel mio processo di paternità, scoprire alcuni <strong>\"principi o linee guida\"</strong> su come affrontare l\'essere padre è stato di inestimabile aiuto e chiarezza.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Immagina di essere appassionato di trekking. Ti godi il piacere di camminare nella natura, contemplare gli alberi, ascoltare gli uccelli selvatici, sentire tutto il tuo corpo mentre cammini in silenzio, un momento di relax attraverso l\'esercizio e la disconnessione dal mondo. Uno spazio che ti consente di rallentare. Diciamo che scoprì, ad esempio, che correre non ti serve, non ci sei dentro per correre o competere, quindi lasci perdere la fretta della corsa; probabilmente muti il cellulare o lo lasci in macchina. Dal momento che non stai cercando alcun risultato dal trekking ma piuttosto il tuo benessere, la tua camminata avviene in modo flessibile, acceleri il ritmo in un determinato momento, vai più lentamente in un altro. Fai delle pause quando le senti. Come ballare, te la godi</span><span style=\"font-weight: 400;\"> quando ti immergi nel flusso. Vai con altre persone se non devi scendere a compromessi, assicurandoti di sentirti bene assieme a loro.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Allo stesso modo, i principi che vedremo, ti possono guidare, se fare il genitori per te, non riguarda una corsa né spremere dei risultati dai tuoi figli. Se ritieni che la genitorialità possa essere <strong>\"l’opportunità di una vita\"</strong> di lasciare di lato ogni forma di competizione ed ansia, sincronizzando te stesso con i ritmi equilibrati della natura. In caso contrario, probabilmente il mio libro ed il webinar non siano per te.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">I principi che ho usato, provengono da un lungo disimparare, dal riconoscere che il fatto inconfutabile di<strong> \"non sapere\"</strong>, diventa la bussola madre del mio camminare insieme a mio figlio, Lorenzo; dal sostenersi e incoraggiarsi a vicenda per scoprire la vita insieme, e anche dalla scoperta di come i ruoli di \"insegnante-studente\" sono altamente scambiabili. L\'apprendimento attraverso i nostri figli rende la relazione incrollabile e viva. Una collaborazione a vita, condividendola con tutte le sue conseguenze e sfumature. Ci trasformiamo meno in un\'autorità e più in un amico o un fratello maggiore, accettando anche la responsabilità di svolgere il ruolo del genitore quando e se richiesto.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">In questo libro, ho integrato alcune <strong>scoperte delle neuroscienze</strong> e delle ricerche sul cervello che mi hanno \"aperto gli occhi\" con <strong>antichi principi del Panchatantra</strong> (un\'antica tradizione indù di favole di origine animale, come appreso dai monaci) con <strong>20 anni di auto-indagine</strong> appassionata e la mia esperienza come padre. Non rivendico, né pretendo di avere tutte le risposte su questo argomento. Anzi, per quanto mi riguarda, c\'è sempre molto di più da sapere e da imparare, che quanto pretendiamo di già aver appreso. Essere genitori è come una lama </span><span style=\"font-weight: 400;\">a doppio taglio, ogni volta che ti senti troppo sicuro o perdi consapevolezza, finisci per tagliarti. Come nella </span><span style=\"font-weight: 400;\">vita, c\'è spazio per ogni percorso e punto di vista, tuttavia, se ti senti a tuo agio, mentre hai la sensazione interiore \"di non sapere\" davvero, allora questo libro potrebbe essere perfetto per te. Mi auguro non ti riempia di concetti intellettuali, ma ti aiuti a liberartene. Uno dei principi dominanti che seguo da quando ho iniziato questo viaggio è <em><strong>\"quando la conoscenza non diventa una scoperta personale, diventa spazzatura mentale\".</strong></em></span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Quindi l\'unica domanda rilevante che mi pongo è: ha funzionato per me o no? Dal momento che ha funzionato e come, lo condivido.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Detto questo, ciò che vedremo è un qualcosa di vivo, un processo piuttosto che un modello teorico. Non è orientato ad obiettivi/risultati, piuttosto ad <strong>\"attraversare un processo\".</strong> Useremo molto il termine processo! Vedremo 3 diverse tipologie di atteggiamenti o mentalità, utili ad affrontare diverse fasi e momenti della crescita dei nostri bimbi per sintonizzarsi con \"l\'impronta della natura\", evitando di cadere in aspettative prevenute o distorte.  </span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Mentre te lo descrivo, ancora una volta ti invito ad indagare sulla tua esperienza personale, osservando senza essere d\'accordo o rifiutare troppo rapidamente qualsiasi cosa tu legga. Presta attenzione al tuo processo interno. Se ritieni che abbia senso e possa funzionare, provalo e rendilo tuo. In caso contrario, lascialo alle spalle.</span></p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Non vengo da un luogo di potere. Non  sono “un’autorità”, ma  solamente un padre e forse un amico, che si sente responsabile nella condivisione di queste intuizioni. Ho sempre sentito che la condivisione eleva la nostra coscienza umana facendo emergere il meglio che abbiamo, ancor di più quando ci riferiamo ad un argomento così importante come l’essere genitori. Sono convinto che nessun aiuto reale verrà dai cieli, né dalle \"autorità\" o dallo \"status quo auto-perpetuante\". Dobbiamo recuperare il naturale interesse a prenderci cura gli uni degli altri, generando profonde trasformazioni in noi e nella società, dal basso. Noi siamo la prima linea!</span></p><p>*Estratto del Capitolo 2 del libro: \"Da Insegnare a Disimparare\"   </p><p></p>','Avere una linea guida Senza Aspettative','','inherit','closed','closed','','188-revision-v1','','','2020-08-02 08:32:18','2020-08-02 08:32:18','',188,'https://www.truthfulparent.it/188-revision-v1/',0,'revision','',0),(198,1,'2020-08-16 18:28:49','0000-00-00 00:00:00','<p></p><p>If a man is crossing a river and an empty boat collide with his own skiff,</p><p>even though he be a bad temper man,</p><p>he will not become very angry,</p><p>but if he sees a man in the boat he will shout at him to steer clear.</p><p>Yet if the boat were empty,</p><p>he would not be shouting neither angry</p><p>If you can empty your own boat crossing the river of the world</p><p>no one will oppose you,</p><p>no one will seek to harm you.</p><p></p>','test audio blog','','draft','open','open','','','','','2020-08-16 18:28:49','2020-08-16 18:28:49','',0,'https://www.truthfulparent.it/?p=198',0,'post','',0),(199,1,'2020-08-02 20:56:01','2020-08-02 20:56:01','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Seriously Simple Podcasting</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Seriously Simple Podcasting</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Seriously Simple Podcasting</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Seriously Simple Podcasting</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Seriously Simple Podcasting</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','test audio blog','','inherit','closed','closed','','198-revision-v1','','','2020-08-02 20:56:01','2020-08-02 20:56:01','',198,'https://www.truthfulparent.it/198-revision-v1/',0,'revision','',0),(200,1,'2020-08-02 20:59:41','2020-08-02 20:59:41','test audio blog','test audio blog','','inherit','open','closed','','nuovo-memo-9','','','2020-08-02 21:05:37','2020-08-02 21:05:37','',0,'https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/08/Nuovo-memo-9.m4a',0,'attachment','audio/mpeg',0),(201,1,'2020-08-15 12:32:23','0000-00-00 00:00:00','If a man is crossing a river and an empty boat collide with his own skiff,&nbsp;\n\neven though he be a bad temper man,&nbsp;\n\nhe will not become very angry,&nbsp;\n\nbut if he sees a man in the boat he will shout at him to steer clear.\n\nYet if the boat were empty,&nbsp;\n\nhe would not be shouting neither angry\n\nIf you can empty your own boat crossing the river of the world&nbsp;\n\nno one will oppose you,&nbsp;\n\nno one will seek to harm you.&nbsp;','test audio articolo','','draft','open','closed','','','','','2020-08-15 12:32:23','2020-08-15 12:32:23','',0,'https://www.truthfulparent.it/?post_type=podcast&#038;p=201',0,'podcast','',0),(203,1,'2020-08-02 21:14:14','2020-08-02 21:14:14','\"Agajanam\" dall\'album Siddhi States di Enzo Buono &amp; Alfi Martins. Rilasciato il: 2007. Traccia 7. Genere: Electronica.','Agajanam','','inherit','open','closed','','agajanam','','','2020-08-02 21:14:18','2020-08-02 21:14:18','',201,'https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/08/07-Agajanam.mp3',0,'attachment','audio/mpeg',0),(205,1,'2020-08-02 21:26:23','2020-08-02 21:26:23','<p></p><p>If a man is crossing a river and an empty boat collide with his own skiff,</p><p>even though he be a bad temper man,</p><p>he will not become very angry,</p><p>but if he sees a man in the boat he will shout at him to steer clear.</p><p>Yet if the boat were empty,</p><p>he would not be shouting neither angry</p><p>If you can empty your own boat crossing the river of the world</p><p>no one will oppose you,</p><p>no one will seek to harm you.</p><p></p>','test audio blog','','inherit','closed','closed','','198-revision-v1','','','2020-08-02 21:26:23','2020-08-02 21:26:23','',198,'https://www.truthfulparent.it/198-revision-v1/',0,'revision','',0),(206,1,'2020-08-02 21:26:23','2020-08-02 21:26:23','<p></p><p>If a man is crossing a river and an empty boat collide with his own skiff,</p><p>even though he be a bad temper man,</p><p>he will not become very angry,</p><p>but if he sees a man in the boat he will shout at him to steer clear.</p><p>Yet if the boat were empty,</p><p>he would not be shouting neither angry</p><p>If you can empty your own boat crossing the river of the world</p><p>no one will oppose you,</p><p>no one will seek to harm you.</p><p></p>','test audio blog','','inherit','closed','closed','','198-revision-v1','','','2020-08-02 21:26:23','2020-08-02 21:26:23','',198,'https://www.truthfulparent.it/198-revision-v1/',0,'revision','',0),(207,1,'2020-08-02 21:30:19','2020-08-02 21:30:19','<span style=\"\"><img alt=\"foto articoli\" data-id=\"135\" width=\"150\" data-init-width=\"150\" height=\"150\" data-init-height=\"150\" title=\"montagna_silenzio\" loading=\"lazy\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/Gute-Qualität_Gedreht-e1527659268852-150x150.jpg\" data-width=\"150\" data-height=\"150\" style=\"\" mt-d=\"-2\"></span><p></p><p>If a man is crossing a river and an empty boat collide with his own skiff,</p><p>even though he be a bad temper man,</p><p>he will not become very angry,</p><p>but if he sees a man in the boat he will shout at him to steer clear.</p><p>Yet if the boat were empty,</p><p>he would not be shouting neither angry</p><p>If you can empty your own boat crossing the river of the world</p><p>no one will oppose you,</p><p>no one will seek to harm you.</p><p></p>','test audio blog','','inherit','closed','closed','','198-revision-v1','','','2020-08-02 21:30:19','2020-08-02 21:30:19','',198,'https://www.truthfulparent.it/198-revision-v1/',0,'revision','',0),(208,1,'2020-08-03 10:13:50','2020-08-03 10:13:50','','audio blog','','publish','closed','closed','','audio-blog','','','2020-08-03 10:16:57','2020-08-03 10:16:57','',0,'https://www.truthfulparent.it/?post_type=audioplayer&#038;p=208',0,'audioplayer','',0),(209,1,'2020-08-03 10:16:02','2020-08-03 10:16:02','Audio storia Emiuly Rapp','podcast emiuly rapp - 03:08:2020, 11.04','','inherit','open','closed','','podcast-emiuly-rapp-03082020-11-04','','','2020-08-03 10:16:42','2020-08-03 10:16:42','',0,'https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/08/podcast-emiuly-rapp-03082020-11.04.mp3',0,'attachment','audio/mpeg',0),(210,1,'2020-08-03 10:18:39','2020-08-03 10:18:39','','Audio Blog','','inherit','open','closed','','audio-blog-2','','','2020-08-03 10:18:51','2020-08-03 10:18:51','',0,'https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/08/Audio-Blog.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(211,1,'2020-08-03 10:22:21','2020-08-03 10:22:21','<span><img alt=\"Audio Blog\" data-id=\"210\" width=\"106\" data-init-width=\"150\" height=\"106\" data-init-height=\"150\" title=\"Audio Blog\" loading=\"lazy\" src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/08/Audio-Blog-150x150.jpg\" data-width=\"106\" data-height=\"106\" style=\"\"></span><p style=\"\"><strong>Audio Blog: Appunti di una Mamma Drago.</strong></p><p></p><p><img src=\"https://www.truthfulparent.it/wp-content/uploads/2020/07/DRAGON-jumbo.jpg\" alt=\"Emily Rapp e Ronan\" width=\"613\" height=\"412\" /></p><p> </p><p>In una fredda notte di febbraio del 2013, il  figlio di Emily Rapp, Ronan se ne è andato, aveva la Tay-Sachs, una rara malattia degenerativa. Aveva quasi 3 anni. Il momento della sua diagnosi a 9 mesi, ha tracciato un confine tra la persona che Emily era, prima di sapere, e la persona che è adesso dopo la sua morte, le sue idee sulla genitorialità sono cambiate irreversibilmente. </p><p></p><p></p><p>Emily disse in un\'intervista al <a href=\"https://www.huffpost.com/entry/emily-rapp-still-point-of-the-turning-world-interview_n_2849517\">HuffPost:</a> \"La mia connessione con altre famiglie colpite è stata profonda. Ho imparato a prendermi cura di mio figlio in ogni fase del suo graduale deterioramento. Quando dicevo \"Non posso farcela\", loro mi dicevano \"Sì che puoi”. Ho dovuto respingere tutte le nozioni di ciò che il futuro potrebbe riservare a Ronan. Ho accettato, anche se con riluttanza, che il mio compito non era quello di preparare mio figlio per il suo futuro, ma di far contare ogni giorno e ogni momento fino al giorno della sua morte. E dopo prosegue: \"imparare a vivere con la morte - quel deserto finale da cui nessuno (dei genitori dei bambini con Tay-Sachs) ritorna - era anche imparare a vivere<em><strong>. </strong></em><strong><em>Ronan</em></strong> <strong><em>mi ha insegnato che i bambini non esistono per onorare i loro genitori; i loro genitori esistono per onorarli\"</em></strong>.</p><p></p><p></p><p>Qualche anno prima, prima che Ronan partisse nel suo viaggio infinito,  Emily ha scritto un capolavoro di articolo per il <a href=\"https://www.nytimes.com/2011/10/16/opinion/sunday/notes-from-a-dragon-mom.html\">New York Times.</a> Un testo che ti ruba il fiato, riempie gli occhi di lacrime, strabordante di emozioni intense, e dopo ti lascia in silenzio, riflettendo senza testa, su te stesso, i tuoi figli e la vita in generale. </p><p></p><p></p><p><strong>Ti condivido alcuni dei passaggi della sua lucida esperienza: </strong></p><p></p><p></p><p>Come si fa il genitore senza una rete, senza futuro, sapendo che perderai tuo figlio, un po alla volta, dolorosamente?</p><p></p><p></p><p>Deprimente? Forse. Ma non senza saggezza, non senza una profonda comprensione dell\'esperienza umana o senza lezioni duramente conquistate, forgiate attraverso il dolore e l\'impotenza, e un amore profondamente dedicato, sul come essere non solo una madre o un padre, ma come essere umani.</p><p></p><p></p><p>Non stiamo aspettando che Ronan ci renda orgogliosi. Non prevediamo rendimenti futuri sul nostro investimento. Ronan ci ha dato una terribile libertà da ogni aspettativa, un mondo magico in cui non ci sono obiettivi, nessun premio da vincere, nessun risultato da monitorare, discutere né confrontare.</p><p></p><p></p><p>Ma il quotidiano è spesso pacifico, perfino beato. Questa è stata la mia giornata con mio figlio: coccole, poppate, sonnellini. L\'unico compito qui è amare e gli diciamo che lo amiamo, senza preoccuparci che non capisca le parole. Lo incoraggiamo a fare ciò che può, anche se a differenza di noi, lui è senza ego o ambizioni.</p><p></p><p></p><p>“<em><strong>NESSUNO, chiede consigli ad un genitore drago; siamo troppo spaventosi</strong></em>”, dice con consapevolezza. </p><p></p><p></p><p>Non lanceremo i nostri figli in un futuro luminoso e promettente, ma li porteremo nelle loro tombe. Ci prepareremo a perderli e poi all’impossibile: sopravvivere dopo quel distacco  incommensurabile. </p><p></p><p></p><p>Ciò richiede <strong><em>essere “feroci”</em></strong>, un nuovo modo di pensare, un nuovo animale. Siamo “genitori draghi: feroci, leali e amorevoli come l\'inferno”. Le nostre esperienze ci hanno insegnato ad essere genitori per <em><strong>“il qui ed ora”</strong></em>, per l’amore di essere genitori, per l\'umanità implicita nell\'atto stesso, sebbene ciò sia contrario alla saggezza e ai consigli tradizionali.</p><p></p><p></p><p>Quello che posso fare è proteggere mio figlio il più possibile dal dolore e infine fare la cosa più dura di tutte, una cosa che la maggior parte dei genitori non dovrà mai fare, per fortuna: lo amerò fino alla fine della sua vita, e poi io lo lascerò andare…</p><p></p><p></p><p>Oggi Ronan è vivo ed il suo alito sa di riso dolce. Vedo il mio riflesso nei suoi occhi verde-oro. Sono Io un riflesso di lui e non viceversa, e credo che sia così, come deve essere. La genitorialità, ho capito, vuol dire amare mio figlio oggi. Adesso. In effetti, per qualsiasi genitore, ovunque, questo è tutto quello che c’è.</p><p></p>','Appunti da una Mamma Drago','','inherit','closed','closed','','129-revision-v1','','','2020-08-03 10:22:21','2020-08-03 10:22:21','',129,'https://www.truthfulparent.it/129-revision-v1/',0,'revision','',0),